AUTO ASERTIVIDAD

Siempre hemos pensado que la asertividad era aquella conducta que nos impulsaba a ratificar, apoyar y conducir  aquello en lo que creíamos, sin más.

 Sin embargo esa predisposición afirmativa para experimentar uno mismo como sujeto para afrontar los retos básicos  de la vida y sentirse merecedor de la felicidad, está relacionada con la estructura básica que los mantiene; es decir con  los pilares que la sustentan y nosotros en cada acto formal o verbal ratificamos con nuestra conducta o con nuestra comunicación.

La auto asertividad se relaciona con un estado de vivir consecuentemente, en el que cada acto conduce al siguiente y en definitivamente somos responsables y creadores de nuestras propias vidas.

Es importante cuando hablamos de la asertividad comprender la importancia de la auto aceptación en cuanto éste acto ratificamos  y confirmamos lo que aceptamos y damos por válido voluntariamente.

Esto de alguna forma nos obliga de una manera reciproca a asumir las consecuencias  de nuestros propios actos y a aceptar coetáneamente y mostrar nuestros propios intereses.

La asertividad la plasmamos fuera de lo abstracto, cuando vivimos con un propósito marcándonos unas metas  y planes para ir creciendo como personas  y llegando de alguna forma a reconocer nuestro yo interior. La manifestamos en su versión más radical cuando ratificamos  nuestra integridad personal lo que implica una coherencia entre nuestras convicciones y nuestras conductas.

A través  de la reflexión podemos darnos cuenta que nuestra asertividad se encuentra en un nivel alto de coherencia al no manifestar contradicciones entre nuestro ego y nuestro yo. Actitudes  como defender creencias limitadoras , mentir con demasiada frecuencia, ser incoherente o descuidado implican el perder una asertividad coherente.

Desde la educación, el desbloqueo emocional, el estimulo de la emoción de la reflexión podemos proporcionar cambios asertivos de nuestro comportamiento. Hay cosas, conceptos y acciones en  los cuales sólo uno puede intervenir y la asertividad es uno de ellos.

Si hacemos un análisis de lo que nos gusta y de lo que no nos gusta tanto; de nuestras conductas diarias podemos ver donde no somos coherentes y asertivos con lo que realmente creemos , sentimos o pensamos

Confiar más en nuestro criterio y en nuestras intuiciones  y no dejarnos llevar pñor las opiniones de los demás, delimitándonos con mayor claridad  es afirmar nuestro pensamiento aservativo.

Porque en definitiva y como casi siempre lo que está claro es que ser asertivo implica; sinceridad coherencia y reconocer nuestros avances al respecto, eso sí aservativamente.

 

                                                             Ferrán Aparicio

                                                      25 de octubre de 2015