ALEGRIA VITAL

Ya llega el Otoño de nuevo , los ciclos son siempre como círculos en los que de una forma  dinámica nos lleva al mismo punto pero el tiempo como elemento arrollador lo va  sobrepasando todo y lo único que queda son las experiencias y en cualquier caso la expectativa de la alegría del vivir, sin más.

Todos en general reconocemos que el destino del hombre es la felicidad y que la pócima mágica de la salud, dinero y amor; es  a veces  insuficiente, pues erramos en no reconocer que el verdadero goce de vivir es para quienes saben ver y apreciar las cosas desinteresadamente, llegando finalmente al sentir como virtud más adecuada para realmente vivir.

Pero como todo en la vida, el calidoscopio de cada uno le hace sentir la felicidad de una forma y es claro que depende del funcionamiento de su celebro y de las causas que están detrás del sentimiento de plenitud y felicidad.

La capacidad humana en todas sus facetas, le permite a acceder a miles de posibilidades desde una introspección personal que fomente la felicidad y sobre todo la serenidad, evitando todo aquello que nos provoca ansiedad, miedos y en cualquier caso desesperanza.

Esta claro que todos conocemos gente que arrolla alegría, valora su tiempo y aman aquello de lo bello que es vivir, porque  aunque hay muchas formas de vivir la vida, también está aquella que  sea cual sea busque disfrutar de cada momento, nuestro momento, incluso los penosos como contradictorios a los alegres, a efectos de valorar lo que teníamos y ya no tenemos, sea lo que fuere.

En cualquier caso, la vida es muy breve y pasa muy rápido, eso lo sabemos todos; pero a grandes problemas grandes soluciones, la actitud positiva prima pues hay demasiadas razones para ser feliz.

Entre los decálogos de libros de cómo alcanzar la felicidad, es cierto que no existe una fórmula única, pues al fin y al cabo es algo personal incluso a veces terapéutico, pero me llama la atención de parámetros que se reiteran en cuanto a posicionamiento y contenido que generan la infelicidad como son: no vivir el momento, vivir en una rutina constante personal y circunstancial, la actitud irónica ante la vida y lo que nos rodea y la falta de perdón  tanto personal como hacia los demás.

En general y sin ponernos trágicos, no se trata de analizar nuestro pasado, sino esporádicamente no darle tanta importancia a cada etapa vivida, pues al final han sido etapas  y ahora estamos aquí y ahora.

Sólo llegaremos a buen puerto si somos capaces de comprender que la felicidad es un trayecto  y la experiencia un grado y sólo nos queda la alegría de vivir como modo de aceptar y ser conscientes de nuestros pensamientos, sentimientos y sensaciones tal y como ocurren como muestra que delata nuestro estado vital.

                                                                 Ferran Aparicio

                                                           20 de Septiembre de 2018



SOLO UNA REFLEXION

Después de un periodo estival, hemos despedido al verano y entramos en un otoño emocionante, si bien el otoño es la estación de las nostalgias y depresiones.

Los ciclos son como las mareas o incluso como los ciclos de la luna, tienen sus periodos: crecientes, llenos y menguantes y por fin llega la luna nueva. Pero los problemas no losn tanto si los miramos desde otro lugar, teniendo otra perspectiva de los acontecimientos; el ciclo eterno de la muerte y regeneración sigue su recurso sigue su curso.

La sociedad es mutante como lo es la piel de la serpiente, los últimos acontecimientos mal que nos guste han variado la perspectiva de nuestra vida.

Es importante saber que a veces las cosas no vienen solas y que es necesario el pensamiento positivo y un esfuerzo en cuanto a nuestra actitud para lograr nuestros objetivos, es hora de repasar los propósitos que hicimos al comenzar el año que terminó y a pensar que las circunstancias son cambiantes y hay de alguna forma que ponerse al día, antes de que nos vuelva a pillar un nuevo comienzo del año.

Es claro que se está produciendo un cambio y si observas únicamente en tres dimensiones, lo ves lleno de transformaciones y de temor, de ansiedad y de incertidumbre: podría ser el clima, la economía, los problemas laborales, familiares incluso nosotros mismos: ese es el cambio. Pero el cambio, y sólo es reflexión, para obtener beneficios duraderos es revisar pensamientos, comprender su sentido y aplicarlo a todas las situaciones de nuestra vida.

Nuestra experiencia es preciosa cuando le damos un sentido, ese sentido del despertar, de renovarnos, disfrutar de las condiciones para hacerlo y aprovechas el momento pues no sabemos cuándo durará.

Pensar en la impermanencia, en lo inevitable de la transformación y la muerte, cambia la forma de relacionarte con todo. Los momentos pasan, se convierten en horas, días, en semanas, en años y los años que pasan se convierten rápidamente en nuestra propia vida que pasa. Otro planteamiento desde la ley de la causalidad determina que todo proviene de una causa. Es por ello que en la medida de lo posible y que las causas negativas producen siempre resultados negativos, tomaremos la perspectiva de actuar positivamente.

Es cierto que hace falta una enorme voluntad para pensar en positivo y no se necesita hacer ningún esfuerzo para dejar la mente permanecer en la negatividad, pero extrenarnos en la positividad es fomentar el pensamiento positivo y un esfuerzo en cuanto a nuestra actitud para lograr nuestros objetivos.

Todas y todos aspiramos a la felicidad ajena siempre trae enemigos a causa de la envidia que suscita a los demás. Por ello es hora en ir dejando atrás todo lo que de una u otra forma se ha ido transformando en un lastre para nuestro desarrollo y felicidad.

Una vida plena es una vida de lucha: la lucha para mantener la felicidad, para protegerla y para no permitir que se nos escape, una estación más juntos, esperemos que toda la dicha que nos deseamos en este cambio de estación sea construida día a día y la extendamos a todos los que se acercan a nosotros.

                                                           Ferran Aparicio

                                                     10 de octubre de 2017