idealist@s: SIMPLEMENTE IMAGINANDO

idealist@s: SIMPLEMENTE IMAGINANDO:   Me  resuena imaging people como esa  canción de John Lennon y Yoko Ono, y es que nos pasamos la vida imaginando, como algo que nos caracte...

SIMPLEMENTE IMAGINANDO

 

Me resuena imaging people como esa  canción de John Lennon y Yoko Ono, y es que nos pasamos la vida imaginando, como algo que nos caracteriza como esa forma de focalizar al deseado o anhelado o simplemente creándonos expectativas  de sueños como motor de la dinámica de la pasión por la vida.

Hemos oído siempre que el elemento y la pasión son dos motores fundamentales en el desarrollo de una vida plena, pero también es bien cierto que vivimos en el imperio de lo mental, de las experiencias pensadas y no vividas, bien porque nunca nos atrevimos a vivirlas, bien por miedos o simplemente porque las circunstancias no fueron propicias para ejecutarlas y las derivamos en el tiempo.

Lo racional está tan sobrevalorado que creemos a menudo que pensar las cosas equivale a hacerlas y experimentarlas, pero con la perspectiva del tiempo nos damos cuenta , que nos estamos auto engañando y que esto no es realmente cierto, pues nada ni  nadie sustituye a la experiencia de lo vivido, y tanto positivamente como negativamente. 

También es cierto de la conveniencia de la observancia como fenómeno, cuando nos relacionamos de una forma sincera aprehendemos  de situaciones que nos cuentan los demás,  tanto como una alerta ante lo negativo, como un aprendizaje en lo positivo , pero no trasciende a una información racional que no puede ser sustituida por  la experiencia sino como un acto complementario a la formación de una opinión racional.

Aunque creemos conocernos o al menos insertarlo, la pura verdad es que no podemos imaginarnos como nos sentiremos ante una situación, es por ello que cuando vivimos aquellas situaciones que hemos imaginado no resultan tan espectaculares como nuestras  expectativas habían previsto, y es que por tendencia natural el ser humano tiende a sobreestimar aquellas situaciones que hemos soñado o deseado. En semsun contrario también muchas veces y en sesgo a lo positivo, lo que hemos deseado para una situación futura es mucho  mayor  a nuestra imaginación.

En esta controversia se  sitúa nuestra capacidad para decidir y en caso contrario dejar que nuestra intuición como acto procedente del inconsciente nos derive a tomar decisiones sin juicios racionales añadidos.

Esa decisión procedente de la intuición y de la sincronicidad es la que muchas veces la vida nos lleva a mejor puerto, o al menos a puertos que no habíamos  pensado alcanzar, lo cual no es cuestión baladí, pues dejando la racionalidad, la creatividad del momento es vivida con los cinco sentidos.

Les animo como siempre a utilizar el imaging people como herramienta parar vivir más experiencias, no el sentido de pensarlas sino también en vivirlas, pues es la única forma de ir encaminando en el encuentro del elemento o pasión, como motores de la vida.

Ferrán Aparicio

30 de Septiembre de 2020

idealist@s: PANDEMIA SOCIAL

idealist@s: PANDEMIA SOCIAL: En los tiempos que corren y a la espera de una segunda oleada de confinamiento   a llegado a mis manos  un artículo de los muchos que acumul...

PANDEMIA SOCIAL

En los tiempos que corren y a la espera de una segunda oleada de confinamiento  a llegado a mis manos  un artículo de los muchos que acumulo a la espera de ser leído y la verdad es que me ha hecho reflexionar y es en concreto  el escrito de Ayn Rand, fechado en 1950 , que transcribo y la verdad es que no tiene desperdicio y se sigue actualizado 70 años después, y me resuena en la situación que estamos viviendo.

“Cuando adviertas que para producir necesitas obtener autorización de quienes no producen nada; cuando compruebes que el dinero fluye hacia quienes no trafican con bienes sino con favores; cuando percibas que muchos se hacen ricos por el soborno y por infliuencias más que por su trabajo y que las leyes no te protegen contra ellos sino, por el contrario , son ellos los que están protegidos contra ti; cuando descubras que la corrupción es recompensada y la honradez se convierte en un auto-sacrificio, entonces podrás afirmar sin temor a equivocarte que la sociedad está condenada “Ayn Rand -1950

La  pura verdad es que  tras muchos años de supervivencia en unos principios y valores, jamás hubiese pensado que iba a vivir en la sociedad que vivo , y no es un pensamiento ni negativo ni retrogado, lo cierto es que ya no nos sorprendemos de nada en cuanto a esta sociedad que como bien explica Ayn Rand , está condenada.

El concepto de tiempo y de cambio  es  algo intangible pero que casi ha tomado personalidad en los últimos tiempos. Es bien cierto que todos de alguna manera lo divulgamos y lo buscamos, pensamos, analizamos, evaluamos qué cambio hacer, cómo, cuándo, qué resultados nos traerá, el problema es cuando la sociedad cambia y se transforma a unos extremos inéditos y permanecemos indiferentes.

La realidad es que estamos tan pendiente de cambiar algo, que a veces que se nos olvida el proceso de cambio, es como aquello del árbol que no nos deja ver el bosque, sin darnos cuenta ni valorar que tanto el cambio como el concepto de tiempo es algo dinámico y no debe demorarse porque pierde impacto.

Si realmente somos conscientes de que la sociedad ha evolucionado, ha cambiado hasta llegar a su propia condena, procede un cambio que debe  de ser claro desde la mentalidad colectiva. Si a esto le añades que los que han convertido la sociedad en una sociedad condenada son los que nos dirigen y sus secuaces, el cambio de ser claro y convencer a la sociedad plural de la necesidad de un tiempo de cambio.

Da igual que seas de izquierda o de derechas,  el esquema que motiva  la sociedad  condenada  es el mismo y solo se trata de lograr que al menos más de la mitad de la gente de esta sociedad, tome conciencia de que es necesario.

Un cambio siempre implica manejar ideas, recomendaciones e interrogantes, crear una visión que generalice el cambio que uno pretende  y servirá para evitar confusiones y guiar a toda la sociedad hacia la misma meta, tome conciencia pues el problema no es personal sino colectivo y el cambio se localiza en la mentalidad colectiva de una sociedad que necesita tiempos de cambio.

 Ferrán Aparicio

25 de Septiembre de 2020

                                                  

idealist@s: TIEMPOS VACIOS

idealist@s: TIEMPOS VACIOS: Es bien cierto que sabemos lo que estamos haciendo en este momento y quizás incluso tenemos un plan para mañana, pero lo que también es cier...

TIEMPOS VACIOS

Es bien cierto que sabemos lo que estamos haciendo en este momento y quizás incluso tenemos un plan para mañana, pero lo que también es cierto que la vida corre como un galgo, sin darnos cuenta que no avanzamos hacia el infinito, sin tener garantizado ni cómo ni cuando acabaremos este proceso vital y mas en los tiempos que corren que no sabemos cuando recuperaremos nuestro estado de normalidad.

Hay momentos como cuando se acerca tu aniversario, que paras y reflexionas y te das cuenta que has pasado un año más para la cuenta atrás, y que  las décadas van pasando con todas su connotaciones, los veinte , los treinta , los cuarenta ,…, una gran crisis de medianía de edad , y llegan los cincuenta , colmatados de experiencias y desafíos,.., y siguen los sesenta y aunque cada día tenemos más esperanza de vida, empiezas a verle las orejas al lobo, aun cuando no tienes  que enfrentarte a una serie de desafíos físicos  y psicológicos, y estando gozando de la plenitud de tu vida.

Pero cuando lo piensas fríamente y haces un ejercicio de valoración te das cuenta como se han ido sucediendo las etapas en tu vida, con todo lo bueno, lo menos bueno, incluso con aquello que te ha hecho mella y llegas a la conclusión que el secreto de asumir tu edad y sólo la tuya, es mirarlo a la cara y ser consciente que ya no tienes dieciocho años y que existen una serie de limitaciones a las que te tendrás que enfrentarte, eso sí con alegría, aun cuando nos quiten un año como este debido a que no lo hemos podido vivir en demasía.

Al final a parte de las canas, las arrugas, y alguna que otra dolencia, lo que más valoras es tu propia experiencia, esa que te has ganado a pulso y de una forma voluntaria, y es por ello que centrándote en esta experiencia es donde encuentras la clave imprescindible para dedicarte el máximo tiempo a ti mismo y a lo puramente personal, pues ya no hay más escusas para no hacerlo.

La madurez es un grado que no tiene desperdicio, ya no pierdes el tiempo en cosas superfluas y valoras lo que  a ti te interesa y a quien te interesa, pasando de convencionalismos. Ya sabes lo que no quieres, lo que evitas, lo que en el fondo te interesa y lo que ya definitivamente no te interesa.

Los cánones de la belleza ya no te interesan como lo hacía en etapas anteriores, desde el mundo de la moda hasta los cánones de belleza, sin embargo esas canas que te hacen tan interesante, son las que de alguna forma tienes que cuidar, pues es una forma de alimentar la autoestima independientemente de generar tu mejora de salud , lo cual no es cuestión baladí.

Si analizamos la autoestima como principio y valor,  te das cuenta que simplemente estamos hablando de amor propio, algo personal e intransferible. Es por ello que una vez asumida tu edad y a pesar del duelo que produce  asumirlo, sólo tienes que tener en cuenta tus propias limitaciones y priorizar en aquello que realmente te apetece y te hace feliz, siendo consciente que toda tu vida se ha sustentado en aquello que voluntariamente has conseguido.

Al final solo se trata de reorganizarte y plantearte o retomar nuevos proyectos o retomar aquellos que dejaste a un lado, siendo consciente de tus propias limitaciones y de las circunstancias  actuales.

Ferrán Aparicio

20 de septiembre de 2020

idealist@s: ADVERSIDAD Y PACIENCIA

idealist@s: ADVERSIDAD Y PACIENCIA: Dicen que la paciencia es la capacidad de sufrir y tolerar desgracias y adversidades o cosas molestas u ofensivas, con fortaleza, sin quejar...

ADVERSIDAD Y PACIENCIA

Dicen que la paciencia es la capacidad de sufrir y tolerar desgracias y adversidades o cosas molestas u ofensivas, con fortaleza, sin quejarse ni rebelarse. Pero la pacienciA como estado también comprende  y atiende a  la calma o tranquilidad para esperar y al mismo tiempo hacer frente a la adversidad.

En relación con el tiempo  resulta la capacidad de realizar una actividad larga, pesada o que requiere mucha precisión como es el caso de nuestra actitud ante la pandemia.

Sin embargo, la paciencia podemos definirla como una actitud,  una característica, un estado, una manera… sea cual sea la definición que le demos a la paciencia, definitivamente es una virtud, una virtud que acompaña al ser humano y que se caracteriza por el poder soportar todos los contratiempos y las dificultades que se nos atraviesan en el camino, incluso en tiempos de confinamiento.

La paciencia está muy relacionada con la perseverancia, pues la paciencia es la constancia valerosa que se opone al mal y a pesar de lo que sufre el hombre no se deja dominar por él y en cierto modo también con la resiliencia, pues ser paciente ante las adversidades nos hace crecer y ser más fuertes.

La paciencia es un ingrediente fundamental para  relacionarnos y ejercer cualquier actividad es como la sal en la cocina , es lo que le da un sabor especial a la vida, pues muchos momentos de nuestra vida requieren de paciencia, pues implica tolerancia, calma, pasividad frente a la manera en la que accionamos ante determinadas situaciones o determinados momentos, especialmente cuando somos conscientes de la situacióin que vivimos.

Al fin y al cabo ser paciente no implica  únicamente el  poseer la virtud del aguante, de la tolerancia a las adversidades, consiste además en enfrentar estas contrariedades con fortaleza, con entereza y sin lamentos, esto es lo que caracteriza a las personas maduras, aquellas que saben esperar con calma lo que no depende de ellas y que definitivamente transforman el sufrimiento que acompaña la espera.

A todo el mundo nos ha ocurrido  que en determinadas  circunstancias en nuestra vida lamentablemente no podemos cambiar de forma inmediata, hay momentos que no podemos transformar de una manera rápida, y definitivamente no siempre se obtendrán resultados que esperamos o que queremos, sin embargo, desarrollando la paciencia, cultivando la sabiduría de esperar y de tolerar cualquier adversidad y cualquier situación, esa espera será distinta, nos hará diferentes, será parte de la madurez del ser humano, será parte de nuestra personalidad y de nuestra manera de enfrentar la vida… y finalmente, sabremos reconocer cuando llegan los resultados oportunos y sacar provecho de ellos.

El reconocer la paciencia , ser consciente de ella  convertirla  en tu aliada, es aprehender a ser una persona más serena, más comprensiva, con menos prejuicios y consecuentemente  tener una visión más clara de todas las cosas, pues  al final de todo,  uno de los secretos de la vida, es tener simplemente paciencia ante las adversidades de la vida.

 Ferrán Aparicio

15 de Septiembre de 2020

idealist@s: PASA LA VIDA

idealist@s: PASA LA VIDA:   No les ha ocurrido alguna vez o más de una vez en cuando, que van a buscar una cosa y no saben que es lo que buscan, o simplemente saben l...

idealist@s: PASA LA VIDA

idealist@s: PASA LA VIDA:   No les ha ocurrido alguna vez o más de una vez en cuando, que van a buscar una cosa y no saben que es lo que buscan, o simplemente saben l...

PASA LA VIDA

 No les ha ocurrido alguna vez o más de una vez en cuando, que van a buscar una cosa y no saben que es lo que buscan, o simplemente saben lo que quieren pero no recuerdan como se llama o cual es el nombre del profesional que necesitan y si bien les viene a la cabeza la imagen de este personaje no recuerdan su nombre, por decir alguna de las situaciones en que nos desmemoriamos, y no sabemos la razón real de este procedimiento.

Los años pasan y es bien cierto que las facultades se van relajando, sin embargo muchas veces la pérdida de memoria se puede producir por querer hacer demasiadas cosas desordenadamente y al mismo tiempo, una especie de estrés de conducta no consciente.

Dicen los expertos que muchas veces la pérdida de memoria en la gente joven y no tan joven, se produce por el estrés y es mucho más común de lo que pensamos pues  el fondo de la cuestión es que vamos un poco acelerados y solo debemos aprender a priorizar y gestionar mejor esta emoción.

El cerebro es muy vulnerable a nuestro estilo de vida, y en concreto, al modo en que gestionemos nuestras preocupaciones y tensiones cotidianas y por ello hay que analizar porque nos desmemoriamos  frecuentemente.

Los Farmacéuticos, como expertos en materia  asocian esos fallos  a una mala nutrición, en especial al déficit de vitamina B12 o vitamina D.

 Como cualquier problema hay que afrontarlo con el principio de acción y reacción  y simplemente se gestiona afrontando esos estímulos amenazantes cara a cara, estableciendo prioridades, decidiendo, tomando el control sobre la propia realidad, analizando porque se producen esas lagunas, en qué momento se producen y si llegamos al final, analizar la causa que la produce.

Aprendamos por tanto a bajar el ritmo, a no querer ir más rápido que la vida, porque en definitiva nuestra salud es lo más importante, y si perdemos la consciencia de la vida, te das cuenta que la segunda vida comienza cuando te das cuenta que sólo tienes una.

No hay que caer tampoco  en una personalidad histriónica , que simplemente es aquella con una marcada tendencia a la sugestionabilidad, la superficialidad, la labilidad emocional, la dependencia y el egocentrismo, pero en sentido contrario, si que hay ser consciente de lo que sentimos por los síntomas que estamos experimentando.

Como todo en la vida sólo se trata de aquietar, que no parar y analizar los indicadores de buen pronóstico que al final sólo son : el factor estresante identificable, el buen estado analítico y la consciencia ordenada del presente como proceso reconocedor de lo que estamos haciendo voluntariamente , como siempre ,…, sin más.

                                                           Ferrán Aparicio

                                                       10 de Septiembre de 2020

idealist@s: VERDADERO O FALSO

idealist@s: VERDADERO O FALSO: Desde hace unos días se ha convertido en viral un poema fechado en 1800 durante una epidemia de peste, si bien como se ha señalado en al...

VERDADERO O FALSO

Desde hace unos días se ha convertido en viral un poema fechado en 1800 durante una epidemia de peste, si bien como se ha señalado en algunos de los infinitos mensajes que llegan estos días a los móviles en los que la verdad está entreverada con la mentira.

La pura verdad es que tiene su sentido y existen diferentes versiones pero cualquiera de ellas, refleja la situación que  hemos vivido durante el confinamiento:

“Y la gente se quedó en casa. Y leía libros y escuchaba. Y descansaba y hacía ejercicio. Y creaba arte y jugaba. Y aprendía nuevas formas de ser, de estar quieto. Y se detenía. Y escuchaba más profundamente. Algunos meditaban. Algunos rezaban. Alguno bailaban. Algunos hallaron sus sombras. Y la gente empezó a pensar de forma diferente”.

Es verdad que al descubrir que no tiene dos siglos pierde su halo de misterioso presagio y el componente asombroso de vernos reflejados en el pasado. Pero no deja de ser un fenómeno solo posible en un mundo interconectado como el actual que permite tanto el viaje vertiginoso de un poema, como la expansión mundial de un coronavirus.

El texto, corto y sencillo, comparte características con la literatura, con un contenido que trata de motivar al lector y un final esperanzador que remite a los textos de autoayuda, otro de los géneros pujantes en tiempos de cuarentena.

El final del poema  nos revela el esperado futuro de una vacuna que  nos libre de ese mal llamado corona virus, y bien si es verdadero como sea  falso su fecha  de creación, la esperanza es lo último que debemos de perder.

                                                 Ferrán Aparicio

                                          5 de septiembre de 2020

Y se amansen los caminos

Y seamos sobrevivientes

 de un naufragio colectivo.

Con el  corazón lloroso

Y el destino bendecido

Nos sentiremos dichosos

Tan solo por estar vivos.

Y le daremos un abrazo

Al primer desconocido

Y alabaremos la suerte

De conservar un amigo.

Y entonces recordaremos

Todo aquello que perdimos

Y de una vez aprenderemos

Todo lo que no aprendimos

Ya no tenderemos envidia

Pues todos han sufrido

Ya no tendremos desidia

Seremos más compasivos

Valdrá más lo que es de todos

Que lo jamás conseguido

Seremos generosos

Y mucho más comprometidos

Entenderemos lo frágil

Que significa estar vivos

Sudaremos empatía

Por quien está y quien se ha ido.

Extrañaremos al viejo pobre

Era Dios disfrazado

Nunca preguntaste el nombre

Porque estabas apurado

Y todo será un milagro

Y todo será un legado

Y se respetará la vida

La vida que hemos ganado

                            Poema  presuntamenmte escrito durante la pandemia de 1800

idealist@s: ALTER EGO

idealist@s: ALTER EGO: El alter ego es un concepto utilizado para referirse a una segunda personalidad o identidad poseída por un individuo. Se trataría de u...

ALTER EGO

El alter ego es un concepto utilizado para referirse a una segunda personalidad o identidad poseída por un individuo. Se trataría de un conjunto de comportamientos, emociones, creencias y pensamientos distintos a los mostrados normalmente por la persona. 

Pero si analizamos su etimología procedente del latín nos damos cuenta que su significado es “el otro yo”, dándonos a entender que la persona que sufre un alter ego tiene una doble vida. 

Visto fríamente, todos tenemos una doble vida, una doble moral , una doble personalidad, pues las circunstancias en que nos movemos , nos hacen ser cautos y adaptarnos al medio donde vivimos el momento. Pero también puede referirse a un esfuerzo consciente por parte de un individuo para cambiar algunos de sus comportamientos de forma radical. 

En función del ámbito en el que nos lo encontremos, el término “alter ego” puede tener significados ligeramente distintos. Sin embargo, siempre se refiere a una segunda identidad mantenida por una persona, que es fácilmente diferenciable de la original. 

Para la psicología y en relación a su propia evolución en la investigación del comportamiento humano, se estableció en relación a este término una relación directa con el trastorno de identidad disociativo, que provoca que un individuo presente varias personalidades que van cambiando de manera cíclica. Según las investigaciones al respecto, las personas pueden crear un alter ego como una forma de expresar sus deseos más ocultos, ya sea de manera consciente o inconsciente, un individuo puede imaginar una versión idealizada de sí mismo, a la que verá como libre de los problemas o fallos que encuentra en su propia identidad. 

Es bien cierto que en el teatro de la vida hay dos posiciones, la de actor y la espectador, según nos posicionemos en un lado u otro del escenario, incluso si somos espectadores de nosotros mismos en nuestros actos cotidianos podemos observar como nuestro alter ego nos transforma en algo que realmente no somos. 

La idea de tener una segunda personalidad o incluso tratar de crearla puede sonar muy extraña para la mayoría de la gente, sin embargo en campos como la política es muy común como se nos engaña o oculta información dándonos a entender lo que queremos o idealizamos, por aquello de que por un voto mato. 

Si nos paramos a pensar y observar a nuestro alrededor podemos apreciar como las personas pueden crear una identidad separada de la suya propia, y pueden intentar asumirla en los momentos en los que se siente bloqueada o no sabe qué hacer. 

Siempre aprehendemos algo nuevo, y eso es el motor de la vida, por ello es importante no perder el rumbo y tener claro que podemos enfrentarnos a personas con varias identidades en una persona, lo cual no es una cuestión baladí. 

Ferrán Aparicio 

1 de septiembre de 2020