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martes, 10 de octubre de 2017

SOLO UNA REFLEXION


Después de un periodo estival, hemos despedido al verano y entramos en un otoño emocionante, si bien el otoño es la estación de las nostalgias y depresiones.

Los ciclos son como las mareas o incluso como los ciclos de la luna, tienen sus periodos: crecientes, llenos y menguantes y por fin llega la luna nueva. Pero los problemas no losn tanto si los miramos desde otro lugar, teniendo otra perspectiva de los acontecimientos; el ciclo eterno de la muerte y regeneración sigue su recurso sigue su curso.

La sociedad es mutante como lo es la piel de la serpiente, los últimos acontecimientos mal que nos guste han variado la perspectiva de nuestra vida.

Es importante saber que a veces las cosas no vienen solas y que es necesario el pensamiento positivo y un esfuerzo en cuanto a nuestra actitud para lograr nuestros objetivos, es hora de repasar los propósitos que hicimos al comenzar el año que terminó y a pensar que las circunstancias son cambiantes y hay de alguna forma que ponerse al día, antes de que nos vuelva a pillar un nuevo comienzo del año.

Es claro que se está produciendo un cambio y si observas únicamente en tres dimensiones, lo ves lleno de transformaciones y de temor, de ansiedad y de incertidumbre: podría ser el clima, la economía, los problemas laborales, familiares incluso nosotros mismos: ese es el cambio. Pero el cambio, y sólo es reflexión, para obtener beneficios duraderos es revisar pensamientos, comprender su sentido y aplicarlo a todas las situaciones de nuestra vida.

Nuestra experiencia es preciosa cuando le damos un sentido, ese sentido del despertar, de renovarnos, disfrutar de las condiciones para hacerlo y aprovechas el momento pues no sabemos cuándo durará.

Pensar en la impermanencia, en lo inevitable de la transformación y la muerte, cambia la forma de relacionarte con todo. Los momentos pasan, se convierten en horas, días, en semanas, en años y los años que pasan se convierten rápidamente en nuestra propia vida que pasa. Otro planteamiento desde la ley de la causalidad determina que todo proviene de una causa. Es por ello que en la medida de lo posible y que las causas negativas producen siempre resultados negativos, tomaremos la perspectiva de actuar positivamente.

Es cierto que hace falta una enorme voluntad para pensar en positivo y no se necesita hacer ningún esfuerzo para dejar la mente permanecer en la negatividad, pero extrenarnos en la positividad es fomentar el pensamiento positivo y un esfuerzo en cuanto a nuestra actitud para lograr nuestros objetivos.

Todas y todos aspiramos a la felicidad ajena siempre trae enemigos a causa de la envidia que suscita a los demás. Por ello es hora en ir dejando atrás todo lo que de una u otra forma se ha ido transformando en un lastre para nuestro desarrollo y felicidad.

Una vida plena es una vida de lucha: la lucha para mantener la felicidad, para protegerla y para no permitir que se nos escape, una estación más juntos, esperemos que toda la dicha que nos deseamos en este cambio de estación sea construida día a día y la extendamos a todos los que se acercan a nosotros.

                                                           Ferran Aparicio

                                                     10 de octubre de 2017








jueves, 5 de octubre de 2017

idealist@s: LO QUE QUIERO AHORA

idealist@s: LO QUE QUIERO AHORA: Será porqué me tenía nuevamente que operar con una anestesia total, porque quizás había cerrado etapas en espera de abrir unas nuevas, p...

LO QUE QUIERO AHORA


Será porqué me tenía nuevamente que operar con una anestesia total, porque quizás había cerrado etapas en espera de abrir unas nuevas, por dejar la nevera llena  por si volvía, la cama hecha , incluso el testamento hecho , le había visto las orejas al lobo, pero incluso con la casa perfectamente hecha y la casa arreglada, me fui operarme sólo, pero con la convención de que me iba con  la sensación de haber vivido y haber hecho casi todas las cosas que me había propuesto desde la perseverancia , el esfuerzo y el trabajo, que cada meta suponía.

A estas alturas de la vida y gracias a Dios o sin ella, somos capaces de rememorar aquello que nos ha ido bien, salvo en determinadas situaciones que vuelven a verse referencias y estamos alertados de aquello que nos pasó. Yo prefiero ni recordar y enfrentarme a un  nuevo día con ganas de ver el sol, quizás y sólo quizás, gracias y por desgracia de mi educación procuro olvidar, en otras ocasiones prefiero cambiar de tema , sin más , no me vale la pena recordar la toxicidad que ciertas actuaciones ajenas me producen , y más por aquello de que, quien más puso más perdió y ese fui yo , y a pesar de todo y de nuevo desde la perseverancia y la motivación he salido adelante, precisamente con el secreto de dejar lo negativo atrás y empezar de nuevo, la rueda de la vida en el posicionamiento que me he quedado.

Cuando despiertas de nuevo de una anestesia general, a pesar de lo jocoso, que suelo ser con el anestesista que se me despidió con unas buenas noches, aunque eran las diez de la mañana, cuando te despiertas te das cuenta de que casi nada de lo que creemos es más importante de lo que parece. Esta misma sensación la tienes cuando te enfrentas a un notario a decirle tus últimas voluntades y te das cuenta; si ha valido la pena tanto esfuerzo y sufrimiento para abandonarlo todo, tan livianamente, por un destino de tu propia vida.

Al final de todo, te das cuenta de que ni el éxito ni el poder, ni el dinero, ni las grandes experiencias,  van más allá de lo imprescindible para vivir  y sólo es necesario para recuperar un minuto de tu vida.

Al final te das cuenta de que convivir, es hacerlo con gente que valga la pena, que la toxicidad de los malhumorados, interesados, absorbedores de tu energía, no te han servido más que para dejar de vivir otras maravillosas experiencias que has dejado por fidelidad a los que creías fieles y sinceros.

Al final te das cuenta de que el cinismo de la sociedad que sólo piensa en su bienestar se desentiende del malestar de los otros, a base del cual construye su derroche y en especial a esas personas insípidas que nunca se meten en los y pasan desapercibidas, como si la vida les pasara de lado.

Al final valoras la sencillez, el minimalismo, ver un amanecer o un atardecer, aunque lo veas sólo, pues a los que creen que sólo es importante tener y exhibir en lugar de sentir, pensar y ser, casi prefiero verlos por la acera de enfrente y escaquearme de saludarlos.

En este de momento de mi vida, con la nevera llena, la casa limpia y mi vida organizada y aun estando convaleciente he decidido, que no quiero nada, casi nada, tan sólo la ternura de mi amor y la gloriosa compañía de los pocos amigos que, de verdad, me quedan.

Al final esa forma de ser que me caracteriza y con mi don de la fuerza del trabajo, que aplico en mi vida, ni nada ni nadie me va impedir lo que yo quiera , pues me he quitado las barreras del miedo y solo me queda que mantener la libertad y el espíritu crítico que me caracteriza,  por los que pago a gusto todo el precio que tenga que pagar, como lo hago cuando viajo. Sólo queda tener la serenidad para sobrellevar el dolor y toda la alegría para disfrutar de lo bueno, pues cuando me toque esfumarme, me esfumaré con mi mejor amigo que soy, simplemente yo.

                                                           Ferran Aparicio

                                                     5 de octubre de 2017


domingo, 1 de octubre de 2017

idealist@s: CARTA A UN REHEN

idealist@s: CARTA A UN REHEN: Hace muy pocos días me llegó como siempre no sé si por casualidad o causalidad, un pequeño párrafo que no tiene desperdicio y que les voy...

CARTA A UN REHEN

Hace muy pocos días me llegó como siempre no sé si por casualidad o causalidad, un pequeño párrafo que no tiene desperdicio y que les voy a reproducir para empezar a hablar y escribir , se trata de un pequeño texto de Antoinen de Saint Exupéry ( 19900-1944) , que escribió libros noveles como son “ El principito “ ( 1942) y “ Cartas a un rehén “ ( 1944) , que por cierto tengo pendiente , y de esta semana no pasa, y  decía:

 “Hay amistades  hechas de risas o dolores compartidos;  otras de horas de escuela, otras de salidas, cines y diversiones. Otras de un momento clave vivido en la coincidencia…. Y luego aquellas que nacen sin saber porqué ,…, incluso en los silencios comprendidos o de  simpatía mutua, no tienen explicación.”

 Por definición y partiendo de patrones y definiciones básicas , la wikipedia como enciclopedia social hecha entre la aportación de mucha gente,  que no por la academia define la amistad como: una relación afectiva entre dos o más personas siendo  una de las relaciones interpersonales más comunes que la mayoría de las personas tienen en la vida.
A más abundancia a colación de cómo define la amistad Antoinen de Saint Exupéry; la amistad se da en distintas etapas de la vida y en diferentes grados de importancia y trascendencia.

La amistad nace cuando las personas encuentran inquietudes y sentimientos comunes al igual que confianza mutua. Hay amistades que nacen a los pocos minutos de relacionarse y otras que tardan años en hacerlo, igual aparecen que desaparecen, como siempre sin más.

Puede haber relaciones amistosas donde interviene una persona y otro tipo de personalidad o de una forma animal, la costumbre crea conceptos virtales que el tiempo delapida por falta de esencia vital.

Me planteo que si haces una reflexión de toda la gente que ha pasado por tu vida, al final de una temporada más o menos larga te das cuenta que tan sólo han sido amigos imaginarios, aquellos personajes ficticios que nos hemos  hecho a imagen y semejanza de nuestros gustos, ideas, y necesidades  momentáneas y coetáneas, aunque en el fondo sabíamos que eran temporales.

Es que la amistad porta algunas de las características con las que Aristóteles describía a la realización o finalidad humana.

Al final sabiendo que la amistad como en el amor, ni se busca ni se compra, se encuentra que delegamos en el tiempo con los amigos y amigas, porque ese tiempo vale por sí, es puro gasto y regalo, sin otro fin que esa experiencia misma.

Vamos juntos por la vida, incluso cuando no nos veamos por largos períodos, caminando hasta nuestro fin. Finalmente, nadie nos puede quitar la experiencia de la amistad, porque incluso cuando ya nos tocó enterrar amigos, los seguimos llevando con nosotros.

                                                         Ferran Aparicio
                                                   1 de octubre de 2017


sábado, 30 de septiembre de 2017

idealist@s: UNA, GRANDE Y LIBRE

idealist@s: UNA, GRANDE Y LIBRE: Hablar de una grande y libre sin más, nos hace pensar a todas las generaciones independientemente de su edad en la peseta. Pesetas ha h...

UNA, GRANDE Y LIBRE

Hablar de una grande y libre sin más, nos hace pensar a todas las generaciones independientemente de su edad en la peseta.
Pesetas ha habido muchas, aunque actualmente haya generaciones, que no las reconozcan, ni mucho menos a los céntimos, pues realmente no los han usado.

Sin embargo, los que ya tenemos una cierta edad, por suerte y primacía, nunca nos olvidaremos de las más antiguas pesetas y de sus connotaciones, ya no sólo políticas sino culturalmente coetáneas.

Además de las pesetas estaban las famosas monedas de: cincuenta céntimos, la peseta, la de dos peseta y media, la de cinco, los cinco duros, y la de cincuenta pesetas, posteriormente salió la cien de plata que todo el mundo ansiaba tener como un valor insospechable de poder y afirmación.

Hemos asistido a demasiadas actuaciones nacionales, regionales, autonómicas y locales donde la corrupción, los recortes, las denuncias y los impuestos, nos han manifestado cuantas cosas pasan a nuestro alrededor. Hasta aquí nada de nuevo, las personas que no lean periódicos, siempre tienen radio y si no cualquier televisión, cualquier medio lo publica y nos vamos acostumbrando cada día a un nuevo titular, comunicando o reportando lo que se delata en esa posición contradictoria a esa peseta, por la que hemos luchados todos y que la como conocemos como: única, grande y libre.

No me explico  como persona, como español que soy , como seguimos resignados, mudos y cómplices y vemos como el dinero de los contribuyentes, se distribuye sin entender que el mandato se designa a servir a los ciudadanos durante el mandato que les dan a estos señoritos, como si no pudiéramos hacer nada ante la situación en que estamos viviendo ante  esta recesión de valores, principios constitucionales, sin pignorar como el dinero de los contribuyentes se esfuma para pagar, abonar, disfrutar y tantos y tantos verbos que cabrían dentro de esta frase para conseguir, favores, adjudicaciones fraudulentas y para situarse en política como busca de un sillón y `perpetuarse en el poder como servidores públicos, a costa del pueblo que es único elemento de la constitución que determina como poder popular.

No me confundan como ideología política, pues está de moda últimamente, pues seguramente se equivocarían, simplemente utilizo la frase conceptual al margen de su contexto creador, para expresar que el trabajo que realizan las personas con vocación de servir a los demás desde una institución pública o privada, incluso mixta, busca el bien común de los ciudadanos, la dignidad personal y colectiva y en definitiva y en su punto más álgido, un estado de libertad y grandeza colectiva.

Es por todo este discurso, el invitar a la reflexión en que el silencio de los ciudadanos solo refleja una sociedad individualista, que obvia el subconsciente colectivo, es decir, algo que todo el mundo sabe, pero ignora por su interés personal, por desconocimiento o simplemente por no sufrir más de lo que corresponde.

No sigamos fingiendo que todo está bien y que nada va mal, pues los emancipados por la transición y desheredados por el bienestar, también merecemos un respeto y una dignidad después de luchar apolíticamente por: una, grande y libre, sin resto, libertad y justicia.
                                                              Ferran Aparicio

                                                     30 de septiembre de 2017

lunes, 25 de septiembre de 2017

idealist@s: EL HOMBRE EN BUSCA DE UN DESTINO

idealist@s: EL HOMBRE EN BUSCA DE UN DESTINO: Muchas veces te planteas cuando te enfrentas a una hoja en blanco, cual es el mensaje que quieres transmitir. Normalmente transcribim...

EL HOMBRE EN BUSCA DE UN DESTINO



Muchas veces te planteas cuando te enfrentas a una hoja en blanco, cual es el mensaje que quieres transmitir. Normalmente transcribimos, hablamos de nuestro momento, lo que se nos ocurre o lo que simplemente hemos vivido, como siempre sin más.

Como este es mi momento y sólo el mío, no puedo de dejar de hablar del libro que he vuelto a releer en estos momentos de paréntesis vital “El hombre en busca de un destino” de Víctor Frankl, un clásico sin desperdicio.
Este libro que muchos de ustedes conocerán, describe la vida del prisionero de un campo de concentración desde la perspectiva de un psiquiatra, exponiendo que, incluso en las condiciones más extremas de deshumanización y sentimiento, el hombre debe encontrar una razón para vivir, basada en su dimensión espiritual. Esta vivencia y reflexión le sirvió para confirmar y terminar de desarrollar la logoterapia, considerada como la tercera escuela de psicología.
La experiencia humana durante mucho tiempo, en los campos de concentración alemanes, le llevó a sentir en su propio ser lo que más significaba su experiencia desnuda. Cuando todas las metas de la vida familiar han sido arrancadas de cuajo, lo único que resta es la última de las libertades humanas, la capacidad de elegir la actitud personal ante un con junto de circunstancias. Los prisioneros no eran más que hombres y mujeres, normales y corrientes, pero algunos de ellos al elegir ser dignos de su sufrimiento atestiguan la capacidad humana para elevarse por encima de su aparente destino.
Durante el desarrollo argumental del libro se enuncian los conceptos básicos de la logoterapia. La logoterapia se centra en el significado de la existencia humana, así como en la búsqueda de dicho sentido por parte del hombre. De acuerdo con la logoterapia, la primera fuerza motivante de las personas es la lucha por encontrar un sentido a la propia vida.
Lo sorprendente de las investigaciones de Frankl es que descubre otro elemento del inconsciente: el espiritual. No solamente sustinten en el interior de la consciencia humana una impulsibilidad natural sino también una espiritualidad natural. La cura de muchos traumas estaría dada por el reconocimiento de tal sustrato y la posterior toma de consciencia, es decir, de responsabilidad frente a esa condición. Es que para este médico la espiritualidad no tiene que ver sólo con un ejercicio tautológico de búsqueda de refugio, es un “modo de existir humano”.
La logoterapia se convierte en un instrumento de conexión para el ser humano, puente entre su vida inconsciente y su manera de vivir. No hay nada más enfermizo en el humano que una vida incoherente. Pero no se trata de una incoherencia puramente discursiva, se trata pues de un conflicto mucho mayor entre la consciencia y la responsabilidad. Son decisiones las que resultan en fracaso o triunfo, y no meramente la voluntad como decía Nietzsche.
La fuerza de las decisiones radica en la propia existencia, de tal modo que jamás se puede renunciar a ella. Se trata entonces de una elección consciente o inconsciente, pero decisión, al fin y al cabo. Decisión que nos arrastra con todo lo que fuimos, somos y seremos.
                                                           Ferrán Aparicio
                                                  25 de septiembre de 2017





jueves, 21 de septiembre de 2017

miércoles, 20 de septiembre de 2017

QUIEN HACE EL BIEN DESINTERESADAMENTE SIEMPRE ES PAGADO CON USURA


Ya lo dijo Goethe en el XVIII y Ana Maria Matutes lo había dicho en muchas ocasiones su voluntad de ser candidata al premio Cervantes, y después de muchos años, cuenta por fin en su haber con el premio más importante de las  letras españolas.
El Premio Cervantes  reconoce la figura de los escritores y escritoras, actualmente gracias a Dios o a quien corresponda, que ha contribuido al enriquecimiento del legado literario dejado con el conjunto de su obra, en toda su extensión y la dedicación de toda su vida a la literatura.

Hablar de literatura femenina es inmiscuirse en un universo intimo donde la intuición y sensibilidad son las características principales ya que las mujeres están provistas de esos dones innatos por su naturaleza. En este sentido Ana María matutes demuestra con sus historias y personajes , que la literatura femenina ponen en evidencia que los cambios son muchos y siguen ocurriendo en la vida femenina.

La trayectoria de Ana María Matutes, indudablemente como a cualquier persona , ha estado marcada por las circunstancias, personales, familiares y por supuesto históricas. No podemos olvidar que Ana María Matutes  tiene una infancia robada por el trauma de la guerra y de las consecuencias psicológicas del conflicto y la posguerra en la mentalidad de una niña y una mujer marcada por la guerra, que indudablemente se reflejan en sus primeras obras literarias. 

En estas obras que contrastan un lirismo y realismo exacerbado, se marca siempre un distanciamiento afectivo entre realidad y sentimiento o entendimiento.

Cuando empieza a escribir y según se desprende de artículos y entrevistas, confiesa que empezó a escribir respondiendo a un impulso interior que le movía a convertir recuerdos, experiencias sueños y en general absolutamente todo, la vida misma, en una o muchas historias, que enfrentaban al poeta y al narrador y aunque todas a su manera resultan únicas, conmovedoras y curiosas , tienen un único fondo y es amor y bondad.

Destacar respecto a su personalidad, ser fuerte de carácter, divertida y simpática, características con las que me identifico como persona, y donde simplemente su imagen contagia sensación de bienestar, quizás  de tanto frecuentar el mundo de los gnomos y los duendes, de esos personajes inventados, dondela creatividad refleja que escribir para ella es una necesidad interna muy grande de expresar algo, protestar por algo pero con una forma literaria, donde las historias son un reflejo de la vida y la vida está llenas de historias, donde el interés se centra en las personas.

Cuando en la vida y en su sentido inmediato la acción humana se ajusta a las normas de su rectitud o moralidad, realizando habitualmente el bien, eso es bondad y todo ser en lo que tiene de ser , es perfeccionador de algo o por la ley de la armonía que preside el cosmos y hace los seres mutuamente perfectibles y perfeccionadores. Esa es para mi la Real Ana María Matutes.
                                                           Ferrán Aparicio

                                                  20 de Septiembre de 2017

viernes, 15 de septiembre de 2017

idealist@s: LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO

idealist@s: LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO: Hablar de sufrimiento, es hablar de la crisis, del momento doloroso, de lo que cada uno siente, solamente uno es capaz de reconocer algo ...

LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO

Hablar de sufrimiento, es hablar de la crisis, del momento doloroso, de lo que cada uno siente, solamente uno es capaz de reconocer algo cuando lo ha vivido.

Hoy después de dos años de sufrimiento, me han operado de una mano que la tenia tocada, sabiendo que el sufrimiento iba añadido. La verdad es que no me he enterado por la anestesia local que me han aplicado , pero también es cierto que me había preparado, desde dejar todo accesible para la vuelta hasta hacer testamento por si las cosas no iban tan bien como yo esperaba.

Es bien cierto que los libros de auto ayuda , la vida , la experiencia, la perseverancia, la voluntad  y tantos y tantos ingredientes espirituales , materiales incluso químicos, te ayudan a encontrar una respuesta para cada momento especialmente si eres consciente de ello.

Como siempre  y desde la sincronicidad, las cosas tienen su por qué, independientemente de la sensibilidad de cada persona, que no tiene comparación como tan general dentro del sistema de valores individuales. El estudio de la inutilidad del sufrimiento está basado en una premisa  basada en la psicoterapia racional emotiva  de Albert Ellis, que en definitiva  explica la teoría  de que las emociones que sentimos, no son consecuencia de los acontecimientos que vivimos o las personas  con las que nos tratamos, sino con los pensamientos o ideas que nos formamos  a propósito de esos acontecimientos.

En realidad y traducido  nivel emocional es tan fácil como pensar que nuestra mente se basa en tres pasos automatizados, el acontecimiento, el pensamiento y el surtimiento emotivo, en el que el primer paso es que aparece cualquier acontecimiento y ante este  tenemos una creencia prefijada, un pensamiento, algo como las sombras de platón pero en una realidad más inmediata más evidente, porque hemos creado un principio de reacción ante el acontecimiento y la respuesta emocional, ante éste surge de manera automática, sin mediar un análisis de que las circunstancias cambian el sentido prioritario de todo acontecimiento, las emociones responden a los pensamientos que en ese omento tenemos bien prefijados o subconscientes.

Ahí está la clave , porque reaccionar de una forma automática , ante un  acontecimiento, que nuestra mente reconoce como común, lo identifica y reacciona, sin elaborar un análisis intermedio es decir un pensamiento racional, pues lo conceptos fuera de sus circunstancias no  tienen  contenido básico, y esto lleva implícito un sufrimiento innecesario que supone un shock ya que pasamos  a de ser víctimas de las circunstancias, a ser responsables de nuestras  emociones ante una reacción cómoda re dispuesta. El pensamiento es previo a la emoción y ese pensamiento es el que nos hace sentir bien o mal.

La reflexión ante nuestro pensamiento y comportamiento cotidiano, solo se traduce reconociendo que el futuro bien entendido está en el presente bien entendido.

Ferrán Aparicio
15 de septiembre de 2017

lunes, 11 de septiembre de 2017

idealist@s: OPTIMISMO VITAL

idealist@s: OPTIMISMO VITAL: Ya lo decía en multiples ocasiones Cayetano Veloso, “ maix vale ser alegre , que ser triste, pero si además tienes una actitud positiva y...

domingo, 10 de septiembre de 2017

OPTIMISMO VITAL

Ya lo decía en multiples ocasiones Cayetano Veloso, “ maix vale ser alegre , que ser triste, pero si además tienes una actitud positiva y optimista, tu éxito en la vida está asegurado.

El optimismo como concepto y práctica se define como la predisposición a entender y analizar la realidad desde su aspecto más positivo. Es bien cierto y lo sabemos por experiencia, que cuando nos sentimos optimistas avanzamos y no nos quedamos estancados ante las dificultades, inseguridades, miedos y controversias y nos encontramos con una actitud valiente y decidida, lo que te permite, vivir, pensar y sentir con ilusión y consecuentemente te centras en los problemas, hayas las soluciones y sobre todo, perseveras en lo que parece imposible hasta llegar a lo posible.

Está plenamente comprobado que las percepciones son subjetivas, pues somos nosotros mismos los que moldeamos y visualizamos la perspectiva de las cosas, problemas y situaciones, independientemente de las circunstancias que rodean a cada situación.

Otra de las ventajas de las muchas innumerables y a colación de que, “más vale ser alegre que ser triste”, es que la gente  aprecia y valora la gente alegre y positiva que contagie emociones que movilicen a vivir mejor.

La perspectiva de ti mismo es el método para visualizarte a ti mismo, como toma de consciencia, es por ello que observarte, analizar tus sentimientos y ver tu reacciones ante los retos que te va poniendo la realidad de tu vida, ayuda a controlar ese optimismo vital , que solo genera un bienestar emocional.

Esta práctica de la observación es solo un hábito que se consigue con  práctica y entrenamiento, pero como todo en la vida se consigue con perseverancia y al final el resultado no solo es personal sino colectivo, pues se transmite un estado de plenitud a la gente que nos rodea.

Al final la pócima mágica del optimismo vital, se centra en el tiempo, y cuando digo tiempo hablo del presente, obviando el pasado como algo que ya no nos es circunstancial, por lo que uno de los secretos de la pócima es persistir en los objetivos coetáneos a pesar de las dificultades y contratiempos que surjan, pues al fin y al cabo nuestro objetivo es que las cosas salgan bien, centrando en las oportunidades y no en las amenazas que se determinan en el método DAFO.

El control emocional con tu propia experiencia te ayuda a comprender y racionalizar que las dificultades o contratiempos se deben a circunstancias manejables más que a los fallos propios.

Como siempre te animo a reflexionar, y buscar las claves para obtener tu optimismo vital, pues como todos no somos iguales,  la formula sólo se reduce al conocimiento de tus emociones, pero en cualquier caso no olvides nunca que : “ maix vale ser alegre , que ser triste “, primero por ti mismo y después por los demás, pues a nadie le amarga un dulce.

       Ferrán Aparicio
10 de septiembre de 2017

martes, 5 de septiembre de 2017

idealist@s: LA RUTINA CREA COSTUMBRE

idealist@s: LA RUTINA CREA COSTUMBRE: Dicen que la rutina crea costumbres, entendiendo el término  rutina como aquellos  hábitos adquiridos de hacer algo de un modo determina...

LA RUTINA CREA COSTUMBRE


Dicen que la rutina crea costumbres, entendiendo el término  rutina como aquellos  hábitos adquiridos de hacer algo de un modo determinado, que no requiere tener que reflexionar o decidir, y la costumbre es un hábito o tendencia adquirida por la práctica frecuente de un acto. 

Las costumbres de la vida cotidiana son distintas en cada grupo social, conformando su idiosincrasia distintiva, que, en el caso de grupos definidos localmente, conforman un determinado carácter nacional, regional o comercial, algo como la idiosincrasia que los define .

Pero si nos hacemos una introspección o nos sentimos espectadores de nosotros mismos, es fácil que podamos distinguir entre los términos rutina y costumbre pues en el ámbito personal es algo que ejercemos de una forma automática e innata sin apenas pensarlo, y tiene matices distintos especialmente si lo aplicamos como algo definido como la vida misma. 

La vida cotidiana suele estar formada de rutinas, sobre todo en lo referente al ámbito personal, todos tenemos unas costumbres en función de nuestras circunstancias que van normalmente acompañada de una rutina diaria desde que nos levantamos hasta que nos acostamos. Es bien cierto que lo rutinario suele ser asociado a lo tedioso o aburrido, razón por la cual aparecen necesidades de paréntesis temporales  como el momento elegido para dejar la rutina de lado y embarcarse en actividades que, por las obligaciones laborales o personales del resto del año, no pueden realizarse.

Si lo analizamos ajenos a nosotros mismos, la rutina es un mecanismo que brinda seguridad  y que permite ahorrar tiempo, pues no pensamos lo que hacemos sino simplemente actuamos como costumbre adquirida por su práctica habitual.

En los ámbitos más básicos como nuestra casa, nuestro museo y también nuestro mausoleo, somos unos adictos a la rutina, lo cual deferentemente nos crea una dependencia emocional crítica en cuanto a que nos aferramos  a la costumbre y no creamos cambios por la inseguridad que nos producen.

No podemos en un momento cuestionarnos toda nuestra vida que tantos esfuerzos nos han costado de montar, pero igual que distinguimos entre rutina y costumbre , podríamos empezar a diferenciar términos como casa y hogar, trabajo y profesión , amigos y conocidos y tantos otros que componen esa famosa rueda de la vida que muchas veces tiene abollones y pinchazos y zonas desinfladas , y aun circulando sabemos que el estado perfecto de la rueda es su homogeneidad en todos los aspectos, que la componen.

Al final de todo , es bien cierto que buscamos rodearnos de aquello que despierta en nosotros emociones agradables y positivas, creando  sensación de seguridad y calma, por lo que te animo a ir revisando esos aspectos que componen tu rutina ,pues solo en la calma,está  la buena vida.

Ferrán Aparicio
5 de septiembre de 2017

lunes, 4 de septiembre de 2017

idealist@s: PERDER TAMBIÉN ES VIVIR

idealist@s: PERDER TAMBIÉN ES VIVIR: Hace años leí un artículo de F. Sabater que se titulaba Perder. Si bien la memoria es caprichosa, el autor hablaba d como con el paso del...

viernes, 1 de septiembre de 2017

PERDER TAMBIÉN ES VIVIR

Hace años leí un artículo de F. Sabater que se titulaba Perder. Si bien la memoria es caprichosa, el autor hablaba d como con el paso del tiempo todos vamos perdiendo. Perder es parte de la vida como ser y estar, pensar y sentir o simplemente comer o beber.


Perdidas muertes o distancias en el tiempo de amigos, amores y seres queridos. Vuelos muy queridos y también desconocidos. Proyectos y realidades que se esfumaron dejándonos dentro un paso que tuvimos que  entender con el paso de los años.

Todas las perdidas traen cierto dolor, vacios, miedos y sufrimentos,…, porque solo se siente así cuando lo perdido es algo o alquien profundamente valioso para cada uno de nosotros.

Cabría ahora aquí unos cuantos sinónimos de perder: dejar, descuidar, desperdiciar, extraviar, malgastar, olvidar… Resultan obvias connotaciones negativas de toda la lista. Se entendería que uno ha tenido que ver con esa pérdida, de la que debería hacerse responsable y más en el sentido judeocristiano de la culpabilidad. A mi modesto entender esta es la causa más probable del sufrimiento y quizás del enganche más insano al drama y a la negatividad. Es uno de nuestros mayores engaños: hacemos responsables de asuntos que más tienen que ver con las circunstancias , que son cambiantes, las fronteras y los limites ,.., que con nuestras acciones  y responsabilidades , que en definitiva son circunstancias , hechos y razones que no dependen siempre de nosotros mismos.

Todos y digo todos,  a lo largo de nuestras vidas perdemos. Hay que decirlo así y aceptarlo como siempre sin más. Forma parte de la vida  humana. También el dolor, el vacio, el miedo y el proceso hasta asimilarlo. Es así de sencillo.

Como pragmático de la vida que me considero, se aprehende más del éxito que del fracaso, porque este te dice una forma correcta de cómo llegar a donde quieres ir , cuando sabes realmente que es lo que quieres y donde te diriges. El fracaso por otro lado sólo te dice una forma de no llegar y cuando hay varias acciones y opciones, no se sabe cuál es la correcta.

Hemos visto y vivido el éxito y como nos emborrachaba hasta vivir en una nube todo el tiempo. También hemos visto y conocido el fracaso de cerca y como éste nos arrastraba por el fango hasta despellejar lo vivo.

Quizás  y solo quizás, la receta radique en la experiencia y en la acción, dentro de un protagonismo ineludible, siendo conscientes que la dificultad radica en el riesgo que entraña estar en crecimiento evolutivo y en movimiento constante. 

No es lo mismo aprender a través de treinta años de experiencia que de un año repetido treinta veces, que decía un proverbio chino, pues las metas y los riesgos son la sal de la vida y solo son evitables desde la apatía existencial. Al final como decía el poeta…” sufrir también es vivir. Perder y sufrir también es vivir, pues como el equilibrio estable es tan desproporcionado como el equilibrio inestable, pues  en el fondo todos vivimos sabiendo que perder también es vivir.     

Ferrán Aparicio
1 de Septiembre de 2017

miércoles, 30 de agosto de 2017

idealist@s: NI PIDAS A QUIEN PIDIO, NI SIRVAS A QUIEN SIRVIO

idealist@s: NI PIDAS A QUIEN PIDIO, NI SIRVAS A QUIEN SIRVIO: D ice el refranero español y el compendio de latinos glosados que: “Ni pidas a quien pidió, ni sirvas a quien  sirvió”, fue muchas veces t...

NI PIDAS A QUIEN PIDIO, NI SIRVAS A QUIEN SIRVIO


Dice el refranero español y el compendio de latinos glosados que: “Ni pidas a quien pidió, ni sirvas a quien  sirvió”, fue muchas veces trastocado diciendo: Ni sirvas a quien sirvió, ni pidas a quien pidió, trastocados los términos.

Significa el refrán, que el que pidió, nunca ha de acertar a hacer  beneficiario alguno, ni que el que sirvió a ser amo. Otra acepción genérica dice, porqué los que de estado humilde suben a grandeza, suelen ser más  soberbios e insufribles que los que nacen nobles y poderosos.
Ni todo se ha de callar, ni todo se ha de hablar, pero valga la redundancia en su contenido un cuento que más o menos decía:

“ Un rio , desde su orígenes en lejanas montañas, después de pasar a través de toda clase y trazado de campiñas, al fin alcanzó las arenas del desierto. Del mismo modo que había sorteado todos los otros obstáculos, el rio trató de atravesar este último, pero se dio cuenta de que sus aguas desaparecían en las arenas tan pronto llegaba a éstas.

Estaba convencido, no obstante, de que su destino  era cruzar ese desierto y sin embargo no había sorteado todos los obstáculos, el rio trató de atravesar este último, pero se dio cuenta de que sus aguas desaparecían en las arenas tan pronto como llegaba a éstas.

Estaba convencido, no obstante, de que su destino era cruzar este desierto y sin embargo, no había manera. Desde su interior surgió un susurro, que le decía: El viento cruza el desierto y así puede hacerlo el río. El rio objetó que se estaba estrellando contra las arenas y solamente conseguía ser absorbido, que el viento podía volar y ésa era la razón por la que podrá cruzar el desierto.

Esta idea no era aceptable para el río. Después de todo el nunca había  sido absorbido antes. No quería perder su individualidad, siempre había luchado por ella, era un espíritu libre , generoso y colaborador y una vez perdido todo esto, cómo uno puede saber si podrá recuperarlo alguna vez, se preguntaba.

De repente escuchó un grito: El viento, le dijeron las arenas , cumple esta función. Eleva el agua, la trasporta sobre la tierra y luego la deja caer, emanando como lluvia, el agua nuevamente se vuelve río.

Cuando oyó esto, ciertos ecos comenzaron a resonar en los pensamientos del río. Vagamente, recordó un estado en el cual él, o una parte de él, había sido transportado en los brazos del viento. También recordó u estado en el cual era él, o una parte de él, había sido transportado en los brazos del viento. También recordó que eso era lo que realmente debía hacer, aun cuando no fuera lo más obvio. Y el río elevo sus vapores  en los acogedores  brazos del viento, que gentil y fácilmente lo llevó hacia arriba y a lo lejos, dejándolo caer suavemente tan pronto hubieron alcanzado la cima de una montaña, muchas pero muchas tierras más lejos.

Y porque el río había tenido sus dudas, el río pudo recordar y registrar más firmemente en su mente, los detalles de la experiencia, reflexiono y asintió ahora conozco mi verdadera identidad. El río estaba aprehendiendo por las arenas susurraron: nosotras conocemos, porque vemos suceder esto día tras día y porque nosotras las arena, nos extendemos por todo el camino que va desde las orillas del río hasta la montaña pero somos inamovibles”

Y por eso que se dice que el camino en el cual el rio de la vida ha de continuar su travesía, está escrito en las arenas.

Preocúpate más de tu consciencia, que por tu reputación, porque tu consciencia es lo que eres y la reputación es lo que demás piensan de ti, que a la sazón es el problema de los demás.
Ferrán Aparicio
     30 de agosto de 2017



lunes, 28 de agosto de 2017

idealist@s: LO DIFICIL DECIR ADIOS

idealist@s: LO DIFICIL DECIR ADIOS: Me viene a la cabeza un pensamiento de los que denominamos rápidos y que el subconsciente lanza de repente y es el hecho de la dificultad...

viernes, 25 de agosto de 2017

LO DIFICIL DECIR ADIOS

Me viene a la cabeza un pensamiento de los que denominamos rápidos y que el subconsciente lanza de repente y es el hecho de la dificultad de decir adiós.

La mente  humana, las personas, los personajes que representamos, somos profundamente egoístas y es por ello que nos aferramos a las cosas,…., los bienes, muebles e inmuebles y también a las personas , los amigos , nuestra familia y como no a nuestros padres , aquellos que nos dieron la vida.

Somos egoístas, en el sentido que todo este conjunto de cosas, personas y conceptos, los consideramos como algo propio y algo que nos pertenece,.., y la pura realidad es que esto no es así. Hay leyes de vida, etapas, situaciones y más situaciones, que le dan a cada cosa, persona, padre o madre su tiempo de vida sin que esto sea algo fijo , sino todo lo contrario variable en cada persona y por supuesto en el tiempo.

Si vemos que hemos invertido nuestro tiempo y nuestro esfuerzo en  algo o alguien, desde nuestra propia casa, relaciones de amistad,…, objetos, cuadros, caprichos y cualquier cosa llamada deseo y ya no nos pertenecen, bien por circunstancias, por alejamiento, o porque simplemente no las merecemos es mejor alejarnos de nuestra egoísta idea de propiedad para pasar un tiempo de dolo o duelo y aceptar que fue un placer luchar por aquello que anhelamos, obtuvimos y de alguna forma disfrutamos.

Precisamente porque la vida son ciclos, etapas que iniciar y puertas que cerrar para poder avanzar, como decía Claudio Cuello es importante abandonar el círculo dejarlo atrás,  y volver a empezar de nuevo, por aquello de que mientras hay vida hay esperanza.

El problema inmediato es sacra fuerzas para poder afrontar la situación, sea del tipo que fuere, desde vaciar una casa para venderla a despedirte de un ser querido que ha llegado a su eternidad, por decir un algo o de alguien.

Aunque duela, porque siempre duele despedirnos aquello que circunstancialmente hemos querido, bien sea material o espiritualmente,  a veces es mejor saber decir adiós a ese amor que ya no nos enriquece, o dar por finalizada esa amistad que se basa ya más en el egoísmo que en el altruismo, o simplemente a ese ser querido que nos abandona.

La vida es un continuo fluir donde solo los más valientes logran andar con la felicidad que merecen, aunque socialmente todos la merezcamos, eso sin con perseverancia, plenitud y satisfacción, aunque en ocasiones debamos hacer algún que otro sacrificio por nuestro bien.

De vez en cuando, hay que aquietar, que no parar y plantearnos las dependencias que tenemos pues aunque no todos los días podemos gozar de una felicidad absoluta es importante y debes saber cómo te encuentras, qué sientes, qué te duele y qué te falta. Y hacer un balance de cómo podemos depurar las emociones y  aprehender a ser más optimistas.

En cualquier caso el adiós debe darse con sinceridad, apertura emocional y decisión, es una necesidad de como  comenzar una nueva etapa,  otra oportunidad de ser feliz, como siempre, .., sin más.

Ferrán Aparicio
   25 de Agosto de 2017

lunes, 21 de agosto de 2017

idealist@s: LA LIBERTAD ES SABER ELEGIR

idealist@s: LA LIBERTAD ES SABER ELEGIR: Si lo piensas  fríamente existen algunos comportamientos claves que nos ayudan a darnos cuenta de cuando  hay gente que no quieren compar...

domingo, 20 de agosto de 2017

LA LIBERTAD ES SABER ELEGIR

Si lo piensas  fríamente existen algunos comportamientos claves que nos ayudan a darnos cuenta de cuando  hay gente que no quieren compartir, aunque sea una pequeña porción de tiempo con nosotros.

La motivación de muchos de ellos se basa en que te vean como una posibilidad y no como una certeza y reflexionando en un día como hoy que cumplo años,  te das cuenta que te mereces ser un plan prioritario y no una opción segura cuando los planes iniciales fallan.

Es cierto, que a todos nos ha pasado tener a un amigo, una pareja o un familiar al que incluiríamos sin dudarlo dentro de nuestras prioridades pero que, en un momento dado, ha comenzado a darnos un poco de lado. Puede que algo haya pasado y lo mejor es hablarlo, pero también puede que ya lo hayas hecho y la falta de interés por mantener el contacto o conservar la relación empeore progresivamente: y hay que recordar  que quererse no tiene calendario.

Hoy  me  hago un homenaje y me centro en  el hecho de que la libertad es saber elegir, sin connotaciones, ni coacciones, sin principios ni valores , algo como natural y de una forma brutal.

Solo se trata de reconocer y afirmar que cuando alguien nos toma como una opción secundaria, como el plan B que a nadie le gusta ser, lo que está haciendo es elegir libremente qué compartir de sí mismo y con quién hacerlo y resulta que esa elección nos ha colocado en un segundo plano, y ese derecho lo tenemos innatamente todos los que vivimos y sobrevivimos.

Por mucho que nos duela  y por aquello que la libertas  es  saber elegir, no se puede obligar a los demás a que te respondan como te gustaría, al igual que tampoco puedes sacrificar tu dignidad y tu amor propio a costa del egoísmo de cualquier persona.

El afecto desigual solo te conduciría a una realidad falsa llena de esperanza por un futuro que es improbable que alguna vez llegue a ser presente.

Es por ello que esa libertad de elección la tenemos todos y no sólo es exclusiva de alguien, tú también la tienes. Por ello te recomiendo que lo pienses y aún con grandes posibilidades de equivocarte elige bien a quién quieres en tu vida y, cuando lo hagas, es probable que sea el momento de pensar quién te ha elegido en la suya: valora a quien te demuestre que quiere estar a tu lado. Es un proceso muy natural de empatía social, pues al final nos encaramos a aquello que somos afines en principios y valores y lo que es bien cierto que todos vamos evolucionando en el tiempo y al final y con la perspectiva del tiempo , son pocos con los que empezaste el camino los que siguen a tu lado, todos nos hemos reposicionado lo que no impide que nos sintamos bien.

Al final, la experiencia te demuestra una vez pasado los correspondientes duelos, que sólo se  trata de cultivar relaciones honestas que permitan mantener una autoestima equilibrada y nos dejen retroalimentarnos de las pequeñas cosas de los dos. No es algo fácil, pero los retos con las mejores recompensas nunca lo fueron.

             Ferrán Aparicio
20 de Agosto de 2017