idealist@s: VULNERABILIDAD ABSOLUTA

idealist@s: VULNERABILIDAD ABSOLUTA: Cuando te paras a pensar en ciertas palabras como vulnerabilidad te das cuenta que como concepto absoluto no existe, es relativo y circ...

VULNERABILIDAD ABSOLUTA

Cuando te paras a pensar en ciertas palabras como vulnerabilidad te das cuenta que como concepto absoluto no existe, es relativo y circunstancial, pues depende en que aspecto y circunstancia se exprese, cambia absolutamente su significado dentro de la semiótica de Ferdinand de Saussure. 

La vulnerabilidad también tiene como concepto un contenido abstracto en cuanto que parece tener existencia propia e independiente, pero que corresponde a una idea que sólo se realiza en otra u otras y que no se refiere a la realidad concreta, sino al hecho circunstancial. 

La vulnerabilidad como concepto es la cualidad de ser vulnerable, que como principio genérico se refiere a la susceptibilidad de ser lastimado o herido ya sea física o moralmente. 

El concepto puede aplicarse a una persona o a un grupo social, según su capacidad para prevenir, resistir y sobreponerse de un impacto, pero en general sin analizar las circunstancias en que se produce; las personas vulnerables son aquellas que, por distintos motivos, no tienen desarrollada esta capacidad y que, por lo tanto, se encuentran en situación de riesgo. 

Una vulnerabilidad es una cualidad que posee alguien o algo para poder ser herido, cuando hablamos sobre una persona o un objeto es vulnerable, significa que puede llegar a ser herido o recibir una lesión tanto física como emocional y también se puede aplicar de acuerdo con su capacidad para poder prevenir, resistir o sobreponerse a un impacto en específico, implicando tácitamente una situación de riesgo. 

Por otro lado, las condiciones sociales y culturales también determinan la vulnerabilidad, por lo que en este sentido para contrarrestar una vulnerabilidad se deberán reducir lo máximo que sea posible los efectos del peligro en cuestión. 

Generalmente la vulnerabilidad se relaciona con la capacidad disminuida de una persona o un grupo de personas para anticiparse, hacer frente y resistir a los efectos de un peligro natural, físico , geográfico o emocional o causado por la actividad humana, y para recuperarse de los mismos, lo que está claro es que un concepto relativo y dinámico, y aunque casi siempre se asocia con la pobreza, muchas veces en otros ámbitos la vulnerabilidad existe como factor de riesgo humano sin importarle la clase social o estatus económico, pues en el fondo también son vulnerables las personas que viven en aislamiento, inseguridad e indefensión ante riesgos, traumas o presiones. 

La otra cara de la moneda es la capacidad, que puede describirse como los recursos de que disponen las personas, familias y comunidades para hacer frente a una amenaza o resistir a los efectos de un peligro, lo cual supone como un escudo al riesgo que circunstancialmente se produce. 

En definitiva a pesar de tener claro que la vulnerabilidad absoluta no existe, sólo se trata en cualquier ámbito relativo, a contrarrestarla, reduciendo en la medida de lo posible los efectos del propio peligro, mediante mitigación, predicción y alerta, y preparación, como siempre…. sin más. 

Ferrán Aparicio 

25 de Febrero de 2020

idealist@s: VIVIR AL PAIRO

idealist@s: VIVIR AL PAIRO: Hay expresiones como vivir al pairo, las entendemos   dentro de su contexto circunstancial, pero realmente no sabemos de donde provienen...

VIVIR AL PAIRO

Hay expresiones como vivir al pairo, las entendemos  dentro de su contexto circunstancial, pero realmente no sabemos de donde provienen.

Según el diccionario de la RAE; pairar una nave es mantenerla quieta con las velas tendidas y largas las escotas, pero pairar es hacer lo necesario para que las corrientes de agua no muevan el barco de la posición en la que se desea permanecer, concepto muy distinto al que conocemos  secuencialmente como vivir o traer al pairo.

Todos sabemos que cuando alguien nos dice que algo se la trae al pairo lo que quiere decir es que no le importa lo más mínimo. Es decir, que se mantiene inmutable ante dicha cuestión que es más o menos igual que ocurre con las embarcaciones que se encuentran pairadas, que no se inmutan a pesar de las corrientes de aguas.

Pero también me resuena en el sentido de que lo mejor de la vida no se planea, simplemente… sucede. La mayoría de las veces basta con dejarnos llevar, con permitir que las cosas sucedan por sí mismas, con la sutileza de la casualidad, con la apertura de quien es humilde y no espera nada, pero en verdad… lo sueña todo, y son los mejores momentos y circunstancias que suceden.

En este mismo sentido y desde la inconsciencia existe la ley de atracción que según este principio, las personas deberíamos ser capaces de conseguir o de llegar a ser aquello que deseamos gracias a esas unidades energéticas que se emanan de nuestros propios pensamientos y emociones, y es que no hay que ser consciente de lo concreto , de lo objetivo , sino simplemente vivir al pairo y que la vida nos vaya llevando a donde sentimos esa atracción.

En general y des una actitud positiva la vida, es un maravilloso cúmulo de casualidades donde la felicidad puede esconderse en cualquier esquina, en cualquier rincón y sólo se trata de dejarse llevar  aunque  no todos podemos ser lo bastante receptivos para poder verlo, para dejarse llevar, en este grupo de incluyo pues soy de los que programo intensamente mi vida , pero cuando la vida la planteo al pairo de donde me lleve es cuando suceden las mejores cosas.

El problema como siempre está en  salir de la zona de confort y de abrir esas puertas interiores que todos tenemos para permitirnos otras oportunidades, pues la vida no debe planearse y en muchas ocasiones se empeña en llevarle la contraria a los planes que hemos hecho con toda nuestra ilusión.

Aprende a permitirte lo que mereces, para que llegue lo que necesitas, solo se trata de empezar a derribar muros interiores y que la vida te de lo que necesitas, teniendo cuidado

La vida no tiene riendas, nadie puede controlar lo que va a pasar mañana ni aún menos podemos planear objetivos inalcanzables, pero les animo a que se tomen un día viviendo al pairo saliendo de  vuestra zona de confort y avanzar a la sucesión de  cosas  desconocidas, seo si  con  la mente abierta, los ojos despiertos y el corazón receptivo.

                                                          Ferrán Aparicio

                                                    20 de febrero de 2020

idealist@s: EL ELEMENTO

idealist@s: EL ELEMENTO: Ha caido en mis manos no sé, si por casualidad o por causalidad el libro “ el elemento de Kevin Robinson y la pura verdad es que me ha...

idealist@s: EL ELEMENTO

idealist@s: EL ELEMENTO: Ha caido en mis manos no sé, si por casualidad o por causalidad el libro “ el elemento de Kevin Robinson y la pura verdad es que me ha...

EL ELEMENTO

Ha caido en mis manos no sé, si por casualidad o por causalidad el libro “ el elemento de Kevin Robinson y la pura verdad es que me ha encantado y me ha hecho reflexionar sobre muchos conceptos , etapas de vida y acontecimientos múltiples de mi vida en que si hubiera conocido , en muchos caso hubiera reaccionado de cualquier otra forma. 

Es bien cierto que el mundo cambia a una velocidad vertiginosa y es imposible adivinar cómo viviremos en el futuro, pues nunca hubiéramos pensado en la vida mediática que estamos viviendo. 

Descubrir nuestro Elemento significa recuperar capacidades sorprendentes que tenemos y no somos conscientes y se hallan en nuestro potencial interior y nos permitirían desarrollar esos talentos que darían un giro radical a nuestro entorno laboral, a nuestras relaciones y, a nuestras emociones , a nuestra autoestima y en definitiva, a nuestra propia vida. 

“El Elemento” se refiere a ese punto de confluencia entre la pasión y la habilidad, la actitud y la aptitud, la motivación y la destreza que si se integran de manera equilibrada pueden hacer saltar chispas. 

Las propuestas de Ken Robinson tienen mucho que ver con la teoría de las inteligencias múltiples de Howard Gardner y su apuesta por la diversidad, pero sobre todo te anima a tomarse en serio la búsqueda de ese “elemento” cuyo disfrute puede marcar un punto de inflexión en la vida de cualquier persona 

Cuando nos apasiona lo que hacemos y además tenemos la preparación adecuada para hacerlo bien, estamos en nuestro Elemento, este estado maravilloso en el cual trabajamos sin cansancio y con gran creatividad. 

La creatividad, según Ken Robinson, es un proceso de generación de aquellas ideas que aporten valor, donde la pasión es el motor para explorar nuevas vías para afrontar retos y resolver problemas. En definitiva es tan fácil como dar el primer paso para desarrollarla es encontrar lo que verdaderamente nos apasiona. Es eso que él define como ‘el elemento’ que cambiará la vida de las personas y hacia el cual estarán dirigidas las energías e ilusiones. 

Quizás el antídoto es la pura la importancia de aprender a escuchar “no”, para centrarte y obtener un resultado focalizando en los procesos, por todo ello es posible, sólo tienes que buscar tu Elemento y dedicarte a ello.Robinson define el Elemento como el punto de encuentro entre las aptitudes naturales y las inclinaciones personales. Sintiendo la facilidad natural para hacer una cosa, pues cuando haces algo que te apasiona el tiempo pasa rápido, lo disfrutas y te sientes muy bien. 

La actitud es la forma en la que vemos las cosas, cómo nos vemos a nosotros mismos, cómo nos afectan las opiniones de los demás o las expectativas que tienen puestas sobre nosotros, por ello independientemente de cómo nos sintamos es fundamental buscar nuestro elemento. 

Ferrán Aparicio 

15 de Febrero de 2020 

idealist@s: PRESENTE SOLO PRESENTE

idealist@s: PRESENTE SOLO PRESENTE: La noción del tiempo se centra en el pasado , presente y futuro , incluso cuando empezamos a verbalizar como medio de comunicación, n...

idealist@s: PRESENTE SOLO PRESENTE

idealist@s: PRESENTE SOLO PRESENTE: La noción del tiempo se centra en el pasado , presente y futuro , incluso cuando empezamos a verbalizar como medio de comunicación, n...

PRESENTE SOLO PRESENTE

La noción del tiempo se centra en el pasado , presente y futuro , incluso cuando empezamos a verbalizar como medio de comunicación, nos referimos al pasado , presente y futuro con sus variaciones , condicional, subjuntivo, etc…

Nuestra tendencia es siempre pasar en cada instante al futuro inmediato pues el factor tiempo nos lleva rápidamente al siguiente momento y tomamos referencias , tanto a nivel de emociones como de aprendizaje y experiencias  en el pasado como referencia al presente , incluso al futuro.

Nuestra organización personal , laboral y social siempre habla de futuro , pero somos conscientes de que realmente tenemos un presente que obviamos , me pregunto, y cuando lo piensas racionalmente te das cuenta que deberíamos centrar en este momento, tu momento , mi momento presente.

La clave de la felicidad parece estar relacionada con utilizar todos nuestros sentidos y prestar atención a la información que nos llega a través de ellos y de eso se trata en centrarnos en este momento consciente-mente focalizando nuestra mente en lo que está pasando en el momento determinado en el que te encuentras.

Vivir el instante presente requiere un trabajo constante y progresivo de nuestra mente, una mente que no ha sido entrenada tiende por naturaleza a la dispersión, pues de una forma inconsciente vivimos para lo próximo que nos va a ocurrir, y esto nos lleva a numerosos desajustes emocionales.

Las consecuencias más inmediatas repercuten en nuestra salud al encaminarnos a una ansiedad que agota cada momento y nos traslada al próximo con cierta ansiedad.

Dicen que mirar al mar crea una sensación de paz y felicidad pues un acto que nos centra en el presente infinito donde el tiempo no pasa , pues lo que está claro es que las personas somos frágiles cuando no paramos de hacernos preguntas sobre el pasado y el futuro, y somos fuertes cuando experimentamos sin miedo nuestro día a día. 

Dicen que Vivir acorde al presente modifica nuestro cerebro, pero no solo es cuestión de estudios científicos , sino de practicar el estancamiento y disfrute del presente , bien con técnicas milfudness , como otras como yoga, taichí y cualquier acto que de alguna forma desinhiba a nuestro cerebro del factor tiempo.

Es bien cierto  que los seres humanos estamos programados inicialmente para preocuparnos en todo lo que futuriblemente nos pasará ocurrirá o simplemente de lo que ocurre  en este presente y la clave está en centrarnos  en qué es lo que estás haciendo en todo momento y es  ahí se encuentra el verdadero poder.

El presente es el único lugar en el que podemos actuar sobre la realidad, en el que nuestros días son realidades y donde encontramos las oportunidades, saber cuándo nos levantamos que hemos sido afortunados en tener la posibilidad de vivir un día nuevo, siendo  el primer paso para conectarnos a él pasa por controlar actos tan presentes y tan naturales como la respiración controlada y  solo con este acto de consciencia nuestros sentidos se abrirán viviendo el presente.

                                                            Ferran Aparicio

                                                     10 de Febrero de 2020

idealist@s: SOLEDAD CONSCIENTE

idealist@s: SOLEDAD CONSCIENTE: La pura realidad es que siendo franco, el otro día  mientras estaba modelando una escultura , actividad que deja la mente en blanco y...

SOLEDAD CONSCIENTE

La pura realidad es que siendo franco, el otro día mientras estaba modelando una escultura , actividad que deja la mente en blanco y se reduce a observar lo que tu cerebro va impulsando en el movimiento de tus manos me vino a la cabeza  el concepto de soledad consciente.

La verdad es que  vivir solo trae aparejada grandes beneficios que seguro sin darte cuenta  disfrutas a tu propia manera y muchas veces sin ser consciente de lo agradable que te resulta pues al fin y al cabo lo elIges voluntariamente , o simplemente por reducción al absurdo en la vida  como una sucesión de etapas llegas a este estado.

La clave  de la soledad consciente es que  sin darte cuenta ceras tu propio espacio, tu privacidad y comodidad , donde recoges  en tu casa , tu museo , tu mausoleo , la historia de tu vida , solo la tuya , tus cuadros , tus esculturas , tus fotos  y tu propio orden en cuanto a  principios y valores , sin interferencia alguna y dentro del orden que tu mismo has establecido, lo que en definitiva resulta  totalmente gratificante.

Cuando vives solo gozas de cierta libertad y comienzas a hacer las cosas que verdaderamente te gustan, dando prioridad a la improvisación del momento sin ningún tipo de  interferencia  donde nadie nos molesta y nos podemos relajar, permitiendo recargar  energías y liberar el estrés del día de trabajo, sin perrito que nos ladre.

La dicotomía es el control de la soledad consciente pues puede darse el caso de tener  cientos de amigos y estar con gente constantemente y sentirnos solos y al mismo tiempo puede darse el caso  de vivir solos y pasar gran tiempo con nosotros mismos pero no sentir soledad, pues si lo piensas fríamente  puedes estar  acompañado simplemente estando con uno mismo.

Dicen que el orden de los factores no altera pel producto pero vivir con otras personas es limitar nuestro poder de decisión circunstancial, no solo en la organización de nuestras tareas y actos sino también  en relación al espacio disponible para hacer lo que queramos con él y liberar nuestra faceta creativa al máximo.

Cuando vives solo te das cuenta la importancia del silencio como amigo, y te sientes raro en espacios de gran ruido pues en el fondo el silencio te ayuda a  fomentar el  ejercicio de introspección y de traspasar el mundo subconsciente de tu cerebro al mundo consciente de la realidad cotidiana.

En definitiva, vivir solo es poder hacer lo que quieras cuando quieras, nadie excepto tú sabrá cuando es el momento de ordenar tu vida, siendo al mismo tiempo  un aprendizaje como una experiencia invaluable y de las más positivas de no vivir con nadie.

Hacerse cargo de las necesidades de uno mismo y triunfar en la tarea alimenta nuestra autoestima, pues resulta una prueba  del hecho que eres totalmente independiente y que puedes manejar cualquier situación diaria  que se presente hará que te sientas mejor acerca de ti mismo.

Para los que vivimos solos y disfrutamos de nuestra soledad consciente es sin dudas, una de las experiencias más enriquecedoras de todas y cada uno de nosotros debería tener la oportunidad de intentarlo o probarlo, como siempre,.., sin más.

                                                           Ferrán Aparicio

                                                     5 de febrero de 2020

idealist@s: EGOISMO PURO Y DURO

idealist@s: EGOISMO PURO Y DURO: Se dice por definición que el egoísmo como   concepto es la actitud que antepone el interés propio al ajeno, lo que suele acarrear un ...

EGOISMO PURO Y DURO

Se dice por definición que el egoísmo como  concepto es la actitud que antepone el interés propio al ajeno, lo que suele acarrear un perjuicio a los demás.

En definitiva es el modo de ser de quien antepone sus deseos e intereses a los de los demás y resulta un  inmoderado y excesivo amor de sí mismo, lo que marca el  carácter del que subordina el interés ajeno al suyo propio y juzga todas las cosas desde este punto de vista.

La cuestión es en que grado resulta ser importante el ser egoísta y cuáles son los límites que debemos adoptar , pues quererse a uno mismo es fundamental para tener una conducta de autoestima firme, lo que en la vida  por definición es fundamental para la vida de una persona.

La palabra, como tal, proviene del latín ego, que significa ‘yo’, y se compone con el sufijo -ismo, que indica la actitud de quien solo manifiesta interés por lo propio.

El egoísmo también puede reconocerse en todas aquellas acciones realizadas por interés personal, para provecho propio, y sin mirar en las necesidades, opiniones, gustos o intereses de los demás, pero quien no actúa por su propio interés me pregunto , somos personas racionales que programados o al menos lo intentamos nuestras vidas en función de nuestras metas e intereses intentando hacer aquello que nos gusta  siempre desde el respeto a los que  rodean.

También es cierto que el egoísmo, como tal, es una actitud que dificulta la relación con el prójimo, pues la persona egoísta trata y hace sentir a los demás como si no existieran, o como si sus preocupaciones o ideas no importaran, lo que vuelve a plantearnos la dicotomía de la actitud positiva y negativa y sus efectos en nuestras vidas como consecuencia de nuestros actos.

En este sentido, el egoísmo es un antivalor, opuesto a valores tan importantes para la convivencia humana como la solidaridad, la gratitud o el altruismo, sin embargo no podemos vivir sin fomentar nuestra autoestima a través de nuestra voluntad y auto amor.

La clave de cómo llevar las riendas del egoísmo está  en el pensamiento moral que plantea el hecho de que las personas siempre obran para su propio provecho, pero de manera ética y racional, con respeto al otro, obedeciendo al sentido común,.

El egoísmo moral, sin tapujos ni engaños implica una  normativa ética de obrar para su propio interés, y sin embargo permite de manera opcional realizar acciones que ayuden a otros, pero con la finalidad que el ayudar, nos dé un beneficio propio tomándolo como un medio para lograr algo provechoso para uno mismo

Al final cuando te lo planteas llegas a la conclusión del que el egoísmo controlado es el resultado y el objetivo del ejercicio responsable de la soberanía individual cuando a través de ésta se logra autodeterminación y auto realización , como siempre sin más.

                                                           Ferrán Aparicio

                                                           1 de febrero de 2020

idealist@s: SIMPLEMENTE VANGUARDIA

idealist@s: SIMPLEMENTE VANGUARDIA: Hay palabras que cuando intentas analizar su significado etimológico te das cuenta cuantas acepciones tienen en función de las circunstan...

SIMPLEMENTE VANGUARDIA

Hay palabras que cuando intentas analizar su significado etimológico te das cuenta cuantas acepciones tienen en función de las circunstancias que se rodean.

Si analizamos  la palabra vanguardia puede tener varias acepciones. Desde el punto de vista militar corresponde su significado a la parte de una tropa que va delante en una marcha o en un ataque, muy al contrario de retaguardia.

En general hace mucho tiempo que el significado artístico ha eclipsado al militar,  y lo entendemos  como una  avanzada de  un grupo  o movimiento ideológico, político, artístico o de otro tipo.

La palabra vanguardia evoca el poder del arte, el avance de una corriente estética e intelectual que va por delante de la sociedad al igual que las tropas destinadas a entrar primero en territorio enemigo, expuestas a cualquier peligro para allanar el terreno a los que van detrás. 

Tal cual define la Wikipedia “El vanguardismo, o avant-garde en francés, se refiere a las personas o a las obras experimentales o innovadoras, en particular en lo que respecta al arte, la cultura, la política, la filosofía y la literatura”. Pero la esencia del concepto vanguardia, representa un empuje de los límites de lo que se acepta como la norma o statu quo, sobre todo en el ámbito cultural.

La característica primordial del vanguardismo o de cualquier vanguardia en cualquier campo,  es la libertad de expresión, que se manifiesta alterando la estructura de las obras, abordando temas tabú y desordenando los parámetros creativos.

La vanguardia se inicia en cualquier época en cuanto que se rompen los cánones estéticos, formales incluso poéticos de una etapa anterior, pero es clave en el  modernismo.

Con el modernismo, la belleza debía ser asequible y accesible para todo el mundo, no era exclusiva de las élites, el valor estético predominaba sobre el formalismo del clasicismo y de las altas clases. Como concepto expresivo  las obras debían comunicar frescura, cautivar por su sencillez, ofrecer la visión única del autor y no simplemente reproducir la realidad. 

La vanguardia al margen de ser  un acto revolucionario con lo usualmente establecido  se relaciona como expresión de comunicación, con la idea de promocionar con una exquisita estética un producto o un acontecimiento y refleja la búsqueda de nuevas maneras de comunicar, más cercanas a las del presente. 

La vanguardia siempre ha sido un punto de encuentro que une el ambiente social y el arte, múltiples y publicitadas exposiciones colectivas. Como en todo desarrollo de la historia siempre existirá la vanguardia como una nueva opción, y aunque todo esta aparentemente inventado, los revivals actualizados son una manera de hacer vanguardia.

Ferrán Aparicio

30 de Enero de 2020

idealist@s: LEYES DE LA NATURALEZA HUMANA

idealist@s: LEYES DE LA NATURALEZA HUMANA: Si lo analizas objetivamente , yo soy de los que pienso firmemente  que hay una ley de atracción que existe fehacientemente y funcion...

LEYES DE LA NATURALEZA HUMANA

Si lo analizas objetivamente , yo soy de los que pienso firmemente  que hay una ley de atracción que existe fehacientemente y funciona en el sentido de que  lanzando pensamientos negativos y deseos negativos vuelve a ti multiplicado y lo mismo  sucede con la aptitud positiva, como si de un efecto boomerang se tratara.

Existen cosas llenas de energía mala o negativa o como queramos llamarla, y si te metes en esa espiral de negatividad todo te saldrá mal. Al otro lado existe una fuerza llena de buena energía de salud de optimismo de buenos deseos, si entras en ese organigrama, las cosas empezarán a encajar y a salirte bien.

Si la cuestión es que nosotros todos podemos elegir, y tenemos libre albedrío, me planteo por qué no escoger siempre comportamientos que no perjudiquen a otros y en el fondo a nosotros mismos, aunque solamente sea desede la perspectiva de una actitu egoista, para que la vida no nos lo devuelva multiplicado.

Somos seres humanos inteligentes, tenemos una mente maravillosa que nos permite analizar y pensar en distintas alternativas de manera que siempre podemos encontrar la mejor para todos.

Debemos recordar que todo lo que hacemos atraerá a su igual, es como el efecto boomerang, pues estoy convencido que nuestro pensamiento tiene una enorme fuerza vibratoria, tenemos que lanzar pensamientos y deseos positivos, así obtener paz, salud, amor y prosperidad.

Los que trabajamos con el público e independiente de la empatía como factor de comunicación inicial , está claro que si tratamos a la gente con cariño y consideración, ellos nos tratarán de igual manera, y esto es un hecho demostrado.

Si en verdad y como espectadores de nuestra propia vida vemos que todo lo que estás recibiendo en tu vida, tú mismo lo estás atrayendo, porque lo has lanzado, o porque lo has deseado, aunque sea en nuestro propio interés el practicar conscientemente la ley natural de la acción reacción desde un punto de vista de la atracción.Hay gente negativa a la que la encanta enumerar su larga lista de cosas desafortunadas que la suceden constantemente.

Si empiezas a ser positivo, y ves los errores de los demás, como aprendizajes en tu persona y no críticas, no te lamentas y no te quejas, la vida te devolverá una doble ración de cosas maravillosas, y aunque no te lo creas, piensa que tú eres como un imán y que vas a atraer lo que lances o lo que desees.

La Ley de Causa de Efecto es la ley del éxito a la que le debes prestar más atención, y la que mejor debes asimilar, ya que es de ella de donde van a desprenderse las demás leyes y casi toda tu vida. Esta ley dice “Toda Causa tiene su efecto, todo efecto tiene su causa”, lo que también se conoce como Principio de Acción- Reacción o Efecto Boomerang.

Tenemos que generar pensamientos y deseos que concuerden con lo que queremos recibir, pues lo que estoy convencido es que dentro de ti hay una voz interior que no sueles escuchar y que es la que mejor te aconseja… hazlo conscientemente y no te arrepentirás.

Ferrán Aparicio 

25 de enero de 2020

idealist@s: EL CAMINO DE LA FELICIDAD

idealist@s: EL CAMINO DE LA FELICIDAD: EL CAMINO DE LA FELICIDAD Es muy típico cuando llegan unas fechas especiales como el día de nochebuena , navidad, nochevieja y años nu...

EL CAMINO DE LA FELICIDAD

EL CAMINO DE LA FELICIDAD

Es muy típico cuando llegan unas fechas especiales como el día de nochebuena , navidad, nochevieja y años nuevo, el que a través del móvil,  recibir montones de mensajes todos ellos hechos con mayor profesionalidad o sin ella que llegan a ponerle a uno de los nervios , en especial cuando se repiten.

En el caso del que les muestro, la idea era contraria a la tendencia, pues se deseaba todo lo contrario de  la línea general, pero con una reflexión adecuada a la realidad cotidiana , y es que la felicidad en si mismo es un acto efímero que tiene las patas cortas y dura lo que uno es capaz de ser consciente de poseerla, como el abismo que desaparece y aparece momentáneamente y vuelve  a disuadirse en el espacio tiempo, en el teatro de la vida.

La felicidad es una emoción que se produce en un ser vivo cuando cree haber alcanzado una meta deseada.  que influye en las actitudes y el comportamiento de los individuos.

La felicidad está muy relacionado con el enfoque que le demos a la vida , pues si somos positivos  estaremos en condiciones de aproximarnos de una forma natural al cumplimiento de nuestros objetivos,  en caso contrario  el enfoque del medio negativo, hace sentir una frustración vital  con el desarrollo de su vida, atribuyendo la culpa al resto de la sociedad.

Se entiende en este contexto como un estado de ánimo positivo y analizando  fríamente una misma serie de hechos puede ser percibido de manera diferente por personas con diferentes temperamentos, y por tanto lo que para una persona puede ser una situación feliz para otra puede llevar aparejada insatisfacción e incluso frustración.

Es por esa razón, que la felicidad a diferencia de otros hechos relacionados con el bienestar se considera una situación subjetiva y propia del individuo permitiendo a los individuos sacar partido de las condiciones objetivas, favoreciendo la actitud de abordar diferentes tareas llevándola al término propuesto por lo que les animo a revisar su actitud ante la vida , pues vivir ,.., solo se vive una vez.

Texto de Mirta Medici, psicóloga argentina. 

"No te deseo un año maravilloso donde todo sea bueno. Ése es un pensamiento mágico, infantil, utópico. Te deseo que te animes a mirarte, y que te ames como eres. Que tengas el suficiente amor propio para pelear muchas batallas, y la humildad para saber que hay batallas imposibles de ganar por las que no vale la pena luchar.

Te deseo que puedas aceptar que hay realidades que son inmodificables, y que hay otras, que si te corres del lugar de la queja, podrás cambiar.

Que no te permitas los "no puedo" y que reconozcas los "no quiero". 

Te deseo que escuches tu verdad, y que la digas, con plena conciencia de que es solo tu verdad, no la del otro. 

Que te expongas a lo que temes, porque es la única manera de vencer el miedo. 

Que aprendas a tolerar las "manchas negras" del otro, porque también tienes las tuyas, y eso anula la posibilidad de reclamo. 

Que no te condenes por equivocarte; no eres todopoderos@ Que crezcas, hasta donde y cuando quieras. 

No te deseo que el 2020 te traiga felicidad.

Te deseo que logres ser feliz, sea cual sea la realidad que te toque vivir"

*Que la felicidad sea el camino, no la meta...*

Ferrán Aparicio

20 de Enero de 2020

idealist@s: DAFO

idealist@s: DAFO: Ya lo decía en multiples ocasiones Cayetano Veloso, “ maix vale ser alegre , que ser triste", pero si además tienes una actitud posi...

DAFO

Ya lo decía en multiples ocasiones Cayetano Veloso, “ maix vale ser alegre , que ser triste", pero si además tienes una actitud positiva y optimista, tu éxito en la vida está asegurado.

El optimismo como concepto y práctica se define como la predisposición a entender y analizar la realidad desde su aspecto más positivo. Es bien cierto y lo sabemos por experiencia, que cuando nos sentimos optimistas avanzamos y no nos quedamos estancados ante las dificultades, inseguridades, miedos y controversias y nos encontramos con una actitud valiente y decidida, lo que te permite, vivir, pensar y sentir con ilusión y consecuentemente te centras en los problemas, hayas las soluciones y sobre todo, perseveras en lo que parece imposible hasta llegar a lo posible.

Está plenamente comprobado que las percepciones son subjetivas, pues somos nosotros mismos los que moldeamos y visualizamos la perspectiva de las cosas, problemas y situaciones, independientemente de las circunstancias que rodean a cada situación.

Otra de las ventajas de las muchas innumerables y a colación de que, “más vale ser alegre que ser triste”, es que la gente  aprecia y valora la gente alegre y positiva que contagie emociones que movilicen a vivir mejor.

La perspectiva de ti mismo es el método para visualizarte a ti mismo, como toma de consciencia, es por ello que observarte, analizar tus sentimientos y ver tu reacciones ante los retos que te va poniendo la realidad de tu vida, ayuda a controlar ese optimismo vital , que solo genera un bienestar emocional.

Esta práctica de la observación es solo un hábito que se consigue con  práctica y entrenamiento, pero como todo en la vida se consigue con perseverancia y al final el resultado no solo es personal sino colectivo, pues se transmite un estado de plenitud a la gente que nos rodea.

Al final la pócima mágica del optimismo vital, se centra en el tiempo, y cuando digo tiempo hablo del presente, obviando el pasado como algo que ya no nos es circunstancial, por lo que uno de los secretos de la pócima es persistir en los objetivos coetáneos a pesar de las dificultades y contratiempos que surjan, pues al fin y al cabo nuestro objetivo es que las cosas salgan bien, centrando en las oportunidades y no en las amenazas que se determinan en el método DAFO.

El control emocional con tu propia experiencia te ayuda a comprender y racionalizar que las dificultades o contratiempos se deben a circunstancias manejables más que a los fallos propios.

Como siempre te animo a reflexionar, y buscar las claves para obtener tu optimismo vital, pues como todos no somos iguales,  la formula sólo se reduce al conocimiento de tus emociones, pero en cualquier caso no olvides nunca que : “ maix vale ser alegre , que ser triste “, primero por ti mismo y después por los demás, pues a nadie le amarga un dulce.

        Ferrán Aparicio

15 de Enero de 2020 

idealist@s: CUESTION DE COSTUMBRES

idealist@s: CUESTION DE COSTUMBRES: Dicen que la rutina crea costumbres, entendiendo el término  rutina como aquellos  hábitos adquiridos de hacer algo de un modo determinado,...

idealist@s: CUESTION DE COSTUMBRES

idealist@s: CUESTION DE COSTUMBRES: Dicen que la rutina crea costumbres, entendiendo el término  rutina como aquellos  hábitos adquiridos de hacer algo de un modo determinado,...

idealist@s: CUESTION DE COSTUMBRES

idealist@s: CUESTION DE COSTUMBRES: Dicen que la rutina crea costumbres, entendiendo el término  rutina como aquellos  hábitos adquiridos de hacer algo de un modo determinado,...