idealist@s: COMULGAR CON RUEDAS DE MOLINOS

idealist@s: COMULGAR CON RUEDAS DE MOLINOS: Resuena mucho últimamente en el medio social, la expresión coloquial

COMULGAR CON RUEDAS DE MOLINOS

Resuena mucho últimamente en el medio social, la expresión coloquial "comulgar con ruedas de molino" es una frase hecha que se utiliza para expresar que alguien nos quiere hacer creer algo imposible o pretende montar un silogismo basado en premisas erróneas. 

Buscando equivalencias etimológicas más actuales, y en atención a la gente que nunca la escuchó, encontraríamos frases equivalentes del estilo "nos la han querido meter doblada" o "no me vendas la moto". 

A mí personalmente esta expresión también me recuerda a aquellas aseveraciones, ideas, fantasías... que se nos presentan machaconamente, del mismo modo que la rueda da vueltas y vueltas sobre sí misma en un recorrido interminable, muy localizadas en las campañas políticas donde todo se centra en prometer y como dice el dicho prometer hasta meter y una vez metido (el voto) , nada de lo prometido. En épocas de elecciones los políticos se acuerdan de mí, me piden el voto, y quieren hacerme creer que con ellos todo irá mejor, pero yo no voy a comulgar con ruedas de molino. 

También comulgar con ruedas de molino significa aceptar de manera ingenua una mentira o un engaño y es muy común usarla en sentido negativo: “no comulgar con ruedas de molino”. 

Pretender que alguien comulgue con las gigantescas ruedas de piedra de los antiguos molinos resulta tan absurdo, que su expresión ha servido para denotar el grosero intento de engañar a alguien con embustes de tal magnitud que nadie se los acepta. 

La frase es, en realidad, poco imaginativa y nada tiene de sutil pero se la usa con frecuencia para señalar el engaño burdo a una persona. La locución se originó seguramente en la imagen de la noria de los antiguos molinos europeos que se componían de dos grandes piezas de piedra: una rueda horizontal y una pieza vertical de forma cónica que se engranaba y giraba sobre aquella para moler las aceitunas, las uvas o los granos. 

En general la gente ya no comulga con ruedas de molino, pues los ciudadanos terminan sabiendo perfectamente bien que quieren y quiénes son los que trabajan de verdad por ellos y quienes son simplemente unos encanta serpientes que pretenden que comulguemos con rueda de molino. 

La claridad, la veracidad, y en general la honestidad son los principios y valores que denuncian ese acto de comulgar con ruedas de molinos. 

Al final sólo se trata de desechar cualquier máscara social, para ser tú mismo y disfruta de ser tí mismo, pues por lo general las personas aprecian la autenticidad, siempre, seas quien seas. 

Comulgar con ruedas de molino implica algo falso que al final se nota y genera rechazo y las personas pretendemos ser y sentirnos libres de ser quien eres y así atraerás a la gente correcta para ti en tu vida. 

Ferrán Aparicio 

1 de Agosto de 2019 

idealist@s: AFLOJANDO MACHOS

idealist@s: AFLOJANDO MACHOS: Ha llegado un momento en la vida que uno por edad, por madurez o simplemente porque ha llegado su momento, tu momento,  tenemos que afloja...

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idealist@s: SABER EXPRESARSE: Dicen los medios últimamente que un país creciente es un país centrado en la educación, y la verdad que no les falta razón. Pero si lo e...

idealist@s: LA RUTA IDEAL

idealist@s: LA RUTA IDEAL: Estamos en periodo de vacaciones , y cada uno tenemos un plan , unos pasar unos días , mes o todo el verano en su segunda residencia, pu...

LA RUTA IDEAL

Estamos en periodo de vacaciones , y cada uno tenemos un plan , unos pasar unos días , mes o todo el verano en su segunda residencia, pueblo natal o simplemente estar en su casa, y otros los más afortunado planear un viaje donde desconectar de la rutina diaria.

Yo soy de los segundos, para mi las vacaciones son viajar, si bien no lo suelo hacer en temporada estival, debido a las grandes aglomeraciones, precios altos y problemas de overbooking para cualquier tipo de actividad.

En la elección de un destino , siempre surge una idea feliz , una recomendación de alguno amigo o conocido , o simplemente un  programa televisivo de cualquier índole que a modo de documental te enseñe el contenido de una ciudad y simplemente te atraiga simplemente o te enamores , sin poder evitar la necesidad de conocerla.

Sin embargo y desde el romanticismo de Italo Calviño en su libro “las ciudades invisibles”, llegas a la conclusión de que  todas las ciudades hermosas deberían tener una ruta ideal para llegar a ellas. Una puerta de entrada que dirigiera al viajero hacia el lugar donde posar sus ojos por primera vez. A partir de ahí, el extranjero podría ser libre y sumergirse en las calles, en las atmósferas, en las sombras y en los recovecos encontrados por azar.

De esa forma nuestro viaje podría ser fundado en un recuerdo: el del asombro de aquella primera vez, de esos rincones , de esas sensaciones personales que evocan el sentimiento de la sorpresa o  simplemente la emoción del agrado que te produce lo que estas viendo en bvivo y en directo. Muchas veces como es el caso de la bella Venecia, las ciudades modernas se atomizan y ya no queda una única ruta, ni una única puerta, ni un guardián a la entrada que nos guíe.

Todo se reduce a una masificación de gente que no te deja ver , sentir, y disfrutar la lo que te ha llevado a verlas, tan solo quedan estaciones, aeropuertos, carreteras... todas iguales en cualquier parte del mundo. En definitiva y si lo piensas fríamente son rutas que nos llevan directamente hasta el hotel donde hemos hecho la reserva y no al corazón de la ciudad.

En cualquier caso y de modo voluntario a la par que conformista podemos seguir siendo libres para soñar, para arrojar nuestras maletas encima de la cama y lanzarnos a la calle, a encontrar ese lugar que la leyenda dice que nos está esperando, pues al fin y al cabo el mundo dinámico es el que nos impide quedarnos en casa estáticos  ante el paso del tiempo.

Destinos hay muchos y de muchos tipos, unos históricos, desde lo medieval a lo contemporáneo, desde las efiges egipcias a las ruinas de Pompeya por decir un algo , sin embargo casi todas las ciudades han cambiado siendo  reconstruidas en los últimos treinta años, llenas de una vitalidad y una fuerza que impresiona, sin embargo más allá de los indiscutibles símbolos de unas urbes moderna y cosmopolitas se esconden otras capas que son las que imprimen un carácter especial y único, mezcla de lo moderno y tradicional, los que les animo a descubrir en esa entrada  a una ruta ideal para llegar a ellas.

                                                         Ferran Aparicio

                                                    25 de Julio de 2019

SABER EXPRESARSE

Dicen los medios últimamente que un país creciente es un país centrado en la educación, y la verdad que no les falta razón. Pero si lo extendemos a otros parámetros como la sanidad, la comunicación incluso a sus políticas, el tema no es cuestión baladí y tiene sus propias connotaciones en  el más profundo sentido de cada uno de los términos.

Ferdinand de Saussure, se le conoce como el padre de la "lingüística estructural" del siglo XX, en este sentido trabajo sobre  el concepto del  signo lingüístico, determinando que es una unidad lingüística que puede ser percibida por el ser humano mediante los sentidos y que permite representar completamente un evento comunicativo en sus propios términos, siendo  una construcción social que funciona dentro de un sistema lingüístico y que pone un "elemento" en lugar de otro, pero es importante advertir que en la lingüística y en la semiótica la teoría define al objeto, y por lo tanto el signo es consecuencia de una perspectiva teórica.

De ahí surge la idea de saber expresarte en el sentido de: “no es lo que dices , sino como lo dices”, pues  el lenguaje es fuente de mal entendimiento.

No es nada fácil convertir nuestros pensamientos en palabras y expresarlas de tal modo que nuestro interlocutor las comprenda completamente, pues lo  que dices no tiene que ser entendido según como tú creas.

Así mismo, las palabras no son la única fuente de comunicación, pues son acompañadas por las actitudes, los gestos, las posturas, pues se puede decir algo con la lengua y otra cosa totalmente opuesta con el tono, la mirada o la actitud en general.

El mayor desafío de la comunicación se produce al hablar de nuestros sentimientos, emociones o percepciones, pues resulta imposible desligarnos de los sentimientos, emociones y percepciones que podemos generar al decir algo.

No nos comunicamos solamente para transmitir una información, sino que principalmente buscamos incidir de alguna manera en nuestros interlocutores, pues es precisamente la intención lo que define la esencia de cada mensaje.

Es bien cierto el dicho de que las palabras no se las lleva el viento y es por ello la necesidad de saber expresarte tanto verbalmente como  atender la comunicación no verbal, pues la comunicación humana es un proceso complejo, que siempre tiene algún grado de equívoco, y no siempre  depende solamente de las palabras que empleamos para decir las cosas ,sino de un sinnúmero de circunstancias.

Saber expresarse  también contempla  los tiempos de silencio y pausa, a efectos de no deformar aquello que realmente queremos transmitir, así mismo como serenidad y pertinencia.

En realidad, lo que entorpece la comunicación no es lo que dices, sino la forma como lo dices, pues en definitiva solo se trata de  tener la delicadeza de escoger las mejores formas para decirnos y decirles a otros lo que sentimos y pensamos, que al fin y al cabo solo se trata de saber expresar, como siempre sin más.

                                                         Ferrán Aparicio

                                                      20 de Julio de 2019

AFLOJANDO MACHOS

Ha llegado un momento en la vida que uno por edad, por madurez o simplemente porque ha llegado su momento, tu momento,  tenemos que aflojar los machos y dejar de tirar o ser tirado hacia un camino imposible, sin ninguna connotación dentro del lenguaje sexista , sino simplemente  como expresión popular de soltar a los animales que ya no pueden tirar del carro.

Analizándolo bien hemos construido un sistema que nos persuade a gastar dinero que no tenemos sobretodo en cosas que no necesitamos y lo peor de todo que muchas veces lo hacemos inconscientemente para impresionar a personas que no nos importan.

También es cierto que uno no puede ni de dejarse ni abandonarse, pues en cualquier caso aceptando cada etapa de la vida, vamos creciendo y aportando a la humanidad cosas, como espejo reflejo, tanto en lo que nos rodean como a lo que nos siguen precisamente porque ya hemos vivido la etapa que vemos reflejada en la gente joven, aun que en otras circunstancias seguramente.

Lo que si es cierto que ningún individuo decide cambiar hasta que su situación le viene insoportable, bien por agotamiento, bien por aburrimiento o simplemente por que ha llegado el momento, su momento.

Aflojar los machos es una forma sencilla y amena de explicar porque todos los seres humanos solemos actuar y pensar y comportarnos de una misma manera cuando sobrevenidos los penúltimos  brotes de escepticismo inconsciente, un día te levantas y te das cuenta que ya no vale la pena perder más tiempo, que no es necesario ir ya tan deprisa, que ya no te crees nada y en cualquier caso incluso cualquier razonamiento debe ser bien rumiado antes de sacar unas conclusiones precipitadas, en definitiva y si lo analizas fríamente has cambiado la forma de comprender tu vida.

El proceso de aflojar machos va también relacionado con el proceso de cuestionamiento de las creencias con las que has creado tu identidad y esto significa que un día te sorprendes y notas que te estas reinventando poco a poco, empiezan a aflorar nuevas ideas, nuevas creencias, rompiendo cadenas mentales ya agotadas que estaban limitando el seguir descubriendo nuevas etapas de tu vida.

Este proceso es real y existe, en mayor o menor grado en cada persona, en relación a lo que cada persona le pida a la vida, pero lo que también es claro es que debemos verificar toda la información que nos llega del exterior, cuestionándola  con nuestra propia experiencia, pues al fin y al cabo es algo propio que nos define.

Es cierto si miramos a nuestro alrededor que  existen muchas maneras de comprender y disfrutar la vida, tantas como personas hay en el mundo, pero sin embargo lo social marca un punto común en cuanto haber sido educados para seguir un estilo de vida dentro de un pensamiento único, y en nuestra sociedad es el estado del bienestar, sin más.

Les animo a aflojar los machos, aunque sea tan sólo por un momento y se lo piensen si la aceleración que están llevando les vale la pena en este real y concreto momento de su vida, porque yo ya lo estoy haciendo o al menos intentándolo como patología de la normalidad en esta nueva etapa.

Ferrán Aparicio
15 de julio de 2019

idealist@s: FENG SHUI

idealist@s: FENG SHUI: Todos hemos oído hablar, en alguna ocasión del Feng Shui, sin embargo como es mi caso, muchos no le hemos prestado demasiada atención a ...

FENG SHUI

Todos hemos oído hablar, en alguna ocasión del Feng Shui, sin embargo como es mi caso, muchos no le hemos prestado demasiada atención a su contenido.

La cuestión es que el Feng Shui es algo más que una filosofía, es una manera de vivir. Se centra fundamentalmente en su propio significado Feng significa viento y Shui Agua en el lenguaje milenario de China.

El Feng Shui es un arte milenario que intenta utilizar los elementos a nuestro alcance para hacernos más favorables las energías de la propia vida y en especial la presencia y posición del agua y el movimiento del aire.

La pura realidad es que no entra dentro de nuestras costumbres el pararnos en éstos detalles, ya que no se integra dentro de nuestra cultura y costumbres, el plantearnos la posición y orientación tanto del espacio como de los elementos que componen nuestra vida, tanto los bienes muebles como los inmuebles, como de la luz, la energía y el agua.

La mayoría de las personas en occidente tenemos la costumbre de adecuar nuestras costumbres a nuestras casa y modelo vida, guiándonos por nuestra comodidad y siguiendo modelos de moda o decoración, y los más avanzados aplicando su sentimiento intuitivo, que todos los seres humanos tenemos en mayor o menor medida.

El Feng Shui, estudia y define la posición y orientación del espacio, como cuestión a tener en cuenta, además fortalece la teoría de color como las más favorable para cada espacio, las formas de los muebles, los detalles de decoración, y en general un “modus vivendi” que destaca por su simplicidad impecable, y según esta filosofía pueden afectar a nuestra propia existencia.

Esta claro que por intuición, muy pocas veces vamos a acertar la coincidencia de orientación y posición, si bien tenerlo en cuenta no es una virtud desaconsejable.

El Feng Shi se plantea a dos niveles , el de las formas y la orientación a partir de los cuatro puntos cardinales, como medio de potenciar la fortuna, la salud, la familia o los benefactores, según los coloque en los lugares apropiados y con sus formas correspondientes, normalmente redondeadas y evitando ángulos rectos, se conseguirán los objetivos pretendidos.

Otro factor importante es la limpieza y el orden como medio de que fluya la energía, así como los colores, que en general deben ser utilizados correctamente en cada habitación de la casa; recomendando colores relajantes como el azul, los tono beige y claros en dormitorios y colores como el verde, el amarillo o el rojo en la sala de estar, hablando de colores no solo como el tono de las paredes si no al color general de los objetos que existen en el lugar.

Os animo a echarle un vistazo a esta concepción del mundo que se aplica no solo a la arquitectura, interiorismo y jardinería, sino a la propia vida como filosofía de existencia, comprobando sus resultados, de una forma muy amena y divertida.

Ferran Aparicio

10 de Julio de 2019

idealist@s: MARAVILLOSA CREATIVIDAD

idealist@s: MARAVILLOSA CREATIVIDAD: Hablar de creatividad, es hablar de palabras mayores, en concreto y a mí personalmente el tema de la creatividad me apasiona. La crea...

MARAVILLOSA CREATIVIDAD

Hablar de creatividad, es hablar de palabras mayores, en concreto y a mí personalmente el tema de la creatividad me apasiona.

La creatividad, como la alegría, el discurso o la empatía, son virtudes que apasionan y causan cierta envidia a los que las sufren o añoran.

Sin embargo es y desde una actitud positiva, accesible para todo el mundo y en todos los campos de la vida y es una de las características que más humanos nos hace y nos permite ir adentrando en aspectos reveladores de expresiones que nuestro subconsciente tiene arraigados abriendo nuestra mente hacia nuevas posibilidades y oportunidades.

Cuando hablamos de creatividad, no podemos dejar de hablar del libro “El camino del artista” de Julia Camerón, donde se estudia el camino hacia la creatividad desde distintos aspectos de una forma sencilla y práctica, y en su ejercicio se obtienen resultados increíbles.

Pero la creatividad también está relacionada con nuestros hemisferios dentro del cerebro, coinciden distintos científicos que en la creatividad que desarrolla técnicas y juegos, son guiadas y desarrolladas por el hemisferio izquierdo o cerebro racional y las técnicas intuitivas son las consideradas del hemisferio derecho o cerebro inconsciente.

Pero la creatividad como tal es un acto de valentía en el que nos enfrentamos con nuestros propios miedos y supone en realidad de romper todas nuestras dependencias expresando nuestra intimidad más profunda desarrollando espontáneamente nuestros mejores talentos, sin menos cabo del hemisferio con la que estamos trabajando.

Por otra parte la racionalidad también entra en el proceso de creatividad en cuanto que no se puede dispersar la mente en un mundo demasiado extenso. Si aislamos de una forma espontánea el objeto que deseamos crear bien por intuición, bien por un deseo expreso, nos damos cuenta como la mente lo aísla centrando una solución única y propia mediante un complejo proceso de combinación de hipótesis, adaptaciones y soluciones que muchas veces nos sorprenden a nosotros mismos, y aceleran de una forma espontánea su resolución.

En general y desde una actitud positiva y al mismo tiempo inocente vamos explorando nuestros propios recursos y un mundo irreal que nos induce a la expansión creativa.Esa seguridad que nos dan los resultados que vamos alcanzando son los que reafirman el lado oculto de la adversidad de la lucha con nosotros mismos y lo transforma a un estado de naturalidad que finalmente define ese estilo propio como esa forma lógica de hacer o crear las cosas, que nos caracteriza y fomenta nuestra marca propia.

En general y se lo digo por experiencia es tan fácil como confiar y amar a nuestro guía interior, perdiendo nuestro miedo a la intimidad y a expresar aquello que realmente sentimos , renunciando ingenuamente a la dependencia del mundo que nos rodea y a la idolatría , eso sí desde la apasionante creatividad.

Ferrán Aparicio
5 de Julio de 2019

idealist@s: MODUS VIVENDI

idealist@s: MODUS VIVENDI: Dicen que existen modus vivendi, es decir lo que vulgarmente se llama costumbres o rutinas de vida, que ayudan a acercarse al éxito; yo a...

idealist@s: VOCACION MANIFIESTA

idealist@s: VOCACION MANIFIESTA: E n estos momentos las universidades están prácticamente cerradas en su época estival ,pero  en septiembre  darán comienzo las clases par...

idealist@s: VOCACION MANIFIESTA

idealist@s: VOCACION MANIFIESTA: E n estos momentos las universidades están prácticamente cerradas en su época estival ,pero  en septiembre  darán comienzo las clases par...

MODUS VIVENDI

Dicen que existen modus vivendi, es decir lo que vulgarmente se llama costumbres o rutinas de vida, que ayudan a acercarse al éxito; yo a pesar de ser escéptico no estoy muy de acuerdo en relacionar costumbres y éxitos, simplemente me apoyo en la vida de Santa Teresa de Jesús, por decir un simple ejemplo, de la importancia de la clarividencia a través de la paz interior de cada uno que es personal e intransferible, independientemente de éxitos, modos de vida  y costumbres.

Dicen también que las personas que han llegado muy lejos en la vida, lo han conseguido debido a unos planteamientos ciertos, de hábitos sólidos y principios básicos fuertes y a eso le llamo yo, perseverancia en el camino del éxito.

El mito del éxito muchas veces sin engañarnos demasiado, simplemente se trata de la idea feliz de estar en el sitio adecuado y en el ambiente adecuado y a la hora adecuada, independientemente de las decisiones que tomes en el camino de tu vida, y adquirir hábitos y rutinas y costumbres sanas, independientemente de que la excepción no confirma la regla por no hablar de algo o alguien, aunque ejemplos haberlos hay los.

Quizás el problema radica en tener costumbres sin ser conscientes de ello, más bien como un estilo de vida propio que te beneficia a todos los niveles en la vida. La gente brillante asocia su éxito con la felicidad, su paz interior u las acciones más positivas en lugar de hacerlo directamente con el dinero ya que no con todo el dinero del mundo, no puedes sentir la felicidad interior, si te sientes desgraciado.

Es cierto que como costumbre perfecta no hay otra a efectos de conseguir un éxito que tener los objetivos claros, eso sí a corto, medio y largo plazo. También resulta fundamental no estar obsesionados con la perfección de las acciones sino con su sano cumplimiento, por eso es fundamental rodearse de gente positiva y proactiva, evitando la toxicidad negativa de los tocapelotas y envidiosos.

Es cierto que no todo en la vida es coser y cantar y para tener un éxito hay que tener claro que la resiliencia que nos produce el fracaso para continuar perfeccionando nuestros intentos es básica para conseguir el éxito, y en éste sentido el fracaso es una parte esencial del camino hacia el éxito.

Pero en definitiva cosas tan sencillas y vánales, como no perder el tiempo en pensamientos negativos, no desanimarse con contratiempos y errores y mirarlos como oportunidades de aprender, no tener envidia de los progresos ajenos y no anclarse en el pasado son cosas que te mantienen animado hasta conseguir tu meta.

El evitar nuestros miedos y también los de los demás, son un indicador de la claridad que tenemos ante el objetivo que nos hemos marcado en las cosas del día a día y hacen todo lo posible por no darnos por vencidos.

A lo largo de la vida los planes, las estrategias y las tácticas personales pueden cambiar, pero lo que no podemos cambiar son nuestras costumbres perfectas porque al fin y al cabo son las que nos hacen diferentes, independientemente del éxito que obtengamos.

                                                             Ferrán Aparicio
                                                        1 de Julio de 2019

VOCACION MANIFIESTA

En estos momentos las universidades están prácticamente cerradas en su época estival ,pero  en septiembre  darán comienzo las clases para los noveles alumnos, me pregunto cuanta gente ha entrado a la universidad  con algo de vocación y quien no se ha preguntado con los tiempos que corren a que me dedico y a por qué me decido.

Además de toda la burocracia de certificaciones, identificaciones, ingresos y demás componentes de esta receta componentes de admisión, está la dichosa nota de corte, que a favor o en contra ha jugado a que estos noveles universitarios pudieran acceder al menos a sus deseos o en su lugar a la lista de vacantes en las cuales han sido aceptados como recurso de última generación.

Es bien cierto que hoy en día nadie tiene el futuro asegurado, que la fuga de talentos es una realidad en esta España querida y que sería mucho más loable tener vocación que acostumbrase y fabricarla para ser al menos un correcto profesional, lo que también es cierto, es que los jóvenes de hoy en día, por las entrevistas que he tenido con ellos lo que les preocupa en primer lugar es cuanto se gana, en vez si realmente es su vocación.

La información de los sectores profesionales que corren en los últimos meses afirma que aunque con dificultades han sobrevivido a la crisis, independientemente que la tasa del paro ronda el 25% entre los universitarios que han acabado sus carreras y no encuentran árbol donde ahorcarse.

Lo cierto es que algunas profesiones han sido duramente golpeadas por el desempleo, especialmente aquellas derivadas de la construcción y de la burbuja inmobiliaria en la que la demanda es cero o menos uno, por decir un algo.

Las profesiones clásicas como  son las vinculadas a la sanidad, la educación y el derecho mantienen cuotas de paro  bajas frente a las derivadas de la comunicación y la protección al medio ambiente.

Hoy Internet les permite acceder a encuestas donde se determina con datos los profesionales que se encuentran trabajando en un puesto relacionado directamente con su formación académica y de alguna forma ratifican que la elección de su vocación ha sido un acierto al pleno.

También es cierto que por la estadística de edad mucha gente no está trabajando directamente en  lo que se ha licenciado  o para donde encaminaron sus estudios y se encuentran haciéndolo en campos relacionados o próximos, sin ser necesario comentar el caso de los ninis, que son los que fundamentalmente se ocupan en el campo de los servicios, con vocación o sin ella o simplemente por dinero o diversión.

Animo a todo el mundo que ha empezado un proyecto de estudios a desarrollarlo y acabarlo con vocación, pues no hay que perder la esperanza  y pensar que siempre hay oportunidades para trabajar en aquello que verdaderamente te guste, sin perder la esperanza y con gran esfuerzo y como siempre , con algo de suerte.

                                                                Ferrán Aparicio

                                                            30 de Junio de 2019

idealist@s: VIRTUOSISMO REAL

idealist@s: VIRTUOSISMO REAL: Dicen que una de las virtudes más apreciadas por la humanidad, es el virtuosismo de la tranquilidad. Paradójicamente la sociedad actual s...

VIRTUOSISMO REAL

Dicen que una de las virtudes más apreciadas por la humanidad, es el virtuosismo de la tranquilidad. Paradójicamente la sociedad actual se ha contaminado  de esa adicción al estrés como modus vivendi.

Todos conocemos o reconocemos de alguna forma el concepto de estrés, pues en mayor o menor medida lo hemos vivido en algún momento; sin embargo lo que muchos no conocemos es que hay tres tipos de stress en la actualidad: el agudo, el episódico y el crónico y cotidiano.

Como vemos hasta el estrés queda referenciado en el tiempo que nos afecta. El estrés se convierte en peligroso cuando se da alguna de estas tres circunstancias adversas: la frecuencia, la prolongación en el tiempo o la localización en una parte del cuerpo.

Las consecuencias del estrés se traducen  en manifestaciones patológicas crónicas  como son la ansiedad, la depresión, el dolor de espalada o simplemente el dolor de estomago, por decir un algo.

En cierta forma  el cuerpo nos está avisando de lo que está ocurriendo, sin embargo y por lo general y a pesar de la claridad de los síntomas, la respuesta del ser humano suele ser errónea y es aislarse e ignorar la expresión corporal de la patología  evidente que estamos sufriendo.

Muchos especialistas  reconocen que el aislamiento fomenta y incrementa el grado de estrés, cuando una terapia natural y saludable  sería expresarse reconocer las exigencias  y el desequilibrio, abrirse a los demás y buscar ayudas de los otros o simplemente de un profesional.

Es importante por su peligrosidad el analizar su patología clínica, aunque en la mayoría de los casos se produce por problemas laborales, en los que el entorno , las relaciones entre los puestos de trabajo de responsabilidad, la sobrecarga de trabajo o en un estilo de dirección de ordeno y mano que marca a la persona,crea una situación insostenible.

La inseguridad del propio trabajo y trabajador con tanto despido y liquidación, así como unas relaciones interprofesionales inadecuadas pueden dar lugar a un trabajo estresante y monótono.

El dialogo participativo, la revisión del esquema organizativo, la cooperación son factores que ayudan a solucionar el problema.

Cuando la situación es irreversible que se resiste a mejorar, lo mejor es cambiar de trabajo y se lo digo porque yo ya he empezado ha planteármelo, porque lo que está claro es que no hay que olvidar que la salud va en ello y con la salud no se juega.

                                                           Ferrán Aparicio

                                                     25 de  Junio de 2019

idealist@s: POST MORTEM

idealist@s: POST MORTEM: El latinismo post mortem, cuyo significado literal es después de muerto, se emplea para referirse a la exploración médica de los cadáv...

POST MORTEM

El latinismo post mortem, cuyo significado literal es después de muerto, se emplea para referirse a la exploración médica de los cadáveres con el fin de obtener información relevante sobre las causas y las circunstancias de la muerte de un individuo. 

Además del latinismo post mortem, hay otros que tienen igualmente una cierta relación con las circunstancias cercanas a la muerte, como corpore insepulto, corpus delicti o nasciturs. Son muchos los latinismos que utilizamos en la comunicación, sin embargo este me llama la atención pues una vez muerto no hay nada posterior y nadie ha vuelto para contarnos que se siente después de muerto. 

Durante el romanticismo fue usual fotografiar a las personas post mortem, vestidas con sus más elegantes ropas, junto a sus amigos y familiares, para guardar de ella, un último recuerdo, hoy en día con el uso de los móviles parece que la historia se repite. 

Pero la aplicación de este vocablo latino tiene otras afecciones como es en el caso de amor. El amor post mortem, significa amor después de la muerte, amor más allá de la muerte. Este tópico tiene un origen muy antiguo y en si mismo es una forma máxima de expresar la fuerza del amor. 

Por una parte tiene un carácter eterno ya que el sentimiento de amor perdura incluso después de la muerte. El tópico se basa en la desesperación de los familiares y amigos de un ser querido que ha muerto, y por tanto les causa una ausencia pues el amor después de la muerte es una de las mayores pruebas de fidelidad. 

Ciertamente, la mayoría de nosotros somos capaces de resolver las situaciones complicadas que se nos presentan por nuestras propias vías. Sin embargo el solicitar ayuda no se excluye del abanico de opciones que podemos utilizar como recursos, para superar cualquier inconveniente, el problema de las situaciones post mortem es que ya no se puede hacer nada y es tarde para tomar decisiones. El planteamiento sería de vez en cuando replantear nuestras vidas, pues muchas veces, no somos capaces de resolver nuestros conflictos. 

En fin… Nos podemos ahogar en una cantidad inmensa de saboteadores, que solo reflejan la importancia que le damos a lo que opinen los demás de nosotros, en lugar de abrir espacio para dejar entrar lo que del otro nos puede sumar en un momento determinado, y llegar a un estado de paz pre mortem. 

Si bien es cierto que hay quienes no pierden tiempo para juzgar y criticar la vida de los demás y realmente disfrutan cuando alguien a su alrededor sufre un tropiezo o mejor aún, una caída mortal, también es necesario resaltar que muchas personas están dispuestas a ayudar, inclusive de manera desinteresada, antes de llegar a una situación post mortem. 

A pesar de que siempre resulta muy complejo entender qué mecanismos mueven los engranajes emocionales, sociales y neuroquímicos de las personas, lo que sí tenemos claro es que una buena red social y la calidad de las interacciones del día a día son factores clave para el tratamiento de la propia realidad y te invito a reflexionar sobre ello, pues una vez muerto,… se murió tu mejor amigo que al fin y al cabo ese eres tú.

Ferrán Aparicio

20 de junio de 2019

idealist@s: PROGRAMACION MINIMALISTAEl otro día y teniendo l...

idealist@s: PROGRAMACION MINIMALISTA

El otro día y teniendo l...: El otro día y teniendo la mente en blanco me surgió la idea  que:  “la verdad y solo la pura verdad es que el ...

PROGRAMACION MINIMALISTA

El otro día y teniendo la mente en blanco me surgió la idea  que: “la verdad y solo la pura verdad es que el minimalismo absoluto en que nos estamos encerrando algunos, sólo puede complementarse con metas básicas”, pues lo cierto es que el día tiene veinticuatro horas y lo importante es hacer una balance de nuestras metas, estableciendo un riguroso orden de prioridades de una forma racional , pero sencilla.

De alguna forma hay un secreto que fomenta esta actitud y aptitud,  y es recurrir a la voz de tu conciencia y no dejarte llevar por tus instintos, como lo hacen los animales, debiendo razonar y escuchar esa voz interior intuitiva de la conciencia.

Cada uno tenemos una escala de principios y valores y el sentido de una situación es único, sin seguir patrones o leyes generales, por lo que el sentido racional no puede ayudarnos a esa búsqueda de la importancia de las metas básicas , sino todo lo contrario al sentido intuitivo de la consciencia como arma para desarrollar esas metas básicas.

La intuición es  simplemente es un proceso que los humanos desarrollamos a través de la consciencia que se manifiesta de alguna forma para decirnos o anticiparnos que algo está por hacerse realidad. 

Sin embargo nuestra vida es una realidad tal como la experimentamos y percibimos, dándole valor a aquello que percibimos en cada momento, es por ello el valorar las metas básicas como algo puntual y necesario para este momento como expresión de un presente puntual y etéreo.

Es por eso  que la intuición nos acerca a la realidad tal cómo la experimentamos y percibimos, pues  en cada acto de conciencia nos centramos al objeto, idea o situación que  vivimos en ese momento, no atendemos a todo, sino solo a lo que constituye un hecho de cierta importancia y además atiende a esas metas básicas que nos hemos  planteado en un momento inmediato anterior.

Las metas básicas  como actos de conciencia desempeñan  un papel decisivo en nuestras vidas, si la escuchamos o no, depende que nuestra vida sea significativa o carente de sentido.

En este mismo sentido  se supone que debemos de escuchar la voz de nuestra consciencia, pues constituye el sitio de escucha desde el cual captamos  nuestros ideales, principios y valores y en cualquier caso nuestras querencias esenciales , desde las sentimentales a las racionales, sin embargo y analizando el recorrido de nuestra vida también debemos de ser conscientes del riesgo que supone seguir los dictados de nuestra consciencia si reflexionamos de cuantos errores nos ha llevado por ser fiel a sus normas e imposiciones. 

Aquí surge el dilema  en el caso de que la voz de la consciencia se manifieste, nos planeamos si somos libres para desatender su llamada de atención o la ignoramos. La respuesta la tiene cada uno y sólo desde el libre albedrío estamos obligados a elegir.

Al final en la vida todo funciona con un mecanismo exacto, en que las piezas se van moviendo a la velocidad y en la dirección que nosotros vamos determinando, es por ello que todo llega en su justo momento y que somos víctimas de nuestro propios actos , por lo que les animo al menos a tener una metas básicas claras , minimalistas, que siendo inocuas no pueden más que poner a punto toda su maquinaria para que a su velocidad llegue usted  a su destino de una forma neutra sin costes ni sobreesfuerzos.                            

                                                             
 Ferrán Aparicio

15 de junio de 2019

idealist@s: KARMA

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idealist@s: EL QUINTO ACUERDO

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