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viernes, 7 de julio de 2023

ABRAZANDO LA MADUREZ

Cuando hablamos de madurez, lo primero que nos viene a la cabeza es el estado de un fruto que ha alcanzado un desarrollo completo.

 En el caso de las personas se refiere al estado en que la persona ha alcanzado su pleno desarrollo, o de una persona que ha alcanzado su mejor momento en algún aspecto.

 En términos psicológicos, no existe una edad que determine la madurez emocional. Este tipo de madurez se detecta con actitudes concretas como la capacidad de tener un pensamiento crítico, una conducta razonable, aceptar críticas y brindarlas de manera educada.

Lo que es bien cierto y todos aceptamos es que una persona madura acepta las consecuencias de sus actos, es responsable. La tolerancia y la falta de reacciones ilógicas también son rasgos característicos de madurez emocional. .

Analizando la procedencia y desarrollo del concepto de madurez concluimos  que son las virtudes y conductas necesarias para alcanzar este estado, se aprenden principalmente en el hogar.

Está claro que todas las personas tenemos más o menos madurez en función de muchos factores: la educación que hemos recibido, las cosas que nos han ido pasando a lo largo de la vida y cómo hemos procesado toda esa amalgama: a qué conclusiones hemos ido llegando y qué impacto han tenido en nosotros esos acontecimientos.

Dicen los especialistas en materia  que sea como sea, calma: la madurez total no existe y yo les doy la razón , pues en un análisis exhaustivo todos tenemos alguna tara y  no hay nadie que sea cien por cien “maduro”,  igual que no hay nadie cien por cien  inteligente o simpático , empático o cualquier virtud que sea medible y concreta.

En definitivamente ser maduro implica  saber disfrutar y se esforzarse por hacerlo, reservando  tiempo para tus propios placeres y encontrando espacio suficiente en tu vida para la diversión, cumpliendo adecuadamente con tus responsabilidades y obligaciones, sin poner en serio riesgo las cosas importantes de su vida a no ser que sea por poderosas razones. .

Conocer en qué consiste eso de la madurez puede ayudarte a ser consciente de tus virtudes y tus carencias y también te ayudara  a ser benevolente con la manera que tienen los demás de funcionar en la vida. .

Independiente de lo que nos  aporta la madurez, su paralelismo con el nivel de consciencia es  grande, pues mientras mayor nos hacemos y cumplimos años, más ganas por la vida tenemos y más aprecio por ella tenemos.

Cuando somos jóvenes independientemente de nuestro crecimiento físico, psíquico y emocional no le prestamos atención al paso del tiempo, pues pensábamos que somos eternos, pero cuando pasa el tiempo, tienes que aceptar que lo importante es  abrazar tu madurez.

                                                               Ferrán Aparicio

                                                            30 de Abril de 2023

viernes, 20 de mayo de 2022

CÓMO SER FELIZ Y NO MORIR EN EL INTENTO

 

Aunque parezca una película de Pedro Almodovar, pero no,......, este título es muy común en la humanidad, pues lo que está claro es que todos deseamos ser felices y nos sentimos insatisfechos y frustrados  si no lo conseguimos no hay que   morir en el intento.

 Quizás  y de lo mucho que he leído sobre el concepto de felicidad es que la felicidad es tener un estado mental y una actitud basada en la ausencia de deseos, pues cuanto más deseamos, más infelices somos, pues no es fácil ni en el bueno tenerlo todo, pues carecíamos del interés y la pasión de vivir.

Otro hecho cierto es que las personas cuando obtenemos algo que hemos querido como meta de ser feliz, efímeramente se desvanece ese sentimiento y empezamos a  maquinar un nuevo objetivo como la formación continua de la felicidad.

No existe una fórmula mágica universal para ser felices pues cada uno de nosotros somos los únicos responsables de nuestra felicidad y la orientamos siempre como un cambio de vida circunstancial por lo que depende de cada uno de nosotros.

La clave fundamental en la imperfección de la vida es saber disfrutar y dar valor a las pequeñas cosas que nos rodean, sin condicionar nuestros estados emocionales a acumular y obtener artículos o cosas, que pensamos que nos van a hacer felices, pues a lo mejor solo con saber escuchar a los demás, puede ayudarnos a comprender otros puntos de vista que amplían nuestros horizontes y nos dan la perspectiva de a donde  enfocar nuestros objetivos.

Como en cualquier otro objetivo esta claro que para conseguirlo hay que Trabajar duro por lo que quieres, si bien muchas veces no obtienes la recompensa esperada y deseada o simplemente  tarda mucho en llegar, o no llega nunca pero hay que  aceptar que ser feliz en la vida no significa no tener problemas.

Por aquella ley básica de los principios y valores básicos de saber, ser , saber estar y saber esperar, hay que dar tiempo para que las cosas lleguen y poder disfrutarlas, sabiendo que disfrutar no significa no tener contratiempos.

Al mismo tiempo hay que poner en la balanza cuando nos pesan  nuestras querencias de carencias y valorar que ser excesivamente exigentes con nosotros mismos y nuestro entorno, nos ayuda a apreciar matices que nos ayudan a entender diferentes realidades.

La vida y nuestra felicidad dependen de lo que nosotros valoremos o esperemos y, siempre, no puede ser como nos gustaría, compartiendo con los demás esa relación reciproca que determina que ayudar a los demás es una influencia positiva en tu felicidad.

Al final el pensamiento es nuestra guía por lo que hay que marcarse unas metas que tengan un orden que nos permitan fluir, evitando la toxixidad de las situaciones y personas, pues lo que pienses es lo que materializarás  y poco a poco, serás más feliz, te sentirás más a gusto contigo mismo y con tu entorno, que, en el fondo, es lo que es la felicidad.

 

                                                           Ferrán Aparicio

                                                     20 de mayo de 2022

lunes, 6 de julio de 2020

DUENDE MAGICO


Es bien cierto que en los tiempos que corren, y despues de haber sufrido u n confinamiento y una lucha contra una pandemia, resulta difícil elegir y nos tenemos que conformar en ciertas ocasiones con trabajos o desarrollos personales que nos permitan subsistir, pero si lo traspolamos a algo mecánico en el sentido de medio de vida y utilizamos el resto de tiempo que nos queda para enfocarlo y focalizar nuestras pasiones, la evolución conjunta puede llevarnos a un estado de acercamiento a lo que pasionalmente necesitamos para llegar al estadio mas cercano al lo que se llama el equilibrio de la felicidad consciente y que se materializa en disfrutar de cada momento como si fuera el último, sin más.

La perseverancia y la aceptación de las circunstancias que nos rodean y sobre todo; no olvidar nuestros objetivos, entre otros muchos factores nos permiten mantener viva la llama del duende que nos lleva a la pasión por la vida, aunque muchas veces vivir de nuestro trabajo, no sea un sueño tan dulce como lo que exteriormente parece.

Muchas personas llegan a lo largo de su vida a conseguir luchar y trabajar de una forma incansable cada día; hasta encontrar ese duende mágico que les permite vivir de una manera consciente, encontrando la esencia de su vida.

Cada uno de los mortales encontramos en algún momento, ese elemento que nos produce la pasión para activar el duende para llegar a la esencia de la llamada pasión, o al menos lo intentaremos como camino hacia una felicidad, aunque esta sea etérea y poco duradera.

Una sociedad interacciona trabajos, conceptos , comunicaciones y eso nos permite al menos teóricamente recrearnos en las aportaciones que cada uno hacemos y que al fin y al cabo es por y para lo que vivimos, dentro de una sociedad, donde nos retroalimentamos de las aportaciones de los que intentamos colaborar con el sistema general.

A pesar de que cada uno buscamos un camino de una forma consciente o inconsciente hacia la satisfacción de nuestro trabajo y nuestra vida, y aunque todos no lo consigamos de una manera fehaciente, se supone y sólo es un supuesto que avanzamos complacidos con nuestra relación con lo que desarrollamos, bien sea, arte, bien sea literatura, música, arte escénica,.., o cualquier otra variante de la vida misma.

La dedicación a nuestros elementos es compleja cuando se buscan excelencias; pero la satisfacción de los resultados cuando uno se inhibe de justificaciones económicas, sociales o intelectuales, y está convencido de su camino y del resultado de su trabajo es una perspectiva más sensitiva y emocional y no un mero producto independientemente de su naturaleza, eso si es una creencia y si no pregúntenselo a Vincent Van Gogk, aunque tengan que hacerlo en sus sueños.

Tomar conciencia de todo ello me ha dado pie a crecer en otros aspectos, pues una persona, un artista debe estar constantemente alerta a los dispositivos y acontecimientos que se le presentan cada día y en cada momento, ya sea en forma de música, palabra o acciones sincrónicas con un significado subliminal que nos referencian en el tiempo por el modelo humano, la naturaleza, lo precario, la luz, el tiempo… y en cualquier caso todo lo que nos rodea es un reflejo de la realidad que vivimos.

También la constancia, no aislarse aun siendo independiente, puede facilitar el encontrar lo que buscamos pues tenemos que estar actualizando nuestros propios pensamientos pues todo lo que se referencia se mueve y cambia de forma al cambiar de perspectiva con el mundo que te rodea, pues la vida” per sé”, debe ser un denunciador crítico y reflejo de lo que sucede en la realidad.

La intuición del artista es un talento que no se debe enterrar, ya que si los ojos del que ven la obra son ojos sensibles, la recompensa, se transforma en el “feedback” emocional con la gente que participa y disfruta del producto por ti realizado y capaz de despertar emociones en los otros.

En mi modesta opinión la vida, en cualquiera de nuestras facetas, si la idea esta bien planteada tiene como uno de sus objetivos: generar un producto, sea el que sea con la correspondiente respuesta de una lucha interna, psíquica y emocional, a todo lo que vamos sintiendo, y viviendo de una forma inmensamente emocional, aunque estemos medio confinados.

Ferran Aparicio
5 de Julio  de 2020

miércoles, 5 de junio de 2019

KARMA


En la religión budista y en el hinduismo, EL Karma  es la  creencia según la cual toda acción tiene una fuerza dinámica que se expresa e influye en las sucesivas existencias del individuo.

Pero si vamos más allá  podemos considerar que el Karma es el juez de nuestros actos, es la energía transcendente e invisible que se deriva de nuestros comportamientos y que va acumulando consecuencias y pagos conforme a ellos. Las leyes del Karma nos dicen en esencia que las fuerzas que pusimos en movimiento hace diez minutos o hace diez vidas volverán a nosotros.

Desde  un piunto de vista espiritual  el Karma  está Intimamente ligado a las reencarnaciones venideras, se convierte en la energía que usaremos para limpiar el alma hasta que alcancemos la perfección.

Por otra parte y de una manera genérica mientras  que el Karma simboliza la responsabilidad y el pago por nuestras acciones, la reencarnación nos ofrece la oportunidad de seguir avanzando, es algo muy relacionado con el conocimiento y con la consciencia del momento presente en que vivimos.

Para las  religiones dhármicas, el karma es una energía trascendente, ciertamente invisible e inmensurable, que se genera a partir de los actos de las personas, y paralamente  se considera  como un espíritu de justicia y equilibrio.

Generalmente el karma se interpreta como una ley cósmica de retribución, o de causa y efecto y esto se  refiere al concepto de acción entendido como aquello que causa el comienzo del ciclo de causa y efecto.

El karma tiene como concepto base el hecho de que las personas tienen la libertad para elegir entre hacer el bien y el mal, pero tienen que asumir las consecuencias derivadas, si bien en nuestra evolución vital referido a las reencarnaciones, nuestra primera meta es aprender, a través de la experiencia, a ser mejores, lo cual no es cuestión baladí si eres consciente de ello.

El karma se produce cuando el sujeto que ejecuta una acción no se reconoce como la causa de los efectos que esa misma acción produce, sobre todo cuando dichos efectos le son adversos, y al mismo tiempo materializa la idea  de que aquello que sembremos es lo que cosecharemos, tiene  y contiene el efecto boomerang, pues el Karma, al fin y al cabo  es el juez de nuestros actos que nos ayuda a reflexionar sobre nuestras acciones y  sufrimientos.

La vida requiere que participemos de ella, pero también debemos ser conscientes que tenemos la libertad suficiente para que seamos capaces de crear la realidad de la  situación  que conscientemente queremos, pues al fin y al cabo, lo que te niegas a aceptar, te va seguirá ocurriendo, es por ello que la vida es simplemente Karma para los que creemos en la reencarnación y sobre todo en el efecto boomerang tanto positivo como negativa como actitud en la vida.
                                                            Ferrán Aparicio
                                                           5 Junio de 2019

martes, 10 de julio de 2018

MENOS ES MAS


Desde unos años se ha puesto muy de moda esta frase: "Menos es más" y yo que me encuentro en una fase feng shui de reorganización mental, física y espacial, en todos los aspectos de mi vida, reduciendo al máximo todo lo superfluo e innecesario, me sorprende pues tiene una esencia  fundamental a todos los niveles si lo piensas fríamente.

El origen de esta frase es difícil de localizar, hay gente que lo asigna al budismo  y  al ascetismo, al Dalai Lama, otros lo asocian a los arquitectos de la arquitectura moderna  como Ludwig Mies van der Rohe, Walter Gropius o el mismo Le Courbusier, pero al final todo se reduce al concepto moderno del minimalismo.
Intuitivamente reconocemos por sentido común  que la frase "Menos es más" significa reducir algo a lo mínimo, a los elementos esenciales que componen la cosa y donde todo lo demás disturba.

Hoy en día parece que el mundo entero se ha vuelto loco con el orden y dentro de ese concepto de todo el mundo me incluyo yo y sí, está bien eso de tener las cosas colocadas, de que la armonía fluya gracias a él, que nuestra casa parezca recién salida de un catálogo, pero el problema viene cuando eres una persona desordenada por excelencia, entonces todos esos trucos y la filosofía zen te parecen de otro mundo.

Cuando llegas a este estado de reflexión bien por tu edad bien porque necesitas esa tranquilidad especial que te produce el orden de lo mínimo, te das cuenta  que cuantas más cosas tengamos, más tiempo nos llevará ordenarlas, limpiarlas, buscarlas...  y que la vida es un pasar donde debemos racionalizar nuestro tiempo a lo realmente importante, como familia, amigos, hobbies.

En mi caso y en mi casa,  estoy aplicando el “menos es más”, reorganizando el esquema partiendo de la idea que un sitio para cada cosa y cada cosa en su sitio.

El desorden genera inestabilidad y simplemente se trata de reeducarnos en nuestra actitud ante el desorden  y una vez organizado, limpiado y deshacernos de todo lo que nos sobra, si ves algo por medio, recógelo, llévalo a su sitio inmediatamente, esto hará que el desorden no se acumule.

También es cierto que el menos es más  surge cuando un día te das cuenta que has evolucionado como persona y ya no eres el mismo, bien porque tu vida ha cambiado o has cambiado tus inquietudes y cambias el chip sobre tus hobbies, tu ropa , tus utensilios  lo que te va a  hacer limpiar y ordenar, no guardando  todo lo que ya no forma directamente parte de tu vida.

Es bien cierto que además del “menos es más” está el hecho de que para que algo nuevo entre, algo viejo tiene que salir, pues no se  trata de no acumular, eso solo te dará más trabajo y hará que el desorden crezca, pues finalmente lo que no ves, no lo usas.

El minimalismo como estilo de vida, no es nuevo, al final solo se trata  básicamente  de reducir tus pertenencias físicas y necesidades al mínimo, como siempre,.., sin más.

                                                     Ferrán Aparicio
                                                 10 de julio de 2018


jueves, 30 de noviembre de 2017

NI BLANCO , NI NEGRO

Hay situaciones en la vida en que uno tiene que mediar en problemas, situaciones, relaciones y cualquier tipo de concepto o situación en que te das cuenta que  las cosas no son blanco o negro: hay muchísimos matices de color gris.

Esta situación la comprendí en una conferencia sobre la obra del Pintor Antonio López que casualmente tenía la especialidad de componer y colorear  con grandes grises diferenciados que mantenían un escéptico realismo, sin llegar a los extremos formales de un color puro, es decir grises había muchos más que los propios colores primarios, simplemente con una combinación exhaustiva de pequeños matices y cantidades combinadas hasta llegar al cromatismo deseado.

Este tono, en toda su amplísima variedad, es uno de los neutros más agradecidos, pues sea cual sea su intensidad, combina con todo el resto de colores, se integra diferencia y convive  con una especial resonancia.

Es bien cierto que la elegancia de los grises se duplica al tener como fondo un color como el blanco en toda su gama, blanco perla, blanco roto, blanco marfil y en definitiva  el simplemente blanco.

En este mismo sentido el gris como color lo podemos asociado a realidades físicas, como son materiales orgánicos como la Piedra, pizarra, antracita… sea cual sea el matiz, el gris aparece diferenciado con pequeños matices del resto de los colores, gris azulado, gris verdoso, gris amarillento y tantas y tantas combinaciones que nos dan una paleta infinita de posibilidades, como la vida misma.

Durante mucho tiempo el gris se ha asociado como concepto peyorativo, habiendo todos escuchado expresiones como cerebro con materia  gris, situaciones grises, o asociándolo a algo pobre o degradado.

La técnica, la cultura, el arte la decoración de interiores,  y la  propia comunicación han evolucionado  y han dejado el concepto subliminar de qué color gris es aburrido.

Independientemente de si está de moda o no, el gris siempre es y ha sido una apuesta segura para lograr ambientes de serenidad y calma, y eso nos lo demuestra que de alguna forma las grandes tendencias del arte, de la decoración, de complementos lo utilizan en toda sus gammas y con todo  tipo de acabados, desde el sutil brillo al elegante acabado mate.

Dicen los psicólogos  que el gris transmite calma y serenidad, sin embargo, a diferencia del blanco o del beige o de cualquier otro neutro, el gris tiene ese punto especial de sofisticación y elegancia.

Aunque su personalidad es relajada, no hay que subestimar el intenso efecto que puede llegar a producir, especialmente si optamos por tonos fuertes. En el caso de los grises perla transmite paz, equilibrio y elegancia.

Al final como todo en la vida, solo se trata de ver la vida con el color que se mira , con que les animo  plantearse de una vida pacifica, rejada y equilibrada, pues al final  aunque colores hay muchos como en la viña del señor, solo  se trata de disfrutar conscientemente de aquellos pequeños detalles que nos puede transmitir una felicidad plena.

                                                         Ferrán Aparicio

                                                 30 de noviembre de 2017

sábado, 1 de agosto de 2015

EL DESTINO LLEGA SIN AVISAR


Hace unos días leí un artículo que me llamó bastante la atención, hablaba de como muchas despedidas se producían sin una explicación, a veces  inexistente, a veces injustificada o simplemente impertinentes y poco racionales.

Me llamó mucho la atención en relación a la filosofía  que más me caracteriza en mi propio blog y es el hecho de que las cosas llegan en su justo momento, ni antes ni después y muchas veces por casualidad o causalidad y en el análisis de estos conceptos, me reitero continuamente como si tratara de clasificar cada acontecimiento importante que ocurre en mi vida,  en el sentido si es casualidad o causalidad.

Sin embargo la filosofía del artículo versaba sobre  cuando llegaba el final  de algo o de alguien o simplemente de una etapa de nuestra vida  y eso me hizo que pensar que  si llega el final, ya no hay nada que  hacer; bien porque  desaparece la situación , bien porque desaparecemos de este mundo; bien porque ese alguien ya no pertenece a nuestro mundo o bien porque que hemos llegado al final de una etapa sin retorno  y lo que está claro es que en muchas ocasiones  estos destinos llegan sin avisar.

Es cierto que la dualidad  de los conceptos  de causalidad y casualidad están muy entrelazados y que en cierta forma llegamos a convencernos de que las mejores cosas y acontecimientos  llegan a nuestra vida por casualidad, sin embargo  siempre hay una causalidad por aquello de que presuntamente cada uno tenemos un destino y este llega sin avisar, y como siempre  me sigo preguntando.

Lo que está claro es que no  podemos estar todo el día preguntándonos por qué pasan las cosas, pero sí no perder de vista el arte de la observación, que nos permite ser racionales  y vivir  las situaciones, aunque muchas veces las cosas pasen y no necesitemos saber  su causa  pues no existe una respuesta racional directa que las expliquen.

Si analizamos brevemente por qué y para qué de cuantas cosas nos han pasado en nuestra vida sin actitud victimista, nos daremos cuenta que la estadística media de los datos que analizamos  y manejamos, no tiene una explicación racional, las cosas han pasado porque tenían que pasar; desde nuestra vocación profesional, pasando por nuestra propia familia hasta llegar a nuestra propia vida sentimental, por decir un algo del complejo mundo que tenemos las personas.

Lo que si es cierto que no echamos de menos o pasamos por encima aquellas cosas que nos han pasado y nos hemos involucrado y por su falta de valor o identidad no tienen cabida en ese inventario de acontecimientos que valoramos en función del destino que de alguna forma toda buscamos como humanos que somos que es la eterna felicidad.

La Falta de valor no tiene cabida en la estadística de una vida, que se hace camino al andar y en definitiva se trata de eso de caminar, eso si siempre hacia adelante, pues lo que está claro que el destino llega sin avisar.

                                                          Ferrán Aparicio
                                                       1 de agosto de 2015

viernes, 15 de mayo de 2015

DESCANSO EMOCIONAL

Quedan pocos días para nuestras elecciones municipales y aunque no suelo entrar en temas políticos, ni pienso hacerlo, simplemente rompo mi disciplina temática de publicación semanal para reflexionar sobre el descanso emocional que supone o no, el futuro cambio de gobierno, que a cada uno nos tocará en nuestro municipio y en nuestra comunidad autónoma, sin ánimo de crear ningún conflicto sino como referencia a la solución de intereses colectivos.


La semana que viene es uno de esos momentos en que todos y cada uno confiaremos en unas expectativas que cumplidas o no, tendremos que soportar o brindar día a día, para los próximos cuatro años.

Para los que trabajamos en la administración pública, todavía será un tema más relevante en cuanto que surgen dudas de quien va a dirigir tu trabajo y si en el fondo y en la forma, estarán preparados para ello, independientemente del palo al que representen, cuestión no demasiado importante de forma, pues lo que se trataría es que en vez de fugas de talentos se utilizara esa gente tan válida y preparada, en paro dispuestos a emigrar, cuestión fondo, para gestionar nuestros problemas diarios al margen de esa pseudo-vocación negociada de muchos políticos que se pasan la vida sin pegar palo al agua , solo con ansias de ambición y beneficio personal hasta que como los elefantes deciden emprender el sendero del cementerio, sino es que son imputados en el camino.

Creo que es importante olvidarse de cualquier tema político en algunos momentos y me refiero a alejarse todo lo posible de todo rasgo partidista y centrarnos en razones de programa o gestión, fiabilidad o credibilidad, acción o intención, por decir un algo.

Nos produciría un descanso emocional el saber que nuestra decisión es la acertada en cuanto que pueda conseguir lo que se ofrece y sobre todo si van a cumplir con los factores tiempo, economía o bienestar como objetivos prioritarios.

De generalidades, tópicos y frases preparadas, ya estamos saturados y de explicaciones innecesarias también, solo nos conformamos con que sean capaces de identificar y comunicar los resultados que alguien va a conseguir con la ayuda de mi voto.

De la imagen, la edad o sexo que tengan los candidatos, nos importa poco, lo que ya no queremos es más personas dando tumbos a expensas de lo que otros decidan, sino todo lo contrario personas que sepan para qué hacen lo que hacen.
 
Animo desde el descanso emocional a racionalizar cada una de las decisiones personales pues es en estos momentos sosegados o precisamente en este tipo de situaciones, es donde es posible racionalizar nuestra opinión para hacer posible potenciar o ajustar una estrategia en la mentalidad colectiva de lo que significa el interés público o general al margen de absurdos partidismos.

Ferrán Aparicio
15 de mayo de 2015