HABITOS O RUTINAS, PEQUEÑA DIFERENCIA

 Dicen que la rutina es lo peor que puede pasar una persona como fenómeno destructivo, pero no hay que confundir rutinas con hábitos diarios.

Los hábitos no sólo tienen que ver con la actitud ante la vida, sino que tiene que ver con una forma de afrontar cada segundo, cada minuto, cada hora, cada día y sólo se trata de tener unos hábitos como virtudes mentales a la hora de enfrentarnos a cada acontecimiento.

Los hábitos son como principios mentales que tenemos fijados o debemos plantearnos el fijar y es retroactivar un planteamiento definido que puede ir desde agradecer que estamos vivos cada día cuando nos levantamos; a saber elegir nuestro entorno laboral, familiar o de círculos de amistades, pues en cualquier caso constituyen los pilares fundamentales de nuestra vida.

Es cierto que la actitud vital marca la diferencia en cuanto a cómo desarrollamos nuestros hábitos diarios, no es lo mismo aceptar a los demás por lo que son y el lugar que ocupan en nuestra vida sin tratar de cambiar a nadie desde el respeto personal, que pensar que todo que nos rodea tiene que ser o estar a imagen y semejanza de lo que exigen nuestro hábitos diarios.

Como todo en la vida el uso de nuestra creatividad es lo que nos permite abrir nuestra mente a nuevas expectativas y a buscar soluciones ante cada problema que se nos presenta.

También resulta otro habito saludable el plantearnos aquello que nos gusta pues las cosas que nos  agrada hacer son las que resultan más fáciles independientemente de la dificultad que entrañen.

Es importante el disfrutar de la vida, pues llega un día que te das cuenta que esto ha pasado  y ya es tarde para recuperar aquello que está en tu mano, el aprehender a disfrutar del presente es también un hábito diario saludable.

Otro habito diario que a mí me resulta muy gratificante es el hecho de reírme por definición y sin ninguna mala intención, sino simplemente porque es más agradable ser alegre que ser triste.

En este mismo sentido no debemos olvidar que somos seres sociales y aunque todos necesitamos nuestros momentos de soledad es fundamental habituarnos  a cultivar nuestras relaciones  encontrando el justo tiempo para compartir nuestra vida con amigos y familiares.

También otro complemento vitamínico en cuanto a hábitos es mantener nuestra honestidad como principio fundamental, pues toda acción o  decisión que se tome debe basarse en la honestidad.

Hábitos diarios hay muchos desde ser proactivos a mantener un ilimitado optimismo , pero en cualquier caso sólo se trata de parar cinco minutos a meditar sobre ese gesto que debemos incorporar a nuestra vida diaria.

 

                                                            Ferrán Aparicio

                                                        30 de    Mayo de 2022

AQUIETANDO EL RITMO

Hay etapas de la vida que uno piensa que salir hacia delante no resulta fácil, especialmente cuando, la vida nos sorprende con un golpe, que pequeño o grande nos hace aquietar el ritmo de vida y nuestra actividad física y se lo digo por una experiencia que acabo de pasar.

Sin embargo ahora que ya empiezo a recuperarme y aceptar la ley de vida, puedo decirles que pensar en positivo siempre me ha ayudado a decir que las casualidades no existen y que muchas veces la vida nos pone a prueba con determinados sucesos y solo la perspectiva del tiempo nos ayuda a comprender determinadas etapas de una vida y la trascendencia de las personas que nos unen a ella.

En estos espacios de tiempo donde las cosas no salen a nuestro gusto es fundamental pensar en positivo y mirar el lado bueno de las cosas , las vivencias vividas y aun cuando no seamos los mismos, antes pues nos falta algo importante y después del fatal acontecimiento, la aceptación ayuda a sobrevenir las circunstancias.

La positividad y en el peor de los casos la trascendencia que después de lo malo llega lo bueno , es una forma de salir adelante en la dirección que tu eliges , al menos en el intento.

Es cierto que todos y todas en mayor medida proyectamos nuestros sueños en nuestra vida, si bien hay etapas que sin borrar debemos asimilar para que han servido, pero como decía Serrat se hace camino al caminar, eso sí siempre en una dirección, pues mientras hay vida hay esperanza.

Si proyectas bien tus sueños, los analizas y usas correctamente tu tiempo es fácil que te equivoques, pero incluso en las equivocaciones siempre hay algo positivo , la acción y la reacción ante los acontecimientos que van sucediendo en cada etapa.

Una clave de disfrutar la vida como en lo de beber y comer o cualquier otra acción es dosificar las cantidades, es más fácil disfrutar de la pequeñas cosas que intentar escalar el Everest sin estar preparado.

No es fácil acertar a la primera , pero la perseverancia en focalizar tu sueño es lo que focaliza el poder conseguirlo , no te desanimes si a la primera no lo consigues , solo se trata de vivir cada momento disfrutándolo , por que cuando se consigue lo que te has propuesto , te olvidas de las caídas y fracasos que has tenido , han sido parte del camino, eso sí, simplemente disfrutado de cada momento de la vida.

Te animo que como dice el dicho, te animes a plantearte la vida, valorando el presente y dándote cuenta que existe un final, por lo que focalizando tus sueños viviras o al menos lo intentaras vivir el momento presente; eso sí, siempre desde una actitud positiva y disfrutando de la vida.

Ferrán Aparicio

25 de Mayo de 2022

idealist@s: CÓMO SER FELIZ Y NO MORIR EN EL INTENTO

idealist@s: CÓMO SER FELIZ Y NO MORIR EN EL INTENTO:   Aunque parezca una película de Pedro Almodovar, pero no,......, este título es muy común en la humanidad, pues lo que está claro es que to...

CÓMO SER FELIZ Y NO MORIR EN EL INTENTO

 

Aunque parezca una película de Pedro Almodovar, pero no,......, este título es muy común en la humanidad, pues lo que está claro es que todos deseamos ser felices y nos sentimos insatisfechos y frustrados  si no lo conseguimos no hay que   morir en el intento.

 Quizás  y de lo mucho que he leído sobre el concepto de felicidad es que la felicidad es tener un estado mental y una actitud basada en la ausencia de deseos, pues cuanto más deseamos, más infelices somos, pues no es fácil ni en el bueno tenerlo todo, pues carecíamos del interés y la pasión de vivir.

Otro hecho cierto es que las personas cuando obtenemos algo que hemos querido como meta de ser feliz, efímeramente se desvanece ese sentimiento y empezamos a  maquinar un nuevo objetivo como la formación continua de la felicidad.

No existe una fórmula mágica universal para ser felices pues cada uno de nosotros somos los únicos responsables de nuestra felicidad y la orientamos siempre como un cambio de vida circunstancial por lo que depende de cada uno de nosotros.

La clave fundamental en la imperfección de la vida es saber disfrutar y dar valor a las pequeñas cosas que nos rodean, sin condicionar nuestros estados emocionales a acumular y obtener artículos o cosas, que pensamos que nos van a hacer felices, pues a lo mejor solo con saber escuchar a los demás, puede ayudarnos a comprender otros puntos de vista que amplían nuestros horizontes y nos dan la perspectiva de a donde  enfocar nuestros objetivos.

Como en cualquier otro objetivo esta claro que para conseguirlo hay que Trabajar duro por lo que quieres, si bien muchas veces no obtienes la recompensa esperada y deseada o simplemente  tarda mucho en llegar, o no llega nunca pero hay que  aceptar que ser feliz en la vida no significa no tener problemas.

Por aquella ley básica de los principios y valores básicos de saber, ser , saber estar y saber esperar, hay que dar tiempo para que las cosas lleguen y poder disfrutarlas, sabiendo que disfrutar no significa no tener contratiempos.

Al mismo tiempo hay que poner en la balanza cuando nos pesan  nuestras querencias de carencias y valorar que ser excesivamente exigentes con nosotros mismos y nuestro entorno, nos ayuda a apreciar matices que nos ayudan a entender diferentes realidades.

La vida y nuestra felicidad dependen de lo que nosotros valoremos o esperemos y, siempre, no puede ser como nos gustaría, compartiendo con los demás esa relación reciproca que determina que ayudar a los demás es una influencia positiva en tu felicidad.

Al final el pensamiento es nuestra guía por lo que hay que marcarse unas metas que tengan un orden que nos permitan fluir, evitando la toxixidad de las situaciones y personas, pues lo que pienses es lo que materializarás  y poco a poco, serás más feliz, te sentirás más a gusto contigo mismo y con tu entorno, que, en el fondo, es lo que es la felicidad.

 

                                                           Ferrán Aparicio

                                                     20 de mayo de 2022

JUEGO DE TRONOS

 

El otro día viendo unas imágenes de televisión, me resonó una frase que me llamó profundamente la atención. “la partida de cartas,…, no está acabada,…, como la vida misma”, frase que me hizo reflexionar por aquello que te toca doblemente la moral.

Nunca me ha gustado jugar a las cartas ni a juegos de azar, bien por que acepto honestamente el hecho tanto de perder como ganar, bien porque no me gustan los juegos de azar por tener una mentalidad pragmática y racional fruto de mi formación y haber estudiado estadística, y llegar a darte cuenta que el conjunto inverosímil de posibilidades que tiene  cualquier combinación matemática es prácticamente ilimitado en función de las variables que entren en juego.

Más chocante es la lapidaria frase que se le atribuye a Willian Shakespeare que decía “ El destino es que baraja las cartas, pero somos nosotros las que jugamos”, y la verdad es que no le faltaba razón, pues en un juego y en la vida mismas hay acciones inmediata en función de una combinación de buenas o malas cartas , pero somos nosotros los que manejamos la combinación de posibilidades de acción y reacción para salir mas o menos victoriosos de la partida.

Las personas somos lo que somos y lo que creemos, sin embargo no podemos evitar tropezarnos con la palabra destino. La palabra destino como tal es algo intimidante en cuanto que nos conecta de una forma trascendental con algo más allá de nosotros mismos y de nuestro control de nuestra vida.

La pura verdad y de una forma confidencial puedo atreverme a decir que no sé si el destino existe o no existe, pero lo que si puedo afirmar es que el camino de la vida está llena de una sucesión de hechos y situaciones que son como una partida de cartas, en la que siempre confiamos en obtener el comodín que nos permita sustituir el elemento que nos falta para completar una situación que nos afecta en mayor o menor medida.

Si existe o no existe el destino, es algo difícil de explicar, pero lo que muchos si sentimos es que sentimos una fuerza interior y exterior que nos va moviendo, sin aparentes signos de firmeza y nos hace estar en cada situación en su justo momento, ni antes ni después, ni a favor ni en contra, siempre en su justo momento y con su justa intensidad.

Es bien cierto que en esa partida de cartas que todos jugamos, sí o sí, cuando llegamos a esta vida, el destino entendido no como una especie de certeza de lo que va a suceder en el futuro sino como una capacidad de reacción ante el momento que vivimos que ya no existe; el destino nos puede dar unas determinadas cartas, pero lo que hagamos con ellas es cosa nuestra y de ahí depende lo que puede suceder en el plano más amplio de la vida y del devenir de ésta.

Nosotros, cada uno de nosotros, somos los que jugamos la partida y como buenos jugadores de cartas debemos saber y entender que el ganar o perder, no depende tanto de las cartas que te han tocado sino de tu habilidad de jugar con ellas.

Ferrán Aparicio

15 de  Mayo de 2022

EL DUELO

 

Cuando te pones analizar algo, es porque simplemente te preocupa y ahora lo que me preocupa como buen analista de valores, es mi duelo.

El Duelo es un proceso interno que se produce ante la pérdida de una relación afectiva, sea del tipo que sea, y hablando en general y aunque no nos acostumbremos haremos un proceso de duelo ante todas y cada una de las pérdidas que vayamos teniendo a lo largo de la vida

Es bien cierto y a todos los niveles que el tiempo no cura todas las heridas, pero el dolor de la pérdida disminuye con el tiempo, pero admitir que lo que está, sin estar…es siempre muy duro, pues pensamos, por lo general, que nunca va a llegar ese día, hasta que llega y se hace real., pues con la muerte comienzan a entenderse muchos aspectos de las vidas de las personas fallecidas.

Cuando se corta el cordón umbilical y con independencia de la edad, las personas suelen experimentar un sentimiento de abandono, pues es una muerte diferente a las demás, porque cuando ya no están, se experimenta su falta como un nunca más para una forma de protección y de apoyo que, de uno u otro modo, siempre estuvo ahí.

En el fondo es un sentimiento altamente egoísta, pero natural y hay que tomarse su tiempo, cada uno el suyo, porque lo que dicen los expertos es que esos duelos no resueltos retornan en forma de enfermedad, de fatiga, de irritabilidad o síntomas de depresión.

Los padres son el primer amor y es bien cierto que cuando perdemos en un grado directo ya no volvemos a ser los mismos y nos toca redescubrirnos y adaptar nuestra vida, nuestras costumbres y rutinas a las circunstancias, teniendo en cuenta los sentimientos propios.

Algunos profesionales dicen que una de las mejores formas de afrontar el duelo es escucharse a uno mismo, saber en qué fase te encuentras, sin mirar el tiempo, siendo fundamental escuchar el yo interior, acoger las emociones propias y hacer lo que se sienta.

No hay una única forma de hacer frente al duelo y, por lo tanto, cada persona debe encontrar su propia motivación o razones para hacerle frente, y sobre todo respetar y saber en que momento se encuentra, pues habitualmente lo más importante es hacer lo necesario para admitir y asumir la realidad, por dura que sea, ya que es lo que va a permitir a la persona hacerse responsable de su propio proceso de duelo, y con él de su vida.

La tristeza es la emoción asociada a la pérdida, por lo que en todo duelo habrá un espacio para ella y además de aceptar la pérdida a nivel racional, si hemos expresado las emociones que nos ha producido, estaremos disponibles para aceptar y agradecer aquello que la relación que termina nos aportó, cerrando el duelo con una capa positiva, constructiva y agradable, para que el recuerdo de la relación quede en positivo en la memoria.

Ferrán Aparicio
10 de Mayo de 2022

idealist@s: PERDIDAS INOLVIDABLES

idealist@s: PERDIDAS INOLVIDABLES:   Aunque la vida siempre hemos aprehendido por concepto, que es simplemente un ciclo que empieza con el nacimiento, la vida y su culminación...

PERDIDAS INOLVIDABLES

 

Aunque la vida siempre hemos aprehendido por concepto, que es simplemente un ciclo que empieza con el nacimiento, la vida y su culminación con la muerte, nunca estamos preparados para enfrentar la muerte de nuestros padres, aunque el deterioro y las patologías nos vayan insinuando que el final se acerca.

La muerte como tal hay que tratarla con naturalidad pues es parte de la vida, sin embargo el corte del cordón umbilical definitivo es una gran adversidad que difícilmente se llega a superar totalmente, quedando la resignación  de asumirla y convivir con ella.

Después de la muerte de los padres, la vida cambia mucho, quizás pues si lo piensas fríamente te quedas huérfano siendo  una experiencia sobrecogedora, pues en el fondo de todas las personas siempre sigue viviendo ese niño que siempre puede acudir a la madre o al padre para sentirse protegido, pero cuando se van, esa opción desaparece para siempre.

Vas a dejar de verlos, no una semana, ni un mes, sino el resto de la vida, si lo piensas fríamente tus padres fueron las personas que te trajeron al mundo y con quienes compartiste lo más íntimo y frágil, quienes te neseñaron a hablar, andar , comer y tantas cosas que no existe suficiente agradecimiento para reconocerlo.

El problema del concepto muerte al menos en teoría, es entenderla y la muerte, en sentido estricto, es del todo incomprensible, pues es uno de los grandes misterios de la existencia, erl porque y para que si sabemos cuál es el final de la historia, es por ello que parte de ese entendimiento y aceptación, es la forma con que acontece la muerte de un padre o una madre, pues en el caso de que la  muerte ha sido precedida por una larga enfermedad, la situación es muy distinta a cuando se produce de manera súbita.

Cada uno cuando somos huérfanos, hemos tenido unas circunstancias, y el tiempo de las perdidas influye en la incidencia del dolor , si media poco tiempo, el duelo será más complejo, pero sí en cambio, el lapso es más extenso, seguramente estaremos un poco mejor preparados para aceptarlo.

En mi caso y por No generalizar la muerte de mi madre ha supuesto  no solo que se haya ido un cuerpo al que mimábamos, sino todo un universo, un mundo hecho de palabras, de caricias, de gestos, un padre y una madre en conjunción,  que ahora comienza a extrañarse de un modo inverosímil.

Es bien cierto que cronológicamente la muerte no avisa, no se le espera nunca pero aparece de repente pues la esperanza es lo último que se pierde, puede presumirse, pero nunca anuncia exactamente cuándo va a llegar y cuando la vives en vivo yen directo te das cuenta que todo el concepto  se sintetiza en un instante y ese instante es categórico y determinante, incluso  irreversible, simplemente se trata de dejar de respirar para dejar toda una vida sintetizada en recuerdos, para concluir , aceptar y resignarse conb que  el ciclo se cumplió y es momento de decir adiós.

 

                                                           Ferrán Aparicio

                                                      5 de mayo de 2022

idealist@s: SOLEDAD EN LIBERTAD

idealist@s: SOLEDAD EN LIBERTAD: Recuerdo, que  hace tiempo, leí una  frase de las que se llaman lapidarias, que la había  escrito Chavela Vargas, la gran cantante mejicana ...

SOLEDAD EN LIBERTAD

Recuerdo, que  hace tiempo, leí una  frase de las que se llaman lapidarias, que la había  escrito Chavela Vargas, la gran cantante mejicana  que decía : No hay nadie que aguante la libertad ajena: a nadie le gusta vivir con una persona libre y si eres libre, ese es el precio que tienes que pagar: la soledad”.

Es bien cierto que cada persona somos de una pasta y tenemos nuestro propio genio, cuando además de serlo, sientes una necesidad máxima de libertad como modus vivendi, quizás tienes que aceptar el precio de tu independencia, que es la soledad.

Pero la soledad bien llevada, consensuada y vivida desde la tranquilidad de disfrutar de cada momento con uno mismo, puede incluso ser placentera, pues los humanos en manada tenemos la capacidad de complicarnos y amargarnos la vida hasta límites insospechados, cosa que no es agradable para nadie y en especial para aquellos que disfrutamos de nuestra libertad e independencia como un anhelo diario de convivir con nosotros mismos de una forma tranquila y placentera.

Cuando ya has vivido el efecto de vivir en manada y te has ido buscando tus propios parajes, te acostumbras a tu soledad como algo natural y en cierta forma sana y tranquila. Sin embargo el ser humano en su versión social y socializante necesita estar en contacto con los que le rodean, unos porque los elige y otros porque aparecen en tu camino, esa es la cara y cruz de nuestro raciocinio, que nos sirve para crear , imaginar, planificar y ejecutar un plan de encuentro social personalizado, pero también nos sirve para sin querer darles vueltas al pasado en relación a las experiencias vividas y a posibles problemas futuros, lo que nos crea un bucle vital que se traduce en darle vueltas a la vida pensando en cosas que ya pasaron y no tienen por tanto solución y en otras que tal vez nunca pasarán, por ello si lo pensamos fríamente cuando estamos en soledad con nosotros mismos es cuando de alguna forma disfrutamos de la actividad que estamos realizando o ejecutamos o no ejecutamos , pero que de alguna forma estamos viviendo sin volar mentalmente al pasado o al futuro.

El dilema de la soledad placentera del ser que se convierte en independiente, pero no aislado  y es cuando se plantea que en estado de plenitud donde notamos por una parte que el tiempo vuela y a la vez se estira porque estamos inmersos en nuestro propio mundo es si realmente estamos perdiendo la oportunidad de encontrar una manada a la que seguir a distancia , eso si dentro de la misma especie pues las otras ya tenemos claro que no nos interesan y en su ausencia preferimos mantener nuestra propia soledad.

La clave como siempre independientemente de vivir en el presente es la de poner consciencia a lo que estamos haciendo, pues al fin y al cabo estamos invirtiendo en aquello que nos interesa y nos beneficia directamente aunque simplemente sea un valor espiritual de sentirnos realizados en algún aspecto que nos interesa.

La consciencia se transforma y es observadora de nuestra propia experiencia siendo una capacidad de focalizar esa manada,  que es lo que queremos o anhelamos para convivir y combatir nuestra soledad, utilizando el yo observador como elemento vital, de una simple búsqueda de personas, con carácter independiente que no dependiente, con la que compartir nuestros intereses y constituyan nuestra propia manada, lo cual no es cuestión baladí.

Ferran Aparicio
30 de Abril de 2022

TIEMPOS REVUELTOS

 

“A río revuelto, ganancia de pescadores” es un refrán popular que se refiere a aquellas personas que suelen sacar provecho de las situaciones de caos o desorden. Como tal, es un dicho de origen español, muy extendido en España y en  América.

 Todos sabemos que del  mismo modo que aparece más pesca cuando las aguas de un río o mar  se revuelven, en las situaciones confusas o cuando se producen cambios o desavenencias sucede lo mismo , hay quienes sacan beneficio aprovechando tales circunstancias, desatendiendo el principio constitucional de igualdad de oportunidades.

 El proverbio se refiere  a las personas que medran aprovechándose de las circunstancias de difíciles  o situaciones convulsas para su propio beneficio, suele pasar mucho en personajes políticos  que entran  con los bolsillos vacíos y cuando acaban su periodo legislativo, se les conoce de un nivel de vida  muy superior al que tenían, lo cual es sospechoso pues como dice otro refrán español en el amor y en el dinero, nada se puede ocultar.

La afirmación sobre la que se construye la pesca es más abundante  y dando por cierta la aseveración que contiene, la misma se explicaría probablemente por el hecho de que en aguas revueltas las circunstancias  pasarían más desapercibidas para la sociedad, siendo una especialidad de los gobiernos, desviar la atención en temas vanales, cuando los conflictos no son atendidos, ni explicados como suceden.

En sentido figurado viene a dar a entender que son los momentos de desconcierto y dificultad los más propensos para que la sociedad sea víctima de una estrategia oculta beneficiosa por parte de personas aprovechadas y sin escrúpulos.

No solo se produce en los dirigentes, sino en individuos de poca ética y moral, quienes advierten del beneficio  que pueden obtener bien en los timos efectuados via internet, estafas , y obtención de información privilegiada, vía robo de datos.

Son estos los escenarios más frecuentes en los que viene empleada o a los que hace alusión la paremia, que por lo general tiene el valor de reproche o reprobación frente a quien muestra una actitud oportunista en medio de tiempos difíciles o del propio caos social.

No obstante, también puede tener encaje en el mundo de los negocios animando a intervenir en situaciones confusas e inestables, por cuanto pueden ofrecer una oportunidad de ganancia; aún a costa de aprovecharse de cambios y desavenencias de donde beneficiarse y no de una forma precisamente onerosa .

Para mí y en una tradición familiar donde los proverbios eran diarios,  la sensación generalizada es la de la pérdida de los proverbios en la sociedad contemporánea, la realidad lingüística es bien diferente, pues  lejos de haber caído en desuso, el proverbio surge en nuestras conversaciones diarias, en los medios de comunicación y redes, y se usen más o menos, siempre habrá quien saque peces del río revuelto.

 

                                                     Ferrán Aparicio

                                                  25 de Abril de 2022

ALETARGAMIENTO PROFUNDO

Después de unas pequeñas vacaciones de Pascua y en un estado de aletargamiento profundo por circunstancias personales , me he dedicado a arreglar papeles  que no tienen desperdicio, no se si por casualidad o causalidad, lo que si que es cierto es que lo quiero compartir con ustedes.

Les hablo de esas cosas que se van amontonando junto al sofá y uno nunca se tiene tiempo de leer, aunque lo del tiempo siempre es una mala excusa, pero como en esta ocasión, el afán de poner las cosas en su sitio obliga, ante la duda del contenido a leer y/o tirar, lo recuperado.

En este caso se trata de un breve artículo de Mario de Andrade, poeta y novelista brasileño, con un contenido de buena filosofía y que a mi me ha encantado.

En los que tiempos que corren, uno se lo replantea todo o casi todo, no se si por edad, por contexto o por necesidad, y es cierto que aunque el factor tiempo si lo pensamos bien, como concepto no existe por su carácter radicalmente efímero, si que en el avanzar de los años nos hacemos mucho más selectivos ante lo que deseamos y como lo deseamos.

No hace falta que llegue el día de fin año o en el peor de los casos el de año nuevo, y con la resaca correspondiente hacer balance de lo bueno y malo, o verte en un furneral para reaccionar drasticamente en tu aletargamiento emocional profundo.

Como humanos que somos, siempre nuestra consciencia nos hace sentirnos inconformes con lo que tenemos y no tenemos, siempre mantenemos la idea de evolucionar mejorando.

Como sentimiento y concepto de evolución no está mal, el problema es cuando jartos de tantas aspiraciones empezamos a saber y ser conscientes de lo que no queremos, que lo que queremos con cierta perseverancia ya llegará, y como siempre en su justo momento , ni antes , ni después.

Espero que ustedes lo disfruten como lo he saboreado yo, recuperando en este presente más inmediato aquellas ideas que tenia arrinconadas y presuntamente olvidadas, pero que cuando se encuentran siempre aparace4n en su justo momento y nos hacen reaccionar o al menos reflexionar sobre algo que es muy evidente, la presencia de la muerte como parte del ciclo de la vida.

"Conté mis años y descubrí que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante, que el que viví hasta ahora... Me siento como aquel chico que ganó un paquete de golosinas; las primeras las comió con agrado pero, cuando percibió que quedaban pocas, comenzo a saborearlas profundamene. Ya no tengo tiempo para soportar absurdas personas, que a pesar de su edad cronológica, no han crecido.

Ya no tengo tiempo para lidiar con mediocridades. No quiero estar en reuniones donde desfilan egos inflados. Me molestan los envidiosos, que tratan de desacreditar a los más capaces para apropiarse de sus lugares, talentos y logros. Quiero la esencia, mi alma tiene prisa... Sin muchas golosinas en el paquete...

Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana. Que sepa reir de sus errores. Que no se envanezca con sus triunfos. Que no se considere electa antes de hora. Que no huya de sus responsabilidades. Que defienda la dignidad humana. Y que desee tan sólo andar del lado de la verdad y la honradez

Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena. Quiero rodearme de gente que sepa tocar el corazón de las personas...Gente a quien los golpes duros de la vida le enseñó a crecer con toques suaves en el alma.

Si... tengo prisa... por vivir con la intensidad que sólo la madurez puede dar. Pretendo no desperdiciar parte alguna de las golosinas que me quedan... Estoy seguro que serán más exquisitas que las que hasta ahora he comido.

Mi meta es llegar al final satisfecho y en paz con mis seres queridos y mi conciencia. Espero que la tuya sea la misma, porque de cualquier manera llegarás..."

. Mario Andrade

Ferran Aparicio

20 de Abril de 2022

idealist@s: TIEMPOS DIFICILES

idealist@s: TIEMPOS DIFICILES: Llevamos unos tiempos difíciles entre , pandemias, guerras absurdas, conflictos entre políticos , salidas continuas de tiesto , escándalos ,...

TIEMPOS DIFICILES

Llevamos unos tiempos difíciles entre , pandemias, guerras absurdas, conflictos entre políticos , salidas continuas de tiesto , escándalos , traficos de influencia, subida de impuestos , subida del  IPC, y un gran etcétera , que solo revela que  el pueblo que es el que tiene el poder y estamos hartos de tantos inútiles sentados cómodamente en su poltrona, con derecho a una buena pensión vitalicia.

 Dice el refranero español y el compendio de latinos glosados que: “Ni pidas a quien pidió, ni sirvas a quien  sirvió”, fue muchas veces trastocado diciendo: Ni sirvas a quien sirvió, ni pidas a quien pidió, trastocados los términos.

Significa el refrán, que el que pidió, nunca ha de acertar a hacer  beneficiario alguno, ni que el que sirvió a ser amo. Otra acepción genérica dice, porqué los que de estado humilde suben a grandeza, suelen ser más  soberbios e insufribles que los que nacen nobles y poderosos.

Ni todo se ha de callar, ni todo se ha de hablar, pero valga la redundancia en su contenido un cuento que más o menos decía:

“ Un rio , desde su orígenes en lejanas montañas, después de pasar a través de toda clase y trazado de campiñas, al fin alcanzó las arenas del desierto. Del mismo modo que había sorteado todos los otros obstáculos, el rio trató de atravesar este último, pero se dio cuenta de que sus aguas desaparecían en las arenas tan pronto llegaba a éstas.

Estaba convencido, no obstante, de que su destino  era cruzar ese desierto y sin embargo no había sorteado todos los obstáculos, el rio trató de atravesar este último, pero se dio cuenta de que sus aguas desaparecían en las arenas tan pronto como llegaba a éstas.

Estaba convencido, no obstante, de que su destino era cruzar este desierto y sin embargo, no había manera. Desde su interior surgió un susurro, que le decía: El viento cruza el desierto y así puede hacerlo el río. El rio objetó que se estaba estrellando contra las arenas y solamente conseguía ser absorbido, que el viento podía volar y ésa era la razón por la que podrá cruzar el desierto.

Esta idea no era aceptable para el río. Después de todo el nunca había  sido absorbido antes. No quería perder su individualidad, siempre había luchado por ella, era un espíritu libre , generoso y colaborador y una vez perdido todo esto, cómo uno puede saber si podrá recuperarlo alguna vez, se preguntaba.

De repente escuchó un grito: El viento, le dijeron las arenas , cumple esta función. Eleva el agua, la trasporta sobre la tierra y luego la deja caer, emanando como lluvia, el agua nuevamente se vuelve río.

Cuando oyó esto, ciertos ecos comenzaron a resonar en los pensamientos del río. Vagamente, recordó un estado en el cual él, o una parte de él, había sido transportado en los brazos del viento. También recordó u estado en el cual era él, o una parte de él, había sido transportado en los brazos del viento. También recordó que eso era lo que realmente debía hacer, aun cuando no fuera lo más obvio. Y el río elevo sus vapores  en los acogedores  brazos del viento, que gentil y fácilmente lo llevó hacia arriba y a lo lejos, dejándolo caer suavemente tan pronto hubieron alcanzado la cima de una montaña, muchas pero muchas tierras más lejos.

Y porque el río había tenido sus dudas, el río pudo recordar y registrar más firmemente en su mente, los detalles de la experiencia, reflexiono y asintió ahora conozco mi verdadera identidad. El río estaba aprehendiendo por las arenas susurraron: nosotras conocemos, porque vemos suceder esto día tras día y porque nosotras las arena, nos extendemos por todo el camino que va desde las orillas del río hasta la montaña pero somos inamovibles”

Y por eso que se dice que el camino en el cual el rio de la vida ha de continuar su travesía, está escrito en las arenas.

Es hora de que el pueblo se metalice de su poder y  de su consciencia, que  hechos son amores y no buenas razones  y que por la  reputación de los lideres , cada uno tenemos que pensar en nosotros mismos , nuestra situación pero también en el sentimiento colectivo de pueblo soberano.

                        Ferrán Aparicio

                      15 de Abril de 2022

 

idealist@s: REDUFLACCION

idealist@s: REDUFLACCION: Yo no acabo de dar crédito a lo que oigo en prensa , noticias y diversos programas de televisión en los que se reclama la atención de los co...

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idealist@s: SENSIBILIDAD A FLOR DE PÌEL:   Dicen que las personas altamente sensibles no lo tienen fácil en la vida y la verdad que no les falta razón, pues su elevada sensibilidad...

AD HOC

 

Hay palabras que resuenan de repente en mi camino y mi infinita curiosidad hace que me interese por ellas y es el caso de “ Ad Hoc”

Siempre investigo sobre su significado y procedencia, bien a través de la RAE o de la magnífica Wikipedia,a la sazón  siempre digo que si en mi juventud hubiese tenido los medios informáticos y virtuales  que actualmente se disponen,.., otro gallo hubiera cantado.

 En General  y por decir un algo “ Ad Hoc “ significa que es apropiado, adecuado o especialmente dispuesto para un determinado fin y que  de alguna manera aspecto o modo  está hecho especialmente para un fin determinado o pensado para una situación concreta.

Pero en la comunicación verbal, generalmente se refiere a una solución específicamente elaborada para un problema o fin preciso y, por tanto, no generalizable ni utilizable para otros propósitos.

Como todos los términos abstractos, siempre se concretan según en el medio circunstancial en el que se dictan o dicen , pues en sentido amplio, ad hoc en el mundo científico se llama a algo que es una excepción a la ley establecida, por ejemplo se añade un tribunal por fuera del sistema ordinario para un caso específico.

Sin embargo en el mudo de la filosofía y ciencia o en sociología, psicología o antropología, una hipótesis “ad hoc” es una hipótesis propuesta para explicar un hecho que contradice una teoría, es decir, para salvar una teoría de ser rechazada o refutada por sus posibles anomalías y problemas que no fueron anticipados en la manera original.

Lo importante como toda información es que aquello que se presupone “ad hoc” debe ser contrastado  con anterioridad o con independencia de las hipótesis fundamentales, pues de no cumplirse estos requisitos, se dirá que se trata de una hipótesis ad hoc.

Como término jurídico, ad hoc puede ser interpretado como «para fin específico, bien sea una norma  o un contrato o un procedimiento que  serían aquellos que han sido elaborados para una situación concreta, y que tendrán poca o nula aplicabilidad más allá de esa situación.

Al final como vemos en todos los campos genéricos, el término “ad hoc”, como en la vida misma, trata de   lograr un desarrollo que dé respuesta al problema en el que se está trabajando, sin dotar al desarrollo de la necesaria modularidad que permita reutilizar sus componentes en el futuro.

El orden de ejecución de actividades se establece durante la ejecución del proceso de acuerdo a las condiciones del problema o cuestión que estamos resolviendo,  justo en el momento de llevar este a cabo, es por ello que utilizar la herramienta “ ad hoc”, nos facilita la utilización de esa suma de conocimientos para concebir nuevas aplicaciones.

 

                                                           Ferrán Aparicio

                                                         10 de Abril de 2022

 

idealist@s: SIMPLEMENTE DUELO

idealist@s: SIMPLEMENTE DUELO:   No hay nada más doloroso que perder a un ser querido especialmente cuando se trata de un parentesco de primer grado, es decir de tu padre ...

SIMPLEMENTE DUELO

 

No hay nada más doloroso que perder a un ser querido especialmente cuando se trata de un parentesco de primer grado, es decir de tu padre o tu madre.

El duelo como tal  es el proceso psicológico al que nos enfrentamos tras las pérdidas, algo que todos, tarde o temprano, viviremos a lo largo de la vida.

Siempre asociamos el duelo a la muerte , pero esto no es realmente así, las pérdidas pueden ser muy diversas: rupturas de pareja, cambios de domicilio, cambios de estatus profesional, procesos de enfermedad o algo que significa una pérdida emocional que sabemos no vamos a recuperar.

Salvo excepciones donde no existen sentimientos en relación a las pérdidas de seres cercanos, la pérdida de cualquier objeto de apego provoca un duelo, si bien la intensidad y las características de éste pueden variar en gran medida en función del grado de vinculación emocional con la persona , de la propia naturaleza de la pérdida y de la forma de ser y la historia y relación de cada persona, que perdemos.

Las pérdidas más dolorosas y las que requieren de mayor tiempo de sanación son las de un ser humano cercano, en especial padres e hijos y no podemos generalizar ya  que cada individuo manifestará sus emociones de forma diferente, pues esto depende del grado de identificación que tenga la persona con la persona que pierde.

El duelo se manifiesta de muchas formas, pero en general la tristeza profunda, el dolor y pensamientos constantes acerca de la pérdida del ser querido, manifiestan la pena del alma ante las circunstancias que posponen la pérdida., pero también se manifiesta con procesos comunes como la falta de concentración en cuestiones que no sean la muerte del ser querido y el deseo o añoranza intensos y persistentes por el difunto.

Muchas personas creen que el duelo es una sola ocasión, o un periodo breve de dolor o de tristeza en respuesta a una pérdida, como las lágrimas que se derraman en el funeral de un ser querido, pero no es realmente así , pues los estudios afirman que, de media, el duelo puede durar entre uno y dos años.

A medida que avanza el proceso de duelo y se va asumiendo la realidad de la pérdida, se comienza a contactar con lo que implica emocionalmente la ausencia, lo que se manifiesta de diversos modos: pena, nostalgia, tendencia al aislamiento social y pérdida de interés por lo cotidiano, asumiendo una sensación de irrealidad o de incredulidad que puede verse acompañada de una congelación de las emociones.

Al final del proceso , como todo en la vida solo queda la aceptación , lo que supone la llegada de un estado de calma asociado a la comprensión, no sólo racional sino también emocional, de que la muerte y otras pérdidas son fenómenos inherentes a la vida humana y una parte del ciclo de la vida.

 

                                                        Ferrán Aparicio

                                                     5 de Abril de 2022

SENSIBILIDAD A FLOR DE PÌEL

 

Dicen que las personas altamente sensibles no lo tienen fácil en la vida y la verdad que no les falta razón, pues su elevada sensibilidad puede llevarles a desarrollar una empatía que las haga sufrir en exceso y a menudo chocan contra el muro que representa la incomprensión de los demás.

La razón básica del exceso de sensibilidad o hipersensibilidad responde a la manera que cada persona racionaliza la vida y a todo el mundo, todo, no lo racionaliza por igual.

Debido a que las personas altamente sensibles procesan la información a un nivel más profundo, suelen necesitar más tiempo para realizar ciertas tareas, necesitan un poco más de tiempo para tomar decisiones, incluso las más sencillas y aparentemente intrascendentes, porque les resulta más complicado procesar la enorme cantidad de opciones existentes ya que en su mente valoran meticulosamente todos los pros y los contras, hasta el punto que en algunos casos pueden sufrir una auténtica parálisis por análisis.

Sin embargo cuando a una persona hipersensible se le dota de hiperactividad, su mente no descansa organizando todo los datos y actos que tiene que acometer pues no solo son susceptibles a los estímulos externos sino que también son muy sensibles emocionalmente.

Para estas personas es muy importante poder expresar sus emociones, sin embargo pueden convertirse rápidamente en una enorme fuente de estrés que las abrume. En este sentido necesitan un periodo de tiempo más largo para acostumbrarse a las transformaciones y aceptarlas plenamente.

Un rasgo en común debido a su hipersensibilidad es la imperiosa necesidad de crear, reflejando sus observaciones, ideas y emociones a través del arte, la poesía, la música…o cualquier medio de expresión.

En este sentido el ambiente que les rodea, puede influirles en demasía, pues un espacio desordenado, le puede generar un estado de malestar difícil de soportar, de la misma forma que un espacio ordenado , estético y natural , les hace sentirse bien, por su naturaleza.

En cuanto a su personalidad se les tilda de introvertidas y en realidad esto no es así, pues el secreto de su interrelación es encontrar a un alma gemela que comprenda su naturaleza sensible o, al menos, la respete.

En todo caso la mayoría de su tiempo lo pasan en su mundo , su museo y mausoleo, pues prefieren estar solas ya que las relaciones superficiales carecen de encanto y las aburren rápidamente.

Es un hecho en común que disponen de gran espiritualidad, pues tienen una mayor predisposición a mirar dentro de sí, se cuestionan continuamente sus valores y siempre intentan perfeccionar algo.

Si se fijan en alguien a quien conocen,  podemos generalizar diciendo que son personas que siempre están buscando un sentido más profundo que le confiera significado a su existencia , lo cual en si mismo no está nada mal y no es cuestión baladí para sobrevivir en la etapa que estamos viviendo.

Ferrán Aparicio

1 de abril de 2022

REDUFLACCION

Yo no acabo de dar crédito a lo que oigo en prensa , noticias y diversos programas de televisión en los que se reclama la atención de los consumidores, pero con la pandemia , la crisis de la invasión rusa y  sus consecuentes subidas de  precio y en especial de la gasolina y todo componente energético, la reduflaccion ha aparecido en nuestros hogares.

Todos hemos notado que en  2021 volvieron a subir los precios, pues los costes operativos de la industria crecieron, tras la pausa o desaceleración durante los meses de restricciones.

Como consecuencia la desescalada es a veces más lenta en los países productores que en los importadores, y el precio del gas y del petróleo se ha incrementado por diversas razones, especialmente la guerra de Rusia contra Ucrania, aparece la deduflaccion tímidamente cuando aparentemente nos  despedíamos del impacto inicial del coronavirus.

Como no podía ser de otra forma esta escalada de precios se ha propagado a todos los niveles y también ha llegado a tiendas y supermercados.

 El término traído al castellano, reduflación, sigue el mismo patrón inlacción pero de un modo contenido, pues simplemente se trata de una estrategia comercial que evita o modera la subida de precios a cambio de reducir la cantidad de producto de cada formato de venta.

Los medios se refieren a la reduflación como una fórmula cuestionable de encubrir el encarecimiento de los productos, pues para detectar este fenómeno sería necesario recordar el volumen o el peso antes del repunte inflacionario, tarea imposible para el consumidor.

El único secreto si llevamos a comprar una libreta de bolsillo es tomar como referencia el precio unitario por unidad de producto bien sea kilo o litro de producto.

Esta práctica se extiende  en períodos de inflación, pues con  la disminución de la demanda, se mantiene el precio si bien la cantidad de producto adquirido se reduce en demasía y las estadísticas lo cifran entre un 10 y 15% del comprado con anterioridad.

A mar revuelta, ganancia de pescadores y los refranes siempre conllevan connotaciones reales que vuelven a aparecer cuando todo equilibrio económico se transforma en un dinámico movimiento con falta de estabilidad, pues al caer la demanda, las empresas ven reducidos sus beneficios al tener que reducir los precios para conseguir ventas. 

Lo raro es llegar a comprender que  la deflación se produce cuando la oferta de bienes y servicios en una economía es superior a la demanda, pues en el caso real que nos ocupa consecuencia de la guerra, y en el caso de Ucrania, máximo proveedor de grandes materias primas, como energía, aceites de girasol, pienso para animales y otra muchas varias,  las empresas se ven obligadas a reducir los precios para poder vender la producción y no verse obligadas a acumular stocks.

El mercado siempre gana como la banca y al fin y al cabo solo se trata de comprender que existe una demanda insuficiente o exceso de oferta, pero como siempre les animo a ser conscientes de lo que hacen y este caso a observar lo que compran pues la reduflaccion  está en el mercado diario.

 

                                                    Ferran Aparicio

                                                 30 de marzo de 2022