Un medio de expresion donde lo cotidiano se expresa intentando aprender a darle tiempo al tiempo, a esperar ese momento , mi momento, nuestro momento, porque todo llega cuando tiene que llegar.
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viernes, 5 de enero de 2018
idealist@s: SOLO UNA REFLEXION
idealist@s: SOLO UNA REFLEXION: Después de unas fiestas navideñas, hemos despedido el año y como siempre y por la propia naturaleza , hemos hecho casi todos los humano...
SOLO UNA REFLEXION
Después
de unas fiestas navideñas, hemos despedido el año y como siempre y por la propia naturaleza , hemos hecho casi todos los humanos por inercia, una
reflexión de lo que habíamos vivido en el 2017, año que tildaremos de
conflictivo social y políticamente incorrecto, año de presunto crecimiento
económico y sólo espero que el ciclo económico vivido gracias a la aportación
del pueblo, no degenere, mientras esta generación que hoy vivimos y sigamos viviendo.
Los
ciclos son como las mareas o los ciclos
de la luna, tienen sus periodos: crecientes , llenos y menguantes y por
fin llega la luna nueva. Pero los problemas no lo son tanto, si los miramos
desde otro lugar, teniendo otra perspectiva de los acontecimientos; el ciclo
eterno de muerte y regeneración sigue su curso.
La
sociedad es mutante como la piel de serpiente, los últimos acontecimientos mal
que nos guste reconocerlo han variado. Sin embargo el mensaje que nos transmiten estos nuevos
tiempos en los que “creo, es pensar que
tenemos problemas en lugar de retos,
debemos ir empezando a mutar para poder evolucionar hacia una nueva etapa a
todos los niveles.
Es
importante saber que a veces las cosas no vienen solas, no son como las pensamos o
creemos y que es necesario el pensamiento positivo y un esfuerzo en cuanto a
nuestra actitud para lograr nuestros objetivos, es hora de repasar los propósitos
que nos hicimos para comenzar el año que terminó y a pensar que todo lo ocurrió
siempre nos enseña algo.
Está claro que en todo momento se está produciendo
un cambio, nada es igual a ayer y será distinto mañana, pero si lo observas en
tres dimensiones, lo verás lleno de transformaciones, de temor y de ansiedad al
mismo tiempo, así como de cierta incertidumbre, en cualquier caso podía ser
relativo a la economía, a la política a los problemas laborales o profesionales,
llegando a los familiares , incluso llegando a nosotros mismos, y al final eses
es el cambio.
Pero
el cambio sólo es una reflexión, para obtener beneficios duraderos, solo se trata de revisar determinados pensamientos,
comprender su sentido y aplicarlo a
todas las situaciones de nuestra vida.
Nuestra
existencia es preciosa cuando le damos un sentido, el sentido del despertar, de
renovarnos, disfrutar de las condiciones para hacerlo y aprovechar el momento,
pues en realidad no sabemos cuando durará.
Una
vida plena, es una vida de lucha: la lucha para mantener la felicidad, para
protegerla y para no permitir que se nos escape, un año más juntos, esperamos
que toda la dicha que nos deseamos en éste cambio de año sea constituida
día a día y la extendamos a todos los
que se acercan a nosotros.
Ferrán Aparicio
5 de Enero de 2018
martes, 2 de enero de 2018
idealist@s: SOÑANDO VOY, SOÑANDO VENGO
idealist@s: SOÑANDO VOY, SOÑANDO VENGO: No sé si es la llegada de la navidad o que últimamente tengo las hormonas del subconscientes revueltas, ante este cambio de estación, per...
idealist@s: SOÑANDO VOY, SOÑANDO VENGO
idealist@s: SOÑANDO VOY, SOÑANDO VENGO: No sé si es la llegada de la navidad o que últimamente tengo las hormonas del subconscientes revueltas, ante este cambio de estación, per...
idealist@s: AZUL OSCURO, CASI NEGRO
idealist@s: AZUL OSCURO, CASI NEGRO: El otro día haciendo zapping de esa manera que todos hacemos cuando no tenemos el periódico a mano, apareció el título de una película qu...
idealist@s: AÑO NUEVO, DE NUEVO
idealist@s: AÑO NUEVO, DE NUEVO: Como cada año y después de una buena fiesta incluida su consecuente resaca, me planteo como cada españolito todos esos retos que anoche en ...
lunes, 1 de enero de 2018
AÑO NUEVO, DE NUEVO
Como
cada año y después de una buena fiesta incluida su consecuente resaca, me
planteo como cada españolito todos esos retos que anoche en los cinco minutos
para la cuenta atrás, me venían rápidamente a la cabeza.
Los humanos somos en mayor o
menor medida, un poco cabezotas y parece que nos guste mortificarnos, pero la
pura realidad es que el tiempo pasa demasiado rápido y si bien resulta deseable
anclarnos en el presente, la trascendencia del factor tiempo nos trasforma el
presente en el pasado y el futuro en presente como si de un rayo de tormenta se
tratara.
Otro más ha llegado y todo
son retos y proposiciones, sin embargo peinando alguna que otra cana, me
resuena la madurez como concepto y la
experiencia como trayectoria.
El replanteo de este día, es como un balance en el que
cabe todo o casi todo, pues según pasen los años aprendes
que las circunstancias y el ambiente que nos rodea tiene influencia sobre
nosotros, pero que nosotros somos los únicos responsables de lo que hacemos.
Esa madurez emocional te ayuda a aceptar tus derrotas con la cabeza
erguida y la mirada al frente, con la gracia de un niño y no con la tristeza de
un adulto. También es bien cierto que tu
racionalidad será más sensible a
construir todos tus caminos, porque el terreno de mañana es incierto para tus
proyectos y, el futuro, tiene la costumbre de caer en el vacío, dado que los
años van pasando demasiado rápido o en demasía.
Respecto al mundo que me
rodea , como a todo el mundo con el tiempo
aprenderás que las nuevas amistades continúan creciendo a pesar de las
distancias; y que no importa que es lo que tienes, sino a quien tienes en la
vida y que los buenos amigos, son la familia que nos permiten elegir, además
llegarás a la conclusión que no tenemos que cambiar de amigos, si estamos
dispuestos a aceptar que lo amigos cambian, si bien también cambia su prioridad
en nuestras vidas y su posición en la escaleta de afinidad e intimidad.
Es bien cierto que desde la
madurez muchas veces tomas a la ligera a las personas que más te importan sin
darnos cuenta que todo pasa y todo llega y por eso mismo, siempre debemos decir a esa
persona que la amamos, porque nunca estaremos seguros de cuándo será la última
vez que la veamos.
Cuando empieza un año nuevo
de nuevo te lo replanteas incluso que no debemos compararnos con los
demás, salvo cuando queramos imitarlos para mejorar, con el paso del tiempo te
das cuenta que lleva mucho tiempo llegar
a ser la persona que quieres ser y que el tiempo pasa demasiado rápido.
Al final no importa donde
llegaste, sino a donde te diriges; y, si no lo sabes, cualquier lugar sirve,
porque la madurez te ha dado la claridad de saber lo que no quieres aunque no
sepas lo que realmente quieres teniendo en cuenta que la paciencia, requiere mucha práctica y madurar
tiene más que ver con lo que has aprendido de la experiencia, que con los años
vividos. Feliz año nuevo.
Ferrán Aparicio
1 de
Enero de 2018
domingo, 31 de diciembre de 2017
AZUL OSCURO, CASI NEGRO
El
otro día haciendo zapping de esa manera que todos hacemos cuando no tenemos el periódico
a mano, apareció el título de una película que empezaba en ese momento y se
llamaba: “Azul oscuro casi negro”.
El
titulo me llamó la atención, pues nunca había pensado en ese color tan
exclusivo, siempre pensé que el azul oscuro o era azul marino o era negro pero
que muy negro, pero pensándolo fríamente, me di cuenta que si existía y me
recordó unos versos que había leído de un autor anónimo que decían: “Figuras
sin formas, sombras sin color, fuerza paralizada, gestos sin movimientos,
miradas cruzadas”, enseguida los recuperé porque así es para mí, el concepto de
azul oscuro ,casi negro.
Azul
marino, casi negro es un color impreciso que a veces tiende al azul y otras veces se decanta por el negro, igual que la vida
misma, dependiendo un poco del estado anímico en que nos encontremos.
La
película azul marino casi negro, fue realizada y dirigida en el año 2006, por
el director novel Sánchez Arévalo. Lo más sorprendente es que su contenido, una historia de esperanzas
sueños, de superación, donde los personajes nos pueden parecer muy cercanos en
la actualidad, en la crisis que seguimos viviendo, tienen trazados unos
destinos con evoluciones muy bien desarrolladas que nos hacen sentir lo mismo
que ellos están sintiendo.
Si
bien el guión es insólito en cuanto a su contenido, pues está lleno de
metáforas distorsiones y contradicciones, su síntesis revela verdades como
templos, combinando escenas de tono más alegre con otras de crudo y duro
realismo nada complaciente, pero con la que el espectador se siente
ensimismado.
Su
temática resulta actual aunque hayan pasado ya algunos años, versa sobre la lucha
contra el destino, la búsqueda de la propia identidad, el concepto de la
provisionalidad de muchas cosas, la
superación intelectual personal que combinado a través de diversas personalidades van reflejando el
bloqueo psicológico de cada uno de los personajes planteando una situación de
cambio, para que todo siga finalmente igual. Ada persona, en función de cómo se
identifica en relación a cada uno de los variopintos personajes, puede sentir
una empatía emocional, pero siempre reconociendo que la verdadera felicidad es
vivir el momento, sin una lucha especifica pero con una mente clara se saber
donde nos encontramos y a donde vamos.
Azul
oscuro casi negro, es en definitiva un nuevo color y hace referencia al estado anímico
de nosotros mismos y nuestra propia percepción de la vida donde nos empeñamos en
luchar con nuestro propio destino, en lugar de disfrutar de las aguas marinas
claras y trasparentes que nos frece esa mar de la vida, en la que nos empeñamos
en ir a una profundidad en busca de unos sueños, que n os golpean con la
oscuridad de un destino que nos parece inevitable.
En
este momento del último día de este año, os animo a vivir la vida como una
esperanza y no una frustración, sabiendo en todo momento en la profundidad que
nos encontramos, pues aunque el color cambie dependiendo del prisma en que se
mire, no hay que olvidar siempre ese color azul oscuro casi negro, que existir,
existe.
Ferrán Aparicio
31
de diciembre de 2017
sábado, 30 de diciembre de 2017
SOÑANDO VOY, SOÑANDO VENGO
No
sé si es la llegada de la navidad o que últimamente tengo las hormonas del subconscientes
revueltas, ante este cambio de estación, pero la verdad es que estoy soñando
como un burro y valga la redundancia en
cuanto a cantidad y no a la calidad, pues los sueños que estoy teniendo no
tienen desperdicio.
Ni
estoy preparado para analizar el mundo onírico de Freud, ni tampoco me
parce necesario el hacer una tesis
doctoral de investigación sobre el mundo de los sueños, sino simplemente una
mera reflexión de lo que a todos y todas, nos une esta vivencia común que es la
misma, simplemente un sueño.
El
sentido de este artículo es intentar reflexionar sobre el proceso real que seguimos en nuestros sueños para
liberar todas las emociones atrapadas en
una situación que ocurrió en nuestro pasado, en nuestro presente y en nuestro
futuro, pues como decía Carl Jung, muchas veces la expresión del subconsciente
es algo atemporal y se trata de centrar la idea
de la expresión, en éste caso desde el mundo de los sueños.
Definir
los sueños sería como definir el arco iris personal, cada uno tendríamos una
perspectiva, un fondo, si bien el orden de los colores y de la forma del arco
sería el mismo, independientemente de su inclinación, ángulo y luminosidad.
La
versatilidad de los sueños nos permite
introducirnos en un mundo donde todo es posible, es como la noche fantástica de
la emoción, donde es posible, navegar, volar, reir , cantar, amar y sobre todo
vivir lo que nunca has vivido, morir y volver a nacer al despertar.
Pero
dentro de los sueños también se incluye el mundo de lo premonitorio en el que
determinadas imágenes nos van avanzando el futuro o al menos así lo dicen
algunos científicos.
Otro
reconocido proceso es la creación de sueños, el cual se trata de seleccionar
pensamientos al azar, relacionar los pensamientos con los acontecimientos del día, mezclados
con algunos recuerdos del pasado, en la que caben todo tipo de sentimientos,
personas, lugares, incluso canciones que hemos oído en ese día y en este
conjunto tan amplio como queramos, lo dejamos fluir como si de una batidora o
licuadora imaginaria se tratara y surge nuestro sueño emocional del día.
Una
teoría racional que mezcla las teorías del sueño premonitorio y la del sueño emocional
del día, se basa en que nuestra mente es capaz de organizar el subconsciente,
tanto la información y observaciones como los datos que normalmente descuidamos
o que no le damos importancia en nuestra vida diaria. En otras palabras
nuestra mente inconsciente sabe que
vienen antes de nosotros conscientemente y así organicemos la misma
información. En este sentido somos capaces de liberar las emociones más
intensas tras rastrear las más escondidas
y resistentes emociones que queden en nosotros y provocadas por nuestros propios juicios sobre como nos
comportamos ante esa concreta situación.
Aunque
el paso del recuerdo al sueño, lo realizamos con nuestra propia imagen, al
final solo se trata de aceptar que los sueños ayudan a liberar esos juicios y
culpas, aunque sólo sea con el deseo de volver a despertar.
Ferran Aparicio
30 de diciembre de 2017
Ferran Aparicio
30 de diciembre de 2017
martes, 26 de diciembre de 2017
idealist@s: TRANQUIDAD ABSOLUTA
idealist@s: TRANQUIDAD ABSOLUTA: Uno de los estados que más anhelamos , excepto error u omisión el estado de tranquilidad absoluta , bien por el estado de relax que nos p...
lunes, 25 de diciembre de 2017
TRANQUIDAD ABSOLUTA
Uno de los estados que más anhelamos , excepto error u omisión el estado de tranquilidad absoluta , bien por el estado de relax que nos produce bien por la paz interior que sentimos.
Dicen que disfrutar de la paz interior es el estado ideal para cualquier persona, pues presuntamente consigues estas en un estado en que nada de lo que ocurre exteriormente te perturba , lo que vulgarmente se podría trasladar a la expresión “ a mi plim”.
Siendo realistas este estado de calma no se trata de que las cosas que suceden a tu alrededor no te alteran , emocionan o preocupan, si eres como un espectador que observa desde la observancia, valga la redundancia, sin juzgar, sino simplemente como una actitud respuesta del bienestar que sientes con respecto a ti mismo.
Es relativamente fácil sentirte con paz interior y bienestar cuando las cosas te van bien y estás feliz con tu vida y tus circunstancias. Lo realmente difícil es mantener esa calma cuando las cosas son desagradables o directamente complicadas. Ahí es donde se demuestra si eres capaz de acceder a ese estado de sosiego, de paz interior o si por el contrario te vas a dejar llevar por la corriente externa de malestar y desasosiego.
Es inapelable que cuando a una persona el mundo le sonríe es más fácil estar bien contigo mismo, aunque no siempre se cumple, cuanta gente de éxito no siente esta tranquilidad interior, pero lo que resulta extremadamente difícil es cuando la vida no te sonríe y te pone trabas.
Confiar en que no vas a atravesar momentos difíciles o que si lo haces encontrarás los recursos para superarlos en ese mismo instante, es algo relativamente incierto e inverosímil pues hay circunstancias que nos pueden llegar a desbordar respecto a una actitud y aptitud, aprehendida y consolidada.
Como personas e independientemente de nuestro carisma, todos tenemos un cerebro hiperactiva que nos manda pensamientos, reflexiones muy rápidas y que en general tiende a tener un carácter pseudo negativo que nos tienden a envenenar y quizás el secreto es manejar la actitud de transformación con cierto entrenamiento desde la conciencia pues no somos máquinas, somos gente humana, sencilla y corriente.
Al final los mecanismos para llegar a esa tranquilidad son muy básicos y consisten primero en ser conscientes de lo que queremos y que estado nos gustaría estar y vivir desde la conciencia de que tenemos que intentar lograrlo y conseguirlo.
Los métodos intuitivamente son muy conocidos y van desde la terapia de apoyo exterior como si de una escuela de aprendizaje se tratara, a practicar la meditación o e yoga como técnicas de relación y control emocional, al final la vida es mucho más simple de lo que parce y sólo se trata desde la paz interior conseguir esa tranquilidad deseada.
Ferrán Aparicio
25 de diciembre de 2017
miércoles, 20 de diciembre de 2017
idealist@s: EL SECRETO ESTA EN EL SILENCIO
idealist@s: EL SECRETO ESTA EN EL SILENCIO: Últimamente estoy dedicando mi tiempo libre a acciones artísticas y hasta ahora, bien escribiendo , bien pintando o haciendo escultura, ...
EL SECRETO ESTA EN EL SILENCIO
Últimamente estoy dedicando mi tiempo libre a acciones
artísticas y hasta ahora, bien escribiendo , bien pintando o haciendo escultura,
siempre me acompañaba de música , televisión o simplemente una cadena de radio.
Desde
hace unas semanas he descubierto el silencio como medio de conexión conmigo
mismo y les aseguro que como experiencia, no tiene desperdicio pues hay una
conexión sincera con una mente en blanco muy expresiva y sincera, que produce
resultados inesperados.
Casi
siempre uno se documenta en lo que escribe para manejar un abanico de ideas y
dirigirlas a lo que se pretende expresar, la Wikipedia define el silencio como la
ausencia total del sonido.
Pero
si lo pensamos fríamente, el silencio también significa abstención de hablar,
en el ámbito de la comunicación humana, concepto muy relacionado en la
deontología jurídica con lo que siempre se ha dicho que: “quien calla otorga “,
aunque en la vida diaria , el que calla, calla y el que habla responde, además se
utiliza el silencio como técnica de comunicación, en cuanto a desacuerdo, callar
es poner en evidencia un contenido o cualquier otra diligencia emocional, aun
cuando que no haya sonido alguno no siempre quiere decir, que no haya
comunicación.
El
silencio es igual de importante que el sonido porque sin sonido no se podrían
hacer silencios, pudiendo ser objetivo en cuanto que también refleja la acción
de no hacer ruido y otra variante es el silencio subjetivo utilizado con una intención dramática.
Quizás
el silencio sea el antídoto perfecto para paliar la satisfacción inmediata de
la acción, ya que cualquier insatisfacción hay que resolverla pasando a la
acción.
Vivimos
en un mundo donde predomina lo rápido, la satisfacción inmediata, la acción, y
la respuesta como algo que exigimos y se nos exige, tanto en lo verbal como en la acción ejecutiva y esto no resulta
realmente ni justo ni necesario, pues olvidamos que nosotros somos nuestros
mejores amigos y salvo error u excepción, somos los que tenemos que dominar el
principio de acción y de satisfacción personal.
El
secreto sólo está en el silencio como equilibrio entre escucha y acción, pues
en definitiva si lo pensamos fríamente necesitamos aquietar que no parar, para
encontrarnos con nuestro ser para poder conocerlo en su profundidad, conocer
sus sentimientos, sus anhelos y sus sueños, y con esa información poder luego
pasar a la acción.
La
observación desde un mundo en silencio es muy importante pues nuestra mente nos
deja llegar a una perspectiva libre, en el que el punto de vista cambia por no
estar influidos por el medio exterior del ruido o la expresión ajena.
Yo
personalmente comparto la teoría de que
todo llega en su justo momento, pero para ello
es necesario tener la actitud de
una escucha personal, para encaminar desde la quietud la acción inmediata como
un principio de acción y reacción desde el sosegado silencio. Al final es el silencio el que
aporta tus soluciones, con que te animo
a aquietar los ruidos y fomentar el silencio como respuesta a tus inquietudes
subconscientes.
Ferrán Aparicio
20
de diciembre de 2017
viernes, 15 de diciembre de 2017
idealist@s: CONVERSACIONES CONMIGO MISMO
idealist@s: CONVERSACIONES CONMIGO MISMO: Después de una gran temporada escribiendo o al menos intentándolo, me he dado cuenta que hago lo que me gusta, por no decir como dicen al...
CONVERSACIONES CONMIGO MISMO
Después
de una gran temporada escribiendo o al menos intentándolo, me he dado cuenta
que hago lo que me gusta, por no decir como dicen algunos, hago lo que me sale
del pirri.
Y valga la redundancia en el sentido que escribir para mi ha sido en los últimos años una terapia muy personal y he aprovechado a hacerlo siempre que he tenido algo que pensar , transmitir o simplemente vivir.
Y valga la redundancia en el sentido que escribir para mi ha sido en los últimos años una terapia muy personal y he aprovechado a hacerlo siempre que he tenido algo que pensar , transmitir o simplemente vivir.
Descubrí
esta terapia después de una larga depresión, por amor y sólo amor, aunque en la perspectiva del tiempo me di cuenta que
simplemente era por amor propio, no ajeno, pero en el fondo descubrí que a
través de la escritura todos y todas podemos desarrollas una infinidad de
recursos para potenciar la capacidad simbólica y creadora de la mente, esa
mente tan difícil a veces de comprender.
El
juego de las palabras nos descubre un mundo desconocido hasta que dejamos
aflorar eso que todos y todas tenemos dentro, es un juego que nos libera que nos
permite hablar en voz alta con nosotros mismos, recreándonos con recursos
libres y sin perjuicios personales aquello que llevamos dentro y no somos
realmente conscientes y que revelan nuestros enigmas personales más íntimos.
Decía
García Lorca, en uno de sus múltiples escritos “ No preguntarme nada, he visto
que las cosas cuando buscan su pulso encuentran su vacío”, y con ello me
identifico, pues cada tema cada expresión de ese yo libre revela una
preocupación, una dudad, una reflexión y sigo hablando en voz alta pero
escribiendo.
Cuando
escribimos estamos meditando de una forma
muy especial, es como un conjunto
de palabras lanzadas supuestamente al
azar , que van provocándonos unas
reacciones emocionales llenas de recuerdos, emociones, significados, sueños y
tantas y tantas reacciones que afectan a nuestra memoria, al
subconsciente inconsciente y a un
proceso natural que en nuestra mente no asiste pasiva a la representación, sino que interviene en una aceptación y
rechazo , a una construcción y una
destrucción y a tantos antagonismos que van unidos como una sucesión de
acontecimientos que se intentan hacer coherentes a través de su ligazón,
personal y eso en definitiva es nuestro estilo personal o pensamiento
emocional, que al fin y al cabo refleja una forma lógica de hacer las cosas.
En
definitiva simplemente reflexionar como las conexiones que establece la mente entre la realidad
externa y aquello que forma parte
de nuestro mundo interior, nos
proporcionan el material necesario para hacer aflorar las ideas, pensamientos,
reflexiones y meditaciones en las que no importa lo que se cuenta, sino como se
cuenta, con emoción fundamentalmente.
Para
escribir es fundamental como para todo
en la vida, perder el miedo y vivir esta maravillosa experiencia como un juego,
desarrollando algo tan maravilloso como es la creatividad, nuestro yo más
intimo y desconocido.
Si
transformamos el proceso de escribir en un juego de estimulante, además de
compartir muestras ideas, por intimas y relevadoras que sean potenciamos la
comunicación a través de la lectura que al fin y al cabo es como navegar por la
apertura de la interrogación , sin echar ancla.
Ferrán Aparicio
15
de diciembre de 2017
domingo, 10 de diciembre de 2017
DESAPEGO TOTAL
Se define el desapego como la falta de afecto o interés por una persona o una cosa.Pero si seguimos analizando y obteniendo información la Wikipedia lo define como "No-apego", es el estado en el que una persona supera su lazo de unión al deseo por las cosas, personas u objetos existentes consiguiendo una perspectiva más elevada.
El apego, sin embargo y versus contrario es la incapacidad para practicar el desapego, se ve como el principal obstáculo hacia una vida serena y plena, siendo la falta de desapego con las preocupaciones continuas y la falta de quietud que el deseo y las ambiciones personales las que producen en las personas.
El desapego como liberación del deseo y en consecuencia del sufrimiento que éste provoca es un principio fundamental para las religiones orientales comos son el budismo, hinduismo, jainismo, taoísmo y bahaismo, donde constituye un valor y principio vital básico.
La falta de afecto o interés por una persona o una cosa es la tendencia de hacer del apego una forma de vida, pues lo que está claro, por mucho que no queramos es que se nos hace difícil tener algo que nos guste y no generar apegos, se nos hace difícil estar con alguien y no temer perderlo, vivimos en un estado natural que nos hace aferrarnos a lo conocido, aunque esto no sea necesariamente positivo para nuestra vida.
Sin embargo y desde un punto de vista consciente y realista, debemos hacernos conscientes de que todo es impermanente y que los apegos solo nos generan sufrimiento es una forma de liberarnos y encaminarnos hacia la auténtica libertad, especialmente en el espacio tiempo, pues nada es duraderos sino tiene una componente etérea.
Cuando adoptamos como forma de ser el desapego, nuestra conducta cambia radicalmente simplificando los esquemas y centrando nuestra visión en lo fundamental y principal que se desarrolla en el presente, de alguna forma nos tomamos la vida más a ligera, pues como en etapas de post duelo entendemos que todo es transitorio y vivimos cada momento sin complicarlo.
Reflexionar sobre nuestros principios y valores, carencias y querencias, nos permite clarificar a qué estamos apegados y su porqué nos permite descubrir y entender nuestras creencias, lo que fundamenta cada uno de nuestros pensamientos y en definitiva fomentar el autoconocimiento.
Todo cambia, tarde o temprano en el teatro de la vida, como en el teatro todo se desarrolla una trama en la exposición, desarrollo de la trama y conclusión final, todo cambia, lo que consecuentemente nos prepara para tener una actitud más dispuesta a aceptar esos cambios, sin generar en nosotros el dolor por un pasado.
La mayoría de nuestros problemas tienen su origen en el apego a cosas que erróneamente creemos permanentes, como ha manifestado el Dalai Lama en múltiples ocasiones y es la práctica del desapego nos llevará de la forma más cómoda a nuestra libertad.
Ferrán Aparicio
10 de diciembre de 2017
martes, 5 de diciembre de 2017
idealist@s: ELUCUBRACIÓN POSICIONAL
idealist@s: ELUCUBRACIÓN POSICIONAL: Hay palabras que no tienen desperdicio y elucubración es una de ellas por su carácter abstracto que le caracteriza especialmente y tambié...
idealist@s: ELUCUBRACIÓN POSICIONAL
idealist@s: ELUCUBRACIÓN POSICIONAL: Hay palabras que no tienen desperdicio y elucubración es una de ellas por su carácter abstracto que le caracteriza especialmente y tambié...
ELUCUBRACIÓN POSICIONAL
Hay palabras que no tienen desperdicio y elucubración es una de ellas por su carácter abstracto que le caracteriza especialmente y también por su carácter circunstancial, pero lo que en realidad le caracteriza es su posicionamiento.
La elucubración en sí mismo es un pensamiento, reflexión o hipótesis que es producto de la meditación, sin embargo también implica elaborar ideas, y en general sucesos o simplemente imaginar, generalmente sin mucho fundamento.
En general la elucubración supone elaborar una divagación complicada y con apariencia de profundidad, pero lo que está claro es que este pensamiento, idea o hipótesis es una especulación no fundamentada y producto de la imaginación.
En
el ámbito del arte se asocia con la
producción resultado de la aplicación
del subconsciente con lo que se proyecta
trabajando y velando y con aplicación e intensidad en obras de ingenio,
que al dedicarle muchas horas de meditación a veces se convierten en
meditaciones laboriosas sin sentido ni fundamento, imaginando sin ninguna razón
concreta.
La
abstracción está muy relacionada con la elucubración en cuanto que representan estados del
pensamiento en dos formas especiales; la
abstracción es el sentido general de la idea y su visión en la totalidad,
analizando por qué se da algo en su sentido general, mientras que la
elucubración es una revisión generalizada de una serie de situaciones
acaecidas durante un periodo de tiempo.
La
elucubración está muy relacionada con los periodos nocturnos, que son la etapa
del día donde recorremos en un instante las situaciones acaecidas en cuanto a actos y estados y en general por todo aquello
que quedo pendiente de analizar.
En
general hay muchas situaciones en nuestro pensamiento que a través de las elucubraciones nos permite procesar y descubrir en nuestro pensamiento o subconsciente el esquema real de los que nos preocupa o
estamos cuestionando, y en definitiva mediante la abstracción logramos extraer
el conocimiento puro de verdades o situaciones, que no hemos aclarado realmente
o simplemente las hemos dejado pasar , como siempre sin más.
Al final a través del conocimiento
simple de estos conceptos de aplicación
general, convertimos en un acto lo que hacemos inconscientemente, pero es muy
importante hacerlo con cierta consciencia para poder acumular conocimientos de
vivencias o estados vividos, sin tener que llegar al estado elucubración.
En definitiva sólo se trata de
examinar las situaciones para lograr comprender mecanismos y por éste medio es
posible que descubramos o sintamos formas de actuar o de accionar y virvilo
como conocimiento real y directo desde la consciencia del acto.
Al final somos la suma de los actos
conscientes independientemente de donde procedan , sin embargo el abreviar
mecanismos nos aporta estar más cercanos
a la realidad de nosotros mismos, lo que determina una elucubración
posicional constante que en definitiva nos proporciona el campo cultural
propio, único y exclusivo que nos caracteriza.
Ferran Aparicio
5 de diciembre de 2017
Etiquetas:
ABSTRACCIÓN,
APRENDIZAJE,
CUESTIONAMIENTO IDEOLÓGICO,
ELUCUBRACION,
IDEAS FELICES,
POSICIONAMIENTO,
PROYECCIÓN IDEOLÓGICA,
REFLEXIÓN NOCTURNA
Ubicación:
Valencia, España
viernes, 1 de diciembre de 2017
idealist@s: NUEVAS EXPECTATIVAS
idealist@s: NUEVAS EXPECTATIVAS: Como todos los años y este año con cierto tiempo antes de los cinco minutos de la cuenta atrás para cambiar de año, es hora de pensar que...
NUEVAS EXPECTATIVAS
Como todos los años y
este año con cierto tiempo antes de los cinco minutos de la cuenta atrás para
cambiar de año, es hora de pensar que cosas, acciones y realizaciones hemos dejado pendientes o simplemente queremos
cambiar o mejorar.
El
problema surge cuando realmente nos paramos a pensar y nos planteamos que es lo
que queremos cambiar, pero realmente no sabemos cómo hacerlo. Al final de esta
incertidumbre te das cuenta que resulta mucho más fácil, comenzar como en el
cuento de la abuela por el final y plantearnos que cosas debemos de dejar de hacer y dejar un espacio
a nuevas cosas , que como la teoría de feng shui, afirma que para que entre algo,
hay que vaciar y limpiar lo existente.
El
orden como concepto nos acerca al equilibrio
y quizás y sólo quizás empezando con las personas podremos centrarnos. La
vida es muy corta como para gastarla junto a personas que toxifican tu vida o
simplemente se interesan en agotar tu energía vital y por ello ha llegado la
hora de empezar a revisar esa lista y ser conscientes de los personajes que nos
rodean, pues las personas que nos interesan son aquellas que permanecen contigo
en las situaciones difíciles y no las que compartes en ratos de fiesta y
alegría.
Al
final hay que ser pragmático y pensar que siempre se aprehende y moldea, de
aquello que nos duele, nos cuesta o en cierta forma nos enoja. En este sentido
enfrentarnos a nuestras propias mentiras y a nuestro personaje en el teatro de
la vida, es aprovechar las oportunidades
que la vida nos da y ser honestos con nosotros mismos.
En
este sentido es fundamental pensar en el
posicionamiento, muchas veces nos dedicamos a los demás en primera instancia, olvidándonos
de nosotros mismos y nuestras propias necesidades, no se trata de plantearse el
ser un ser asocial, sino simplemente valorar la importancia de los acontecimientos,
y posicionarnos ante ellos.
Es
bien cierto que no podemos aferrarnos al futuro, ni tampoco al pasado, pues lo pasado
ya está pasado y cada cosa que te ha pasado en la vida te está preparando para
algo que aún está por venir. Está claro que los cambios nos molestan en cuanto
que crean ciertos miedos e incertidumbres,
pero también es cierto que salir de
nuestra zona de pseudo- confort ya no es una necesidad es un objetivo.
La
prudencia también es un arte , y hay que tener también en cuenta que las cosas
llegan en su justo momento, eso sí cuando estás en el camino adecuado, si algo
debe ser lo será a su debido tiempo, con la persona adecuada y el momento
debido, pues lo que está para mi claro alimentándome del pasado es que cada
persona o personaje que he conocido ha
tenido una misión y un propósito en mi vida , siempre se aprehende algo aunque
con la perspectiva del tiempo nos produzca la sensación de infidelidad y
desconfianza.
La
vida en general tiene sus altibajos y tras un bajón surge una nueva perspectiva
de la vida, aprendemos en el camino y si continúas haciendo lo mismo, seguirás
obteniendo los mismos resultados y paralizados en el mismo punto.
En
lo personal, me doy cuenta de que soy culpable de muchos de errores, pero lo
importantes es ser consciente ante un nuevo año
y pensar que la vida es ser uno
mismo en un mundo que quiere que todos seamos iguales.
Ferrán Aparicio
1 de Diciembre de 2017
Etiquetas:
AÑO NUEVO,
AÑO NUEVO DE PROPÓSITOS Y DESPROPÓSITOS,
EXPECTATIVAS,
NUEVAS EXPECTATIVAS,
OPORTUNIDADES
Ubicación:
Valencia, España
jueves, 30 de noviembre de 2017
idealist@s: NI BLANCO , NI NEGRO
idealist@s: NI BLANCO , NI NEGRO: Hay situaciones en la vida en que uno tiene que mediar en problemas, situaciones, relaciones y cualquier tipo de concepto o situación en ...
NI BLANCO , NI NEGRO
Hay situaciones en la
vida en que uno tiene que mediar en problemas, situaciones, relaciones y
cualquier tipo de concepto o situación en que te das cuenta que las cosas no son blanco o negro: hay
muchísimos matices de color gris.
Esta
situación la comprendí en una conferencia sobre la obra del Pintor Antonio López
que casualmente tenía la especialidad de componer y colorear con grandes grises diferenciados que mantenían
un escéptico realismo, sin llegar a los extremos formales de un color puro, es
decir grises había muchos más que los propios colores primarios, simplemente
con una combinación exhaustiva de pequeños matices y cantidades combinadas
hasta llegar al cromatismo deseado.
Este
tono, en toda su amplísima variedad, es uno de los neutros más agradecidos,
pues sea cual sea su intensidad, combina con todo el resto de colores, se
integra diferencia y convive con una
especial resonancia.
Es
bien cierto que la elegancia de los grises se duplica al tener como fondo un
color como el blanco en toda su gama, blanco perla, blanco roto, blanco marfil
y en definitiva el simplemente blanco.
En
este mismo sentido el gris como color lo podemos asociado a realidades físicas,
como son materiales orgánicos como la Piedra, pizarra, antracita… sea cual sea
el matiz, el gris aparece diferenciado con pequeños matices del resto de los colores,
gris azulado, gris verdoso, gris amarillento y tantas y tantas combinaciones
que nos dan una paleta infinita de posibilidades, como la vida misma.
Durante
mucho tiempo el gris se ha asociado como concepto peyorativo, habiendo todos
escuchado expresiones como cerebro con materia gris, situaciones grises, o asociándolo a algo
pobre o degradado.
La
técnica, la cultura, el arte la decoración de interiores, y la propia
comunicación han evolucionado y han
dejado el concepto subliminar de qué color gris es aburrido.
Independientemente
de si está de moda o no, el gris siempre es y ha sido una apuesta segura para lograr
ambientes de serenidad y calma, y eso nos lo demuestra que de alguna forma las
grandes tendencias del arte, de la decoración, de complementos lo utilizan en
toda sus gammas y con todo tipo de acabados,
desde el sutil brillo al elegante acabado mate.
Dicen
los psicólogos que el gris transmite
calma y serenidad, sin embargo, a diferencia del blanco o del beige o de
cualquier otro neutro, el gris tiene ese punto especial de sofisticación y
elegancia.
Aunque su personalidad es relajada, no hay que subestimar el intenso
efecto que puede llegar a producir, especialmente si optamos por tonos fuertes.
En el caso de los grises perla transmite paz, equilibrio y elegancia.
Al
final como todo en la vida, solo se trata de ver la vida con el color que se mira
, con que les animo plantearse de una
vida pacifica, rejada y equilibrada, pues al final aunque colores hay muchos como en la viña del
señor, solo se trata de disfrutar
conscientemente de aquellos pequeños detalles que nos puede transmitir una
felicidad plena.
Ferrán Aparicio
30 de noviembre de 2017
sábado, 25 de noviembre de 2017
idealist@s: MALDITA ANSIEDAD
idealist@s: MALDITA ANSIEDAD: La ansiedad es una de las emociones que más sufren las personas, independientemente que como humanos que no divinos somos, es bien cierto...
MALDITA ANSIEDAD
La ansiedad es una de
las emociones que más sufren las personas, independientemente que como humanos
que no divinos somos, es bien cierto que no podemos controlar todas nuestras
emociones ante sucesos venidos y sobrevenidos.
Hablar
de ansiedad, es hablar de una sensación de inquietud y malestar, que muchas
veces no podemos controlar y resulta una sensación de malestar difícil de
controlar.
La
ansiedad es una reacción normal, cuando sientes una amenaza, cuando visualizas
algo de forma negativa pero que encierra en sí misma muchos secretos, pues como
patología es algo muy personal y resulta incomprendida por aquellos que no padecen este
problema.
La
ansiedad como patología clínica es un problema natural que muchas veces no
tiene explicación y muchas veces se incrementa por la preocupación que te
aborda con el afán de poder hacerle frente de la mejor manera a cualquier
problema.
Es
bien cierto que quien no la ha sufrido, quizás no pueda entenderla y llegar a
comprender que nadie quiere para sí, un estado de asfixia física y emocional, tan compleja de aquietar bien
por medios químicos , como por medios de control emocional como son la
meditación y la relajación o simplemente el yoga.
La
ansiedad roba energía y llegado el momento llega a ser tan grande su poder que
hasta cualquier pequeña cosa llega a saturar a la persona que sufre ansiedad.
Es normal que en ocasiones nos sintamos desbordados, ante algo pequeño que no
debería provocar ni un mínimo de estrés.
En
el caso del trastorno de ansiedad generalizada, la ansiedad patológica se vive
como una sensación difusa de angustia o miedo y deseo de huir, sin que quien lo
sufre pueda identificar claramente el peligro o la causa de este sentimiento.
Las
personas que sufren ansiedad al igual que cualquier cosa por pequeña que sea
los sume en un estado de preocupación increíble, también les afectan detalles
aparentemente insignificantes.
Eso
no debería suceder, pero como viven rodeadas de preocupaciones constantes, lo
que hacen es adelantarse a los acontecimientos, visualizando lo que podrá
ocurrir. El miedo a la ansiedad provoca que eso que estén visualizando sea
bastante negativo. Esto no hace más que provocar que la ansiedad se vea atraída
por estos pensamientos.
Las personas que sufren ansiedad cuando se encuentran
con sus miedos piensan que no pueden controlarlos. De hecho, son los miedos los
que las controlan provocándoles esta sensación de preocupación constante que
tanto temor les da.
Si
sufres de este problema sabrás perfectamente lo que estoy diciendo pues si no
puedes controlar una situación o superar un miedo esto así será, al margen de
olvidar que somos dueños de nuestro propio destino, lo que tu mente piense, se
hará realidad.
No
todas las personas tienen los mismos síntomas, ni éstos la misma intensidad en
todos los casos. Cada persona, según su predisposición biológica y/ o
psicológica, se muestra más vulnerable o susceptible a unos u otros síntomas,
pero en cualquier caso quien la sufra confirmará la maldición de la ansiedad.
Ferrán Aparicio
25
de noviembre de 2017
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